Bitcoin4Couples on Nicole ja Josh Doñan kaksikirjoittaja-ensimmäisen henkilön esiintymät on merkitty (nimi) sekaannusten välttämiseksi.
Cameron ja Tyler Winklevoss ilmestyivät 18. toukokuuta 2021 sivustolle Kahvi suurten kanssa , podcast, jonka isännöi Miles Fisher. Aina kun Winklevii liittyy podcastiin, se on pakko kuunnella, mutta tämä aika oli syvällisempi kuin mikään muu. He avasivat tragedian, jonka he kokivat menettäneen rakkaan sisarensa riippuvuuteen ja itsemurhaan. He jakavat henkilökohtaisen trauman ja vaikutuksen, jonka menetyksellä on ollut heihin. Tyler Winklevossilla oli rohkeutta kertoa, että hän on hakenut apua terapeutilta omaan mielenterveyteensä, jopa sanomalla, että se on ollut suurin lahja, jonka hän itse on koskaan antanut.
Mielenterveys on monimutkainen ja herkkä tasapaino, joka koostuu psykososiaalisista, fysiologisista ja ympäristötekijöistä, jotka vuorovaikutuksessa jatkuvasti inhimillisen kokemuksemme sisällä. Meillä kaikilla on vaihteleva mielenterveys, vaihtelevat tarpeet ja kokemukset. Meillä ei ehkä ole riittäviä oireita diagnosoitavan tilan takaamiseksi, mutta kun ajatuksemme ja tunteemme muuttuvat ahdistaviksi tai muodostavat esteitä jokapäiväiselle elämälle, voimme hyötyä apua hakemisesta. Arvoisa psykologian professori ja mielenterveyden leimautumisen kirjoittaja, Patrick Corrigan Psy.D., käsittelee leimautumisen vaikutusta apua hakevaan käyttäytymiseen. Itse leimautuu sisäistää mielenterveyshäiriöiden sosiaaliset stereotypiat ja estää ihmisiä etsimästä apua pelätessään, että heidät leimataan. Mielenkiintoista on, että hänen julkaistussa tutkimuksessaan on päätelty, että paras tapa poistaa mielenterveyshaasteiden leima on itsensä paljastaminen. Itsensä paljastaminen määritellään avaamiseksi ja jakamiseksi omasta kamppailustaan mielenterveyden kanssa. Kuten tohtori Corrigan sanoo,”tuleminen”omien mielenterveyshaasteiden kanssa”liittyy vähentyneisiin kielteisiin vaikutuksiin. itsetarkkailu elämänlaatuun, mikä kannustaa ihmisiä siirtymään kohti elämän tavoitteiden saavuttamista. Kun ihmiset ovat avoimia tilastaan … he saattavat pian löytää ikäisensä tai perheenjäseniään, jotka tukevat heitä silloinkin kun he tietävät heidän tilansa, ja he saattavat huomata, että heidän avoimuutensa lisäävät voiman ja hallinnan tunteita elämäänsä. Cameronin ja Tyler Winklevossin rohkea paljastaminen omasta kokemuksestaan mielenterveydestä perhe-ja yksityiselämässään de-stigmatisoi tehokkaasti todellisuuden, joka joka neljäs ihminen kokee mielenterveysvaivoja ja normalisoi apua etsivän käyttäytymisen. Bitcoin-ekosysteemi on suuri ja monipuolinen verkko ihmisistä, joilla on laajaa ja kauaskantoista tietoa ja kokemuksia. Kun minä (Josh) olen syöksynyt tähän ekosysteemiin viime kuukausien aikana, minuun on vaikuttanut sen korkea luovuus, innovatiivisuus ja sietokyky. Ja kaikella tällä voimalla on kuitenkin taustalla oleva heikkous, jota ei voida välttää ihmisinä. Meillä kaikilla on mielet ja sydämet, jotka ovat ajatusten ja tunteiden alaisia, joita emme voi aina hallita tai paeta. Koska kuka tahansa, jolla on merkittävä osa nettovarallisuudestaan bitcoinissa, voi todistaa, sen hinnan nousun ja laskun seuraaminen voi olla emotionaalinen vuoristorata, varsinkin niille meistä, jotka alkoivat ostaa 50 000 dollaria. Hintojen volatiliteetti-joka usein johtaa emotionaaliseen epävakauteen-voi vaikuttaa huonoon mielenterveystulokseen, kuten vaimoni ja minä olemme kokeneet omakohtaisesti. Minulla on ollut monia unettomia öitä ahdistuksen takia eri hintapisteissä, olen jatkuvasti tarkistanut hinnan puhelimellani ja olen yrittänyt irrottaa metaversin Bitcoiniin liittyvän sisällön loputtomasta virrasta muodostaakseni yhteyden fyysiseen maailmaan vaimoni kanssa. Näiden hintavaihtelutekijöiden, unettomien öiden, ahdistuksen, impulsiivisuuden ja irtautumisen yhdistäminen on johtanut konflikteihin, mikä on vaikuttanut kielteisesti sekä mielenterveyteen että vaimoni. Kun olemme sijoittaneet kasvavia prosenttiosuuksia säästöistämme, olen (Nicole) taistellut ahdistuksesta varsinkin kun hinta laskee. Olen törmännyt Joshiin ja olen jopa taistellut masennuksen kanssa siitä, mitä pelkäämme mahdollisesti menettäneen. Oman kokemukseni mukaan tiedän (Nicole), että on ollut haastavaa myöntää, kun tarvitsen apua tai koen tunteita tai ajatuksia, jotka ovat aivan liikaa. Pelkään usein, että jos vain myönnän itselleni tai ystävällesi, että kokemukseni ovat ylivoimaisia, että pelkoni tulevat todellisuudeksi ja muut ympärilläni ovat myös minua ylivoimainen. Totuus on, että on tapahtunut päinvastoin: mitä enemmän hyväksyn nämä voimakkaat tunteet ja jaan ne avoimesti, sitä enemmän löydän yhteisöä, tukea ja kuulumista. Viimeisten kahden kuukauden aikana , Olen (Josh) hyötynyt puhumasta terapeutin kanssa, joka pystyy kuuntelemaan mitä käyn läpi, mukaan lukien Bitcoin-matkani, tuomitsematta. Pystymme myös keskustelemaan siitä, miten riippuvuussuhteeni ovat vaikuttaneet minuun ja suhteihini. Vaikka olin vastustanut tämän avun hakemista vuosia, mielenterveyteni on nyt parantumassa, kun opettelen omaksumaan tämän resurssin. Henkisten ja emotionaalisten haasteiden ei tarvitse eristää meitä tässä epävakaassa maailmassa, jossa elämme. Aivan kuten Winklevossin veljet osoittivat meille, voimme etsiä apua, jakaa ja löytää hyväksynnän silloin, kun sitä eniten tarvitsemme. Jos koet ahdistuksen tunteita ja huomaat tunteita tai ajatuksia, jotka luovat esteitä elämällesi, toivomme, että tämä auttaa sinua tuntemaan olevasi valtuutettu tavoittamaan apua ja yhteisöä. Tässä on joitain alla olevia resursseja: Verta-ajon lämmin linja (CA, Yhdysvallat ): 855-845-7415; https://www.mentalhealthsf.org/peer-run-warmline/ National Suicide Prevention Lifeline: 800-273-8255; https://suicidepreventionlifeline.org/ Ilmoitus: Emme ole lisensoituja psykologeja. Tätä artikkelia ei ole tarkoitettu korvaamaan ammatillista neuvontaa. Pyrimme vain jakamaan omia kokemuksiamme ja resurssejamme toivoen voimistavan muita. Tämä on Bitcoin4Couplesin vierasviesti. Esitetyt mielipiteet ovat kokonaan heidän omiaan eivätkä välttämättä heijasta BTC, Inc.:n tai Bitcoin Magazine .
