Yleisönsä tukee AppleInsideria, ja se voi ansaita palkkioita Amazonin yhteistyökumppanina ja kumppanina ehdot täyttävistä ostoksista. Nämä yhteistyökumppanit eivät vaikuta toimitukselliseen sisältöömme.
Helmikuussa 2022 järjestettävän sydänkuukauden aikana Apple on julkistanut joukon uusia terveystietoresursseja sekä”muokattuja kokoelmia”Apple Fitness+:sta, App Storesta ja muista.
Apple julkaisee uuden Heart Month Activity Challengen Apple Watchin käyttäjille ja tarjoaa myös kellonvaihtokannustimia. Apple ei ole tarkentanut, mitä säästöjä se tarjoaa, mutta on sanonut, että kannustimia tarjotaan Yhdysvalloissa, Kanadassa, Isossa-Britanniassa, Italiassa, Espanjassa, Saksassa ja Yhdistyneissä arabiemiirikunnissa.
Kaikille Apple Watchin käyttäjille Apple kannustaa ihmisiä sulkemaan 30 minuutin aktiivisuusrenkaansa 14. helmikuuta. Samana päivänä Apple Fitness+ julkaisee erityisen osion uusista 30 minuutin energisoivista harjoituksista.
“Uskomme Applella vahvasti siihen, että jos voit antaa ihmisille tietoa heidän terveydestään, voit muuttaa heidän hyvinvointinsa kehityskulkua”, Applen operatiivinen johtaja Jeff Williams sanoi lausunnossa.”Sydämen terveenä pitäminen vaatii kokonaisvaltaista lähestymistapaa – johon olemme keskittyneet Apple Watchin ensimmäisestä sukupolvesta lähtien sisältäen aktiivisuus-ja harjoitussovelluksia sykkeen lisäksi.”
“Tänään kaiken ikäiset ihmiset voivat käyttää tuotteitamme ja palveluitamme oppiakseen lisää terveenä pysymisestä, työskennelläkseen henkilökohtaisten tavoitteidensa eteen”, hän jatkoi,”ja pitääkseen hauskaa matkan varrella.”
Apple mainostaa myös kokoelmaa sovelluksia, jotka on suunniteltu auttamaan ihmisiä”pitämään huolta sydän-ja verisuoniterveydestään”tallentamalla sykettä ja aktiivisuustasoja.
Treenien ja seurannan ohella Apple Books kuroi kokoelmaa sydämeen liittyviä terveyskirjoja, kun taas Apple TV-sovellus esittelee elokuvia ja ohjelmia sydänsairauksista, sydäntieteestä ja terveellisistä elämäntavoista.
Sitten Apple Podcasts sisältää myös kuratoidun soittolistan, tällä kertaa Selaa-välilehdellä lääketieteen asiantuntijoiden esityksillä.
Sydän-ja liiketutkimus
Koska jokainen näistä sydänkuukauden liikkeistä pyrkii saamaan ihmiset aktiivisemmiksi, Apple jakaa uutisia myös olemassa olevasta Applen tutkimuksesta. Katso käyttäjiä. Apple on yhteistyössä American Heart Associationin kanssa analysoinut yli 18 miljoonaa Apple Watchin käyttäjien kirjaamia harjoituksia pandemian aikana.
“Suuri osa siitä, mitä tiedämme aktiivisuudesta ja kardiovaskulaarisesta kuntoilusta perustuu pieniin tutkimuksiin, joissa on rajalliset mittarit ja vähän tietoa ajan mittaan suuntautuneista trendeistä”, Calum MacRae, MD, PhD, Apple Heart and Movementin päätutkija. Tutkimus, kardiologi ja lääketieteen professori Harvard Medical Schoolissa, sanoi.
“Tämän tutkimuksen avulla pystymme analysoimaan aktiivisuuden ja Cardio Fitnessin välistä vuorovaikutusta ja seuraamaan trendejä tavoilla, jotka eivät olleet aiemmin mahdollisia”, hän jatkoi.”Odotamme, että fysiologian tutkiminen tässä mittakaavassa niin runsaan tutkimustietojoukon avulla valaisee hyvinvointia ja terveyden ylläpitämistä.”
Tutkimuksen alustavat tiedot osoittavat, että 65-vuotiaat tai sitä vanhemmat osallistujat saavuttivat todennäköisemmin tavoitteensa, joka on 150 minuuttia liikuntaa viikossa.
Sitten iästä ja sukupuolesta riippumatta niillä osallistujilla, joiden kardiokuntotaso oli keskimääräistä korkeampi, kerrottiin harjoittaneen keskimäärin yli 200 minuuttia viikossa. Ne, joilla on korkea Cardio Fitness-taso, harjoittivat keskimäärin yli 300 liikuntaminuuttia viikossa.
