Garmin/Fitbit/Samsung
Älykello tai kuntomittari on helppo tapa seurata terveystavoitteita, ja se on loistava lahja loman aikana. Jotain, joka on jatkuvasti ranteessasi ja muistuttaa sinua kävelletyistä askelista ja polttamistasi kaloreista, motivoi sinua jatkamaan samaan tahtiin tai jopa tekemään enemmän.
Erilaisten terveysmittareiden seuraamisen lisäksi älykellot voi auttaa sinua pysymään ajan tasalla puhelimesi ilmoituksista ja suorittamaan tehtäviä ääniavustajan, kuten Alexan tai Google Assistantin, avulla. Jotkut älykellot, kuten Samsung Galaxy Watch 4 ja Apple Watch Series 7, ovat puhelimesi laajennuksia, joiden avulla voit jättää puhelimen kotiin, kun olet ulkona.
Päätätpä sitten lähteä. Peruskuntomittarin tai monipuolisemman älykellon reittiä, se on erinomainen sijoitus, joka alkaa palkita sinua välittömästi.
Hyvää lomaa! Tämä artikkeli on osa Holiday 2021-lahjaoppaamme, josta löydät parhaat suositukset arvostelusta. Geek, LifeSavvy ja How-To Geek auttavat sinua valitsemaan täydellisen lahjan kaikille luettelossasi oleville!
Mitä etsiä älykellosta tai kuntoseurannasta
Kun älykelloja ja kuntoseurantalaitteita on niin monenlaisia, on vaikea tietää, mikä niistä sopii sinulle. Tässä on kaikki, mitä sinun tulee harkita ennen päätöksen tekemistä:
Kuinka aiot käyttää sitä?: Tämä on suurin asia, jota sinun on otettava huomioon tässä. Jos haluat vain seurata päivittäisiä askeliasi ja motivoida sinua harjoittelemaan enemmän joka päivä, voit saada jotain perustasoa, joka ei maksa paljoa. Jos haluat jotain erityistä suosikkiliikuntatapaasi, kuten juoksua, patikointia, uintia tai pyöräilyä, älykello saattaa sopia paremmin. Jotkut (kuten Garminin tuotteet) on suunniteltu erityisominaisuuksilla tietyntyyppisiä harjoituksia varten. Samoin, jos haluat älykellon, jossa on kaikki älypuhelimesi toiminnot, sinun kannattaa valita sellainen, jossa on matkapuhelin-tai LTE-ominaisuus, kuten Samsung Galaxy Watch 4 tai Apple Watch Series 7. GPS-ominaisuus: Mitä tulee GPS-toimintoihin näissä gadgeteissa, vaihtoehtoja on yleensä kaksi. Joissakin puettavissa laitteissa on yhdistetty GPS, mikä tarkoittaa, että se on kytketty puhelimeesi ja näyttää käytännössä, mitä puhelimesi vetää ylös. Toiset ovat edistyneempiä, ja niissä on sisäänrakennettu GPS, joka ei tarvitse puhelintasi toimiakseen. Jos aiot käyttää uutta kelloasi juoksemiseen, patikointiin tai muuhun ulkopuoliseen harjoitteluun, sisäänrakennettu GPS kannattaa, vaikka se maksaisikin hieman enemmän. Suunnittelu: Vaikka älykelloissa ja kuntoseurantalaitteissa on monia tärkeitä ominaisuuksia, laitteen ulkoasulla ja tuntumalla on silti merkitystä. Loppujen lopuksi aiot pitää sitä ranteessasi joka päivä, joten sen on oltava mukava ja sen on oltava jotain, josta pidät. Tunnetuimmilla tuotemerkeillä, kuten Samsungilla tai Applella, on enemmän tarjottavaa räätälöinnin suhteen, jolloin voit valita eri nauhatyyppien, värien, koon ja muiden välillä. Muut merkit voivat tarjota vain yhden tai kaksi mukautettavaa vaihtoehtoa. Varmista, että pidät kellon yleisilmeestä ennen sen ostamista ja mieti, miltä suosituimman valinnan rannemateriaali tuntuu ihoa vasten (varsinkin jos aiot käyttää sitä harjoituksen aikana tai muodollisemmassa tilaisuudessa). Hinta: Hinta voi vaihdella suuresti riippuen siitä, mitä ominaisuuksia haluat käyttää kuntomittarista tai älykellosta. Jos haluat perusseurannan päivittäisiin askeliin, voit kävellä pois kuluttamalla alle 50 dollaria. Mutta jos haluat jotain edistyneempää, kuten älykellon, jossa on matkapuhelintoiminto, odota maksavasi paljon enemmän. Kellon etukäteiskulutus ei vaikuta pahalta, kun ajattelet, että käytät sitä joka päivä, ja se kestää todennäköisesti vuosia ennen kuin se on vaihdettava.
Paras kokonaisuutena: Fitbit Versa 3
Fitbit
Edut
✓ Sisäänrakennettu GPS✓ Active Zone Minutes-ominaisuus✓ Nopea latausmahdollisuus
Haitat
✗ Fyysisen painikkeen puute✗ Lyhyempi akunkesto kuin muilla älykelloilla✗ Edellyttää maksullisen musiikkitilauksen
Fitbit Versa 3 on täydellinen tasapaino hinnan ja ominaisuuksien välillä, joten se on erinomainen valinta useimmille ihmisille. Lisäksi tämän Fitbit-helmen mukana tulee Active Zone Minutes, eksklusiivinen ominaisuus, joka käyttää leposykettäsi mittaamaan, kuinka intensiivisiä sinun tulee tehdä harjoituksistasi. Tämän ominaisuuden ansiosta tunnet surinaa, kun kellosi havaitsee intensiteetin nousun ja saat lopulta tehokkaamman harjoittelun.
Versa 3:n avulla on helppo seurata tärkeitä asioita, kuten sykkeesi, öisin veren happitaso, päivittäiset askeleet ja poltetut kalorit. Ja käyttämällä Fitbit-sovellusta (Android/iOS), voit seurata terveystrendejäsi havaitaksesi kriittiset muutokset.
Koska kellossa on sisäänrakennettu GPS, puhelinta ei tarvitse ottaa mukaan juoksemiseen, pyöräilyyn, patikointiin tai uintiin (50 metriin asti). Sisäänrakennetun mikrofonin ja kaiuttimen avulla voit vastata puheluihin handsfree-yhteydellä Bluetoothin avulla ja käyttää virtuaalista avustajaa, kuten Alexaa tai Google Assistantia, asettaaksesi hälytyksiä, ohjataksesi älykotiasi ja paljon muuta. Voit odottaa noin kuuden päivän akunkeston pikalatausten välillä.
Fitbit Versa 3
Useimmille ihmisille Fitbit Versa 3 on älykellohelmi , jossa yhdistyvät kuntoseurannan parhaat puolet muihin älykkäisiin ominaisuuksiin.
Toinen loistava vaihtoehto: Garmin Venu 2
Garmin
Pros
✓ Valmiiksi ladatut harjoitukset ja valinnainen Garmin Coach✓ AMOLED-näyttö✓ Voit ladata jopa 650 kappaletta
Haitat
✗ Garmin Pay ei ole laajalti saatavilla✗ Kalliimpi kuin muut vaihtoehdot
Jos sinulla on vähän enemmän rahaa tuhlata hienompaa älykelloa, tutustu Garminin Venu 2. Tällä kellolla saat käyttöösi kaikki loistavan kuntomittarin olennaiset toiminnot ja sitten osan. Siellä on stressin seuranta, unen seuranta, terveystilanne ja jopa kehon akun energian seuranta. Kaikki näkyy kirkkaalla AMOLED-näytöllä.
Venu 2:n mukana tulee Garmin Coach ilmaiset harjoitussuunnitelmat ja 25 esiladattua harjoitusta, mukaan lukien jooga-, voima-, HIIT-ja kardiopainotteiset harjoitukset. Tai voit luoda oman mukautetun harjoituksen Garmin Connect-sovelluksessa (Android/iOS). Garminin sovelluksen kautta voit tarkastella animoituja näytöllä olevia harjoitusohjeita kellotaulussa, mikä tekee harjoituksen suorittamisesta helppoa.
Vaikka tässä älykellossa ei ole LTE-tukea, siinä on sisäänrakennettu GPS, joten Voit halutessasi käydä juoksemassa, pyöräillä, patikoida ja paljon muuta pelkällä älykellollasi. Voit myös ladata kappaleita suoraan musiikkikirjastostasi tai maksullisesta suoratoistopalvelusta, kuten Spotifysta, Amazon Musicista tai Deezeristä.
Kun Venu 2 on yhdistetty yhteensopivaan Android-tai iOS-puhelimeen, voit tarkastella ilmoituksia sen kellotaulu ja käytä GarminPay lähimaksuja. Kun käytät kelloa GPS-tilassa musiikin kanssa, se kestää noin kahdeksan tuntia latausten välillä. älykellotilassa se kestää jopa 11 päivää.
Garmin Venu 2
Garmin Venu 2-älykello toimii loistavasti niille, jotka tarvitsevat lisää motivaatiota ollakseen terveempiä ja käyttääkseen vähän enemmän rahaa.
Paras budjetti: Wyze Band
Wyze
Edut
✓ Erittäin edullinen✓ Voi silti käyttää Amazon Alexaa✓ Erinomainen akunkesto
Haitat
✗ Seuraa vain perustietoja✗ Kellotaulu on pieni
Jos etsit yksinkertaista kuntomittaria, joka on edullinen ja uskomattoman helppokäyttöinen, katso Wyze Band. Se voi seurata päivittäisiä askeliasi, seurata sykettäsi ja jopa pitää silmällä unesi laatua. Lisäksi voit helposti tarkistaa kaikki seurantatietosi tarkemmin Wyze-sovelluksessa (Android/iOS).
Amazon Alexa on sisäänrakennettu Wyze Bandiin, mikä on yllättävää seuraajalle tässä hintapisteessä. Äänikomennoilla voit ohjata älylaitteitasi, asettaa hälytyksiä tai kysyä satunnaisia kysymyksiä. Ja tietosuojasyistä Alexa kuuntelee vain, kun painat pitkään kotipainiketta.
Lisäksi tässä budjettiystävällisessä seurannassa on 5 pankkiautomaattia vedenkestävyysluokitus, mikä tarkoittaa, että voit käyttää sitä uidessasi tai suihkussa. Ja riippuen siitä, mitä ominaisuuksia käytät säännöllisesti, Wyze Band voi kestää jopa 10–14 päivää.
Jos etsit budjettivaihtoehtoa, jossa on sisäänrakennettu GPS, tutustu Fitbit Charge 4. Vaikka se on hieman kalliimpi kuin Wyze Band, se on silti edullisempi kuin muut tämän luettelon vaihtoehdot.
Wyze Band
Tämä Wyzen älybändi tarjoaa peruskuntoilun seurantaominaisuudet ja jopa sisäänrakennettu Alexa-toiminto edulliseen hintaan.
