Amit tudnia kell, mielőtt használná a Futópálya-észlelést az Apple Watchon:
Ez a funkció működik a watchOS 9.2-t futtató Apple Watch Series 4 vagy újabb verzióján. A World Athletics (IAAF) által elismert szabványos 400 méteres futópályán kell lennie. Jelenleg csak Ausztráliában, Kanadában, Németországban, Olaszországban, az Egyesült Királyságban és az Egyesült Államokban érhető el.
A watchOS 9.2-vel az Apple egy új funkciót vezetett be, amelynek célja, hogy megkönnyítse a fitneszrajongókat céljaik elérésében. A funkció előre telepítve van, és automatikusan rögzíti a felhasználó megtett távolságát és tempóját, miközben fut egy pályán, így nincs szükség a fejlődés manuális nyomon követésére. Ez a cikk egy átfogó útmutató arról, hogyan használhatja az „Automatikus nyomkövetés” funkciót az Apple Watchon.
Hogyan használható a Futópálya-észlelés az Apple Watchon watchOS 9.2-ben
Nyissa meg az Workout alkalmazást az Apple Watchon. Görgessen le, és koppintson az Outdoor Run elemre. Lehetőséget kap Válasszon sávot, ha a hordható érzékeli, hogy egy pályán halad. Válasszon sávot a plusz és a mínusz gombok segítségével → válassza a Megerősítés lehetőséget. Válasszon mértékegységet (mérföld vagy méter), ha ez az első pálya. Koppintson a Megerősítés lehetőségre.
Egy dolgot ne feledjen, hogy figyelmeztetést kap, ha az edzés befejezése nélkül hagyja el a pályát.
Ha sávot vált, akkor az óralapon jobbra csúsztatva továbbítsa azt a hordható eszközére → koppintson a Lane elemre, ahol be kell lépnie az új sávba.
Továbbá, amikor teljesíti a futási célt és elhagyja a pályát, az edzés összefoglalójában megjelenik egy útvonaltérkép, amely tartalmazza az Apple nyilatkozatát a sávszintű pontosságáról. Ezenkívül, ha Ön Apple Watch Ultra-val rendelkezik, a kapott adatok pontosabbak lesznek, mivel az kétfrekvenciás GPS-t használ.
A körfigyelmeztetés engedélyezése az Apple Watchon
Amikor a kör küszöbén áll, a körfigyelmeztetés funkció riasztást küld Önnek olyan mérőszámokkal, mint a távolság, az idő és a tempó. A funkció használatához azonban először engedélyeznie kell.
Nyissa meg az Edzés alkalmazást. Koppintson a hárompontos ikonra. Válassza a Figyelmeztetések lehetőséget → érintse meg a Track kör lehetőséget. Engedélyezze a Körriasztás funkciót most.
Amit személy szerint élvezek a funkcióban, az az, hogy nem kell időt tölteni a kalibrálással. Továbbá, ha az Apple Watch azt észleli, hogy egy nyomvonalhoz érkezett, akkor normál futás közben is nyomkövetési módba válthat.
Az automatikus nyomkövetés használatának előnyei
Többé nem kell manuálisan elindítania és leállítania az edzést. Könnyen nyomon követhető és megtekinthető az edzési adatok idővel, mivel zökkenőmentesen integrálható az Apple Health alkalmazással. A funkció pontos adatokat szolgáltat a futásról GPS, gyorsulásmérő és pulzusszám segítségével. Konkrét edzéscélokat állíthat be, például távolságot vagy időt, és személyre szabott edzői segítséget kaphat ezek elérésében. Folyamatosan motiválja Önt azáltal, hogy frissítéseket ad előrehaladásáról és eredményeiről.
GYIK
Használható-e a Futópálya-észlelés kültéri futáshoz?
A Futópálya-észlelés kifejezetten futáshoz készült kültéri pályán, mivel az Apple Watch GPS-ét használja. Az Apple azonban nem erősítette meg, hogy a funkció működne-e futópályán kívül.
Testreszabhatom a Futópálya-észlelés beállításait?
Sajnos Futás A Nyomvonalérzékelésnek nincs testreszabási lehetősége. Másrészt az Apple Watch egyéb edzésbeállításai az Ön preferenciáira szabhatók.
Mondjon búcsút a kézi követésnek!
Vigye a futást a a következő szintre az Apple Watch Futópálya-észlelés funkciójával. Kétségtelen, hogy ez egy játékmódváltó funkció a sportolók és a fitneszrajongók számára, akik számos eszközre támaszkodnak, hogy pontos és megbízható adatokat kapjanak EKG-jukról, pulzusukról, sebességükről és sok másról. Szóval, vedd fel a futócipődet. Mit csinált már? Ez elég gyors volt, tesó 😏!
További információ:
