Gatorade Gx Sweat Patch
Gatorade 現在提供技術指導，幫助您更多地參與並讓您更好地了解您的汗水對您使用 Gx Sweat Patch 的鍛煉有何影響。
當你想到佳得樂時，最先想到的是最喜歡的東西幾乎在所有修道院商店和體育賽事中都能找到它的能量飲料系列。 2020 年，佳得樂發布了 Gx Sweat Patch，這將幫助佩戴它的人通過 iPhone 更好地了解自己的健康狀況和鍛煉情況。
雖然 Gatorade Gx Sweat Patch 背面的創意和粘合劑可能很強，但對於休閒鍛煉的普通人來說，從長遠來看，這款鍛煉貼可能不會粘在他們身上。
Gatorade Gx Sweat Patch 設計
當您第一次收到 Gatorade Gx Sweat Patch 時，它們將以兩個一包的形式出現在一個帶拉鍊的隔層中帶有佳得樂標誌。您撕下頂部，打開盒子，然後取出一個以開始設置過程。
貼片重 1.25 盎司，尺寸為 2.5×1.5 英寸。
貼片上的波浪線展示了您的出汗率和鍛煉期間的出汗量。你出汗越多——收集的越多——管子就會像充滿液體的管子一樣變成橙色。
Gatorade Gx Sweat Patch 預鍛煉
在貼片的右下角，佳得樂 (Gatorade) 標誌下方，是一條小條線，在您鍛煉期間也會變成藍色。這會計算出汗液中的鈉攝入量。
更詳細地說，該貼片可以記錄鍛煉時的體液流失量，從而計算水合作用需求。它還計算每小時的出汗率，這有助於計算體液流失和鈉流失，後者用於計算電解質需求。
Gx Sweat Patch 像貼紙一樣貼在您身上 — 您將背面拉開以露出粘性表面，將其放在手腕附近的左臂內側，然後向下按壓確保它粘住。粘合劑足夠粘，在鍛煉過程中沒有任何擔心貼片脫落的問題。
Gx Sweat Patch 只能使用一次。完成鍛煉並將補丁掃描到 Gatorade Gx 應用程序後，您可以將其取下並扔掉。
Gatorade Gx Sweat Patch 技術
Gatorade Gx Sweat Patch 可計算鍛煉期間的出汗率、水分流失和鈉流失。它使用無毒食用染料填充貼片上的線條——在您取下貼片後，這些線條會留在您的手臂上，直到您將其擦掉。
您應該在華氏 46 到 95 度的條件下鍛煉並佩戴 Gx Sweat Patch 20 分鐘到兩個小時。
當您完成鍛煉後，您打開 Gatorade Gx 應用程序並掃描貼片，將其放在 iPhone 上顯示的切口中。您將從貼片上收集的信息中獲得有關補水和營養的針對性建議。
佳得樂Gx汗貼掃描
為了獲得更好的推薦——或者根本沒有——一些波浪線應該用橙色填充。它不需要完全填充，但需要部分填充才能獲得結果。
此外，在掃描貼片時，請確保您保持靜止並將其放置在光線充足且沒有陰影的情況下。第一次嘗試掃描時，您可能會收到一條錯誤消息，但繼續嘗試，它就會註冊。
掃描 Gx Sweat Patch 後，它會詢問您進行了哪項活動、您在什麼環境中工作（室內或室外）以及您進行了多長時間的鍛煉。填寫完這些內容後，它會要求您提供工作區域的溫度。
左=鍛煉環境的溫度。中間=鍛煉細節。右=鍛煉難度
要求前三個區域幫助建立個人資料，以個性化您對未來類似鍛煉的補水建議。要求房間的溫度根據您活動期間的冷熱程度來計算準確的出汗率。
最後一個問題是鍛煉的強度，從簡單到困難。每個級別下都有描述，可幫助您選擇最適合您的鍛煉課程的級別。
所有這些收集的信息都將編制一份汗水檔案，供您在以後的鍛煉中查看。請確保您輸入的信息正確無誤，因為數據一旦輸入便無法編輯。
汗水資料將顯示您鍛煉時的出汗率和鈉濃度。這些將與其他運動員進行比較，並展示——從低到高的視覺效果——你著陸的地方。欄上方將更直接地詳細說明您著陸的範圍。
左=鍛煉出汗統計數據。中間=分析結果。 Right=Recommendation(s)
滾動到底部將建議在鍛煉期間和鍛煉後改善您的健康狀況。
例如，一項建議是補充水分以增強肌肉功能和大腦保持警覺和專注的能力。該應用程序隨後推薦了佳得樂止渴產品來完成推薦。
Gatorade Gx 應用程序使用