Paras Android-käyttäjille: Samsung Galaxy Watch 4
Samsung
Pros
✓ Päivitetty käyttöjärjestelmä tässä versiossa✓ Se on puhelimesi laajennus✓ Sisäänrakennettu GPS ja Matkapuhelin
Haitat
✗ Akun kesto ei ole paras ✗ Jotkut ominaisuudet ovat vain Samsung-puhelimissa✗ Hieman kallis
Jokaiselle, jolla on Android-puhelin, erityisesti Samsung-puhelin, Samsung Galaxy Watch 4 on vankka valinta sisäänrakennetulla GPS-ja matkapuhelintoiminnoilla. Se toimii kuin puhelimesi jatke, jonka avulla voit hallita kaikkea ranteeltasi ilman, että puhelin on lähellä. Joten jos haluat jättää puhelimesi kotiin tai autoon, voit silti ottaa yhteyttä ihmisiin tai tehdä mitä tahansa muuta, mitä tavallisesti tekisit puhelimestasi, mukaan lukien Samsung Payn tai Google Payn.
Päivitetyn käyttöjärjestelmän ansiosta Samsung Galaxy Watchin uusin versio on intuitiivinen ja helppokäyttöinen. Tämä älykello voi analysoida kehosi koostumusta, antaa sinulle edistyneitä unen laatumittareita, seurata sydäntäsi EKG-sovelluksella ja mitata VO2 max-arvoasi. Ja Samsung Health-sovelluksen kautta (Android/iOS), voit helposti seurata terveys-ja kuntotavoitteitasi.
Siellä on myös automaattinen harjoitusten seurantaominaisuus, jonka avulla on helppo nähdä alueet, joilla pärjäät hyvin, ja alueet, joita voisi parantaa. Mutta varokaa – koska tässä älykellossa on sisäänrakennettu GPS-ja matkapuhelintoiminnot, akku kestää vain päivän tai kaksi latausten välillä.
Samsung Galaxy Watch 4
Samsungin Galaxy Watch 4 on laadukas älykello kohtuullisen edulliseen hintaan, joka toimii loistavasti minkä tahansa Android-puhelimen kanssa.
$ 299,99
329,99 $ Säästä 9 %
Paras iPhone-käyttäjille: Apple Watch Series 7
Applen
ammattilaiset
✓ Retina-näyttö on suuri ja näyttää hyvältä✓ Sisäänrakennettu GPS ja matkapuhelin✓ Voi käyttää Applen Fitness+:aa
Haitat
✗ Kallis, mutta hei, se on Apple✗ Ei tule omaa virtalähdettä
Jokaiselle iPhonen omistavalle Apple Watch Series 7 on ilmeinen valinta. Siinä on sisäänrakennettu GPS-ja matkapuhelintoiminto, jonka avulla voit soittaa puheluita, lähettää viestejä ja paljon muuta, vaikka sinulla ei olisi iPhonea mukanasi. Lisäksi pääset hyödyntämään Apple Fitness+:aa, jota voit käyttää vain, jos sinulla on Apple Watch Series 3 tai uudempi. Fitness+-tilauksella saat käyttöösi useita erinomaisia valmentajia ja yhdistelmän aloittelijaystävällisiä tai edistyneempiä harjoituksia.
Series 7:ssä on tähän mennessä suurin verkkokalvonäyttö kaikista Apple Watchista, joten se on helppo lukea ja vastata ranteeltasi tuleviin teksteihin ja muihin ilmoituksiin. Series 6:aan verrattuna Series 7 on myös kestävämpi, siinä on sama koko päivän kestävä akku, mutta se latautuu nopeammin, ja siinä on kaikki klassiset terveys-ja hyvinvointiominaisuudet, kuten EKG-sovellus sekä veren happisovellus ja-anturi.
Voit mukauttaa lähes kaikkia Apple Watchin elementtejä, mukaan lukien kotelon materiaalia, kotelon viimeistelyä ja rannetyypin. Riippuen siitä, kuinka muokkaat sitä, Series 7 voi kuitenkin tulla melko kalliiksi. Jos etsit edullisempaa Apple Watchia, harkitse SE-malli.
