Apple ha estado en una búsqueda constante para ayudarnos a mejorar nuestras vidas: el iPhone y Apple Watch ahora nos ayudan con nuestro sueño, entrenamientos e incluso con nuestra audición.
¿Sabías que el iPhone y el Apple Watch tienen una función llamada notificaciones de auriculares? Esta función de seguridad enviará automáticamente una notificación a su Apple Watch y iPhone, para informarle que ha estado expuesto a niveles de audio dañinos durante demasiado tiempo.
Por ejemplo, si ha estado escuchando sonidos a más de 80 decibeles durante más de 40 horas en menos de siete días, recibirá una notificación sugiriendo que baje el volumen.
Además, la próxima vez que use sus auriculares, su iPhone o Apple Watch ajustará automáticamente el volumen a un nivel más bajo. Por supuesto, puede subir el volumen si lo desea, pero esta es una forma inteligente de mantenerse bajo control y de tener una audición saludable.
Hay muchas formas de activar las notificaciones de los auriculares, y si le preocupa su salud auditiva, aquí le mostramos cómo puede activar esta función.
Active las notificaciones de los auriculares con su Apple Watch
Puedes activar rápidamente las notificaciones de los auriculares con tu Apple Watch. Primero, debe asegurarse de que su Apple Watch tenga al menos watchOS 7.4 instalado. Puede verificarlo yendo a Configuración> General> Acerca de . Estará en Versión . Una vez hecho esto, esto es lo que debe hacer:
Presione la Corona digital en su Apple Watch. Toque el ícono de Configuración . Desplácese hacia abajo y toque
Navegar con tu Apple Watch puede resultar un poco complicado. Afortunadamente, también puede realizar estos pasos en su iPhone. A continuación, le indicamos cómo:
Abra la aplicación Watch en iPhone. Vaya a Accesibilidad. Desplácese hacia abajo y active Notificaciones de auriculares .
Activa las notificaciones de auriculares sin un Apple Watch
No todo el mundo tiene un Apple Watch, pero, afortunadamente, puedes seguir usando las notificaciones de auriculares solo con tu iPhone o iPod touch. Deberá tener al menos iOS 14.5 instalado en su iPhone. Puedes comprobar qué versión tienes en la aplicación Configuración> General> Acerca de . Ahora sigue estos pasos:
Abre la aplicación de configuración en tu iPhone o iPod Touch. Selecciona Sonidos y hápticos . Toca Seguridad de los auriculares . Activa Notificaciones de los auriculares si aún no lo está.
¿Quiere saber más sobre su audición?
Puede llevar su salud auditiva un paso más allá con la aplicación Salud. Puede verificar cosas como audífonos y niveles de audio ambiental durante los últimos siete días para asegurarse de no exceder los niveles de decibelios que recomienda la Organización Mundial de la Salud. Puede hacer esto tanto en su iPhone como en su iPod touch.
Abra la aplicación Salud . Toque la pestaña Examinar en la esquina inferior derecha. Selecciona Audición .
Verás toda la información de audición que tu iPhone y Apple Watch han recopilado durante todo este tiempo. Puede ver cuántas notificaciones de ruido ha recibido y aprender un poco más sobre los auriculares y la salud auditiva.
