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Anlässlich des Herzmonats im Februar 2022 hat Apple eine Reihe neuer Gesundheitsinformationsressourcen sowie „benutzerdefinierte Zusammenstellungen“ in Apple Fitness+, im App Store und mehr angekündigt.
Apple startet eine neue Herz-Monats-Aktivitätsherausforderung für Apple Watch-Benutzer und wird auch Inzahlungnahmen für die Inzahlungnahme von Uhren anbieten. Apple hat nicht angegeben, welche Einsparungen es anbieten wird, hat aber gesagt, dass die Anreize in den USA, Kanada, Großbritannien, Italien, Spanien, Deutschland und den Vereinigten Arabischen Emiraten angeboten werden.
Für alle Apple Watch-Benutzer ermutigt Apple außerdem dazu, ihren 30-Minuten-Aktivitätsring am 14. Februar zu schließen. Am selben Tag startet Apple Fitness+ einen speziellen Abschnitt mit neuen 30-minütigen, energiespendenden Workouts.
“Wir bei Apple sind fest davon überzeugt, dass man die Entwicklung ihres Wohlbefindens ändern kann, wenn man Menschen mit Informationen über ihre Gesundheit versorgen kann”, sagte Jeff Williams, Chief Operating Officer von Apple, in einer Erklärung. „Um Ihr Herz gesund zu halten, ist ein ganzheitlicher Ansatz erforderlich – etwas, auf das wir uns seit der ersten Generation der Apple Watch mit der Einbeziehung von Aktivitäts-und Trainings-Apps zusätzlich zur Herzfrequenz konzentriert haben.“
“Heute können Menschen jeden Alters unsere Produkte und Dienstleistungen nutzen, um mehr darüber zu erfahren, wie man gesund bleibt, auf ihre persönlichen Ziele hinarbeiten”, fuhr er fort,”und dabei jede Menge Spaß haben.”
Apple bewirbt auch eine Sammlung von Apps, die Menschen dabei helfen sollen, „sich um ihre kardiovaskuläre Gesundheit zu kümmern“, indem sie Herzfrequenz und Aktivitätslevel aufzeichnen.
Neben Workouts und Überwachung kuratiert Apple Books eine Sammlung von Gesundheitsbüchern zum Thema Herz, während die Apple TV App Filme und Shows über Herzkrankheiten, Herzwissenschaft und gesundes Leben zeigt.
Dann wird Apple Podcasts auch eine kuratierte Wiedergabeliste enthalten, diesmal auf der Registerkarte „Durchsuchen“ mit Sendungen von medizinischen Experten.
Herz-und Bewegungsstudie
Da jeder dieser Herzmonate darauf abzielt, die Menschen aktiver zu machen, teilt Apple auch Neuigkeiten über eine bestehende Studie von Apple Benutzer beobachten. In Zusammenarbeit mit der American Heart Association hat Apple über 18 Millionen Workouts analysiert, die von Apple Watch-Benutzern während der Pandemie protokolliert wurden.
„Vieles von dem, was wir über Aktivität und kardiovaskuläre Fitness wissen, basiert auf kleinen Studien mit begrenzten Metriken und wenigen Daten zu Trends im Laufe der Zeit“, Dr. Calum MacRae, Hauptforscher von Apple Heart and Movement Studie, Kardiologe und Professor für Medizin an der Harvard Medical School, sagte.
“Durch diese Studie sind wir in der Lage, die Wechselwirkung zwischen Aktivität und Cardio-Fitness zu analysieren und Trends auf eine Weise zu verfolgen, die vorher nicht möglich war”, fuhr er fort. „Wir gehen davon aus, dass die Erforschung der Physiologie in diesem Umfang mit einem so umfangreichen Forschungsdatensatz Licht auf das Wohlbefinden und die Erhaltung der Gesundheit werfen wird.“
Vorläufige Daten aus der Studie zeigen, dass Teilnehmer ab 65 Jahren ihr Ziel von 150 Minuten Aktivität pro Woche mit größerer Wahrscheinlichkeit erreichten.
Unabhängig von Alter und Geschlecht waren die Teilnehmer mit überdurchschnittlichem Cardio-Fitness-Niveau Berichten zufolge durchschnittlich über 200 Minuten pro Woche aktiv. Diejenigen mit einem hohen Cardio-Fitness-Level waren durchschnittlich über 300 Aktivitätsminuten pro Woche.