Paras juoksijoille: Garmin Forerunner 245 Music
Garmin
Pros
✓ Voit tallentaa jopa 500 kappaletta ✓ Luo mukautettuja harjoituksia tai käytä valinnaista Garmin Coachia✓ Sisäänrakennettu GPS
Haittoja
p> ✗ Melko kallis✗ Lyhyempi akunkesto kuin muilla älykelloilla
Jos juokseminen on tärkeintä treeniäsi, Garmin Forerunner 245 Music on paras valinta. Garmin tunnetaan laadukkaista juoksukelloistaan, eikä tämä ole poikkeus. Sisäänrakennetun GPS:n, turva-ja seurantaominaisuuksien sekä lukuisten harjoituksistasi saatujen palautteiden ansiosta jokainen juoksu voi olla loistava tämän kellon kanssa.
Useimmat, elleivät kaikki, juoksijat haluavat kuunnella musiikkia he juoksevat. Täydelliseen soittolistaan juoksemisessa on vain jotain, joka vahvistaa sinua ja auttaa sinua saamaan enemmän irti harjoituksestasi! Voit synkronoida musiikkia maksullisesta suoratoistopalvelusta, kuten Spotifysta, tai ladata ja tallentaa jopa 500 kappaletta suoraan kelloon.
Ja kuten muidenkin Garmin-kellojen kanssa, sinulla on pääsy ilmaisiin harjoitussuunnitelmiin Garmin Coach tai voit luoda oman mukautetun harjoittelusi Garmin Connectin kautta (Android/iOS). Jos käytät juoksussasi sisäänrakennettua GPS:ää, Forerunner 245 Music kestää noin kuusi tuntia ennen kuin tarvitset latauksen. Tai voit käyttää sitä jopa seitsemän päivää älykellotilassa.
Garmin Forerunner 245 Music
Garminin Forerunner 245 Music on täydellinen älykello kaikille, jotka säännöllisesti juoksevat valitsemansa harjoituksensa.
$ 295,00
$ +349,99 Tallenna 16 %
Moniurheiluurheilijoille: Garmin Forerunner 745
Garmin
ammattilaiset
✓ Käyttää useita satelliittijärjestelmiä seuratakseen tarkasti eri harjoitustyyppejä ✓ Garmin Coach ja mukautetut harjoitukset ✓ Seuraa runsaasti terveystietoja
Haitat
✗ Kallis✗ Lyhyempi akun käyttöikä riippuen käytetyistä ominaisuuksista✗ Garmin Pay ei ole tuettu kaikkialla
a> on loistava valinta, jos pidät monentyyppisistä harjoituksista, kuten juoksusta, pyöräilystä, uintista, vaelluksesta tai jopa triathlonista. Liitteenä on korkea hintalappu, mutta se on sen arvoista, jos haluat laadukkaita seurantamittareita ja sisäänrakennetun GPS:n, joka käyttää useita satelliittijärjestelmiä seuratakseen kaikkea tarkasti.
Näet harjoitusehdotuksia kellosi perusteella. aiemmissa harjoituksissasi. Jos tarvitset apua harjoituksissasi, voit synkronoida sisä-tai ulkoharjoituksia älypuhelimesi avulla sovelluksista, kuten Garmin Connect (Android/iOS ), TrainingPeaks (Android/iOS tai TrainerRoad (Android/iOS). Tai voit myös käyttää sisäänrakennettua Garmin Valmentaja auttaa sinua saavuttamaan kuntotavoitteesi ja ylittämään ne.
Voit ladata jopa 500 kappaletta tai synkronoida suosikkimusiikin suoratoistosovelluksia, kuten Spotify, Amazon Music ja paljon muuta. Jos käytät Forerunner 745:tä älykellotilassa, voit saada akun käyttöiän noin viikon latausten välillä. GPS:ää käytettäessä ja musiikkia kuunneltaessa akun käyttöikä putoaa noin kuuteen tuntiin. Voit myös jättää käteisen ja korttisi kotiin ja maksaa vain älykellollasi Garmin Paylla.
Garmin Forerunner 745
Ihmisille, jotka rakastavat monipuolisuutta Garminin Forerunner 745 on täydellinen älykello.