Gatorade Gx Sweat Patch 需要掃描到 Gatorade Gx 應用程序中才能查看從中收集的信息。該應用程序易於設置，是您所有佳得樂健身器材和訂閱的中心。
該應用程序連接到 Apple Health，但導入的唯一數據（他們表示）是您的體重和性別。這用於個性化您的 Gx 體驗，但奇怪的是，除了您已知的唯一信息外，沒有任何數據與應用程序共享。
您可以在應用程序“您”選項卡的“汗水配置文件”部分查看您過去的鍛煉，您可以在此處添加配置文件或計劃未來的鍛煉。
可以根據與您的活動類型、強度和溫度相匹配的現有出汗情況來規劃未來的鍛煉。這將幫助您在鍛煉後從應用程序中獲得最準確的個性化燃料和水合作用建議。
該應用程序承諾，一旦您保存了過去鍛煉的結果並在相同的條件下再次進行相同的鍛煉，您就不需要佩戴另一個貼片。
程序也通過執行它們來促進更好的健康而綁定到應用程序中。在您開始之前，該應用程序會要求您確認一些信息，例如您的體重、任何飲食限制以及您可以使用的任何設備。然後它會列出你可以做的不同項目，並根據不同的鍛煉類型和不同的教練給出一個每天的、循序漸進的計劃。
左=日常鍛煉。中間=每週鍛煉計劃。正確=在鍛煉計劃中
您始終可以在應用程序的“程序”選項卡中跳到前面，但如果您按照這些步驟操作，請知道服用補充劑、攝入一定量的碳水化合物和飲用液體——例如咖啡因——都是日常計劃的一部分。
鍛煉是自己做的，雖然附有視頻，但沒有聲音，只顯示活動的執行方式。你可以隨心所欲地快或慢。
堅持您的健康
Gatorade Gx Sweat Patch 是一家以銷售運動飲料而不是銷售健康設備而聞名的公司的令人興奮的概念.簡單的設計、簡單的設置和豐富多彩的信息顯示，這個想法看起來很吸引人。
粘性強，不用擔心運動過程中貼片脫落。配色方案也很容易理解，但顏色出現卻花了很多時間。
雖然應用程序說您應該在鍛煉後立即掃描 Gx Sweat Patch，但您應該等待幾分鐘讓橙色和藍色顯示在上面，因為它可能不會立即出現。
運動後佳得樂 Gx 吸汗貼
取下貼片讓我們感到驚訝，因為它在我們的皮膚上留下了染料。這齣乎意料——坦率地說，佳得樂看起來像是貼在了貼片下——但清洗起來很容易，很簡單，而且不會嚴重弄髒皮膚。
Gatorade Gx Sweat Patch 無毒食用色素
將補丁與應用程序配對很簡單，只需將相機放在上面即可，但您必須確保自己靜止不動並且處於光線充足的區域。它需要多次才能從補丁中讀取數據，而且由於它在你的手臂上，移動可能有點棘手。
當數據被導入到應用程序中時，建議和信息在某種程度上是友好且有用的。儘管如此，解決方案還是轉向購買更多的佳得樂產品。感覺——雖然你不必購買它們——補丁是一種營銷計劃，可以銷售更多公司產品。
Apple Health 數據連接似乎幾乎沒有，從應用程序中的說明來看，因為唯一使用的數據是您的性別和體重。關於鈉水平、體液水平或電解質的任何信息都不會被導入到健康應用程序中。從這裡的潛力來看，這似乎是一個搖擺和失誤。
總的來說，這是一個獨特的想法，但補丁還有一段路要走。如果您計劃大量出汗並進行高強度鍛煉，該貼片會收集大量數據，但如果您進行簡單的鍛煉但不會大量出汗，則會出現相反的情況。
人們在不同區域比其他人出汗更多，而且只能將它放在左手腕上限制了可以充分利用 Gx Sweat Patch 的人數。
此外，如果您不打算一直在相同的條件下鍛煉或進行不同的鍛煉，那麼只使用一次貼片可能會成為一項巨大的財務投資。雖然該應用程序會從您之前的活動中學習——因此您不需要應用另一個補丁——但如果您計劃處於不同的條件下，您仍然需要一個新的補丁。您也只能從補丁中為每個 Sweat Profile 設置一項鍛煉。
Gatorade Gx Sweat Patch更適合高強度鍛煉的人或專業運動員，但對於休閒鍛煉的普通人來說，從長遠來看，這可能不會讓他們堅持下去。
Gatorade Gx Sweat Patch 的優點
易於設置 輕巧小巧 棒棒的 設計簡單 易於配對
Gatorade Gx Sweat Patch 缺點
必須大量出汗 必須多次掃描才能註冊 在應用程序中每次轉動後感覺就像在賣東西一樣 創建汗水配置文件後無法編輯它們 一次性使用 它會留下橙色染料取下後在皮膚上
