Próbál leszokni a dohányzásról? Ha nehezen hagyja abba a dohányzást, a QuitNow az Ön számára készült.
Először is: tudja, hogy a dohányzás káros a szervezetére. Ennek ellenére sokan továbbra is dohányoznak. Akkor miért kellene abbahagyni? Amikor abbahagyja a dohányzást, javítja élete minőségét és hosszát, valamint a körülötte lévő emberek életét. A füstmentes élet sikeres elindítására való felkészülés egyik módja a telefon bekapcsolása a QuitNow funkcióval.
A QuitNow egy bevált alkalmazás, amely a dohányzás abbahagyására készteti. Célja, hogy elkerülje a dohányzást csupán azáltal, hogy képet ad magáról. A dohányzásról való leszokás könnyebb, ha erre a négy részre összpontosítja erőfeszítéseit:
-Az Ön volt dohányos állapota: Amikor abbahagyja a dohányzást, a hangsúlynak Önre kell irányulnia. Emlékezzen arra a napra, amikor abbahagyta, és olvassa el a matematikát: hány napig vagy füstmentes, mennyi pénzt takarított meg, és hány cigarettát került el.
-Eredmények: a dohányzás abbahagyásának motivációi: Mint minden másnál A dohányzásról való leszokás könnyebb, ha a feladatokat apró és könnyű feladatokra osztja. Tehát a QuitNow 70 célt kínál az elkerült cigaretták, az utolsó cigaretta óta eltelt napok és a megtakarított pénz alapján. Tehát az első naptól kezdve ünnepelni fogod az elért eredményeket.
-Közösség: a volt dohányosok chat: Amikor abbahagyod a dohányzást, maradnod kell a nemdohányzó területeken. A QuitNow olyan csevegést kínál, amely tele van olyan emberekkel, akik hozzád hasonlóan búcsút mondtak a dohányzásnak. A nemdohányzókkal eltöltött idő könnyebbé teszi az utat.
-Az Ön volt dohányzója egészségi állapota: A QuitNow egészségügyi mutatók listáját kínálja, amelyek elmagyarázzák, hogyan javul a szervezete napról napra. Székhelyük az Egészségügyi Világszervezethez tartozik, és frissítjük őket, amint a W.H.O. igen.
Ezen kívül a beállítások képernyőn több olyan szakasz is található, amelyek segíthetnek a dohányzás abbahagyásában.
-Gyakran Ismételt Kérdések: van néhány tipp a dohányzás abbahagyásához , és őszintén szólva, nem tudjuk hova tenni őket. A legtöbb leszoktató az interneten keres tippeket, és rengeteg hamis tipp található ott. Kutattunk az Egészségügyi Világszervezet archívumában, hogy megtaláljuk az általuk végzett vizsgálatokat és az általuk levont következtetéseket. A Gyakran Ismételt Kérdések között megtalálja a választ a dohányzás abbahagyásával kapcsolatos kérdésekre.
-A QuitNow bot: néha furcsa kérdései vannak, amelyek nem jelennek meg az F.A.Q. Ilyen esetekben megkérdezheti a botot: megtanítjuk, hogy válaszoljon azokra a furcsa kérdésekre. Ha nem tud jó választ adni, felveszi a kapcsolatot a QuitNow csapatával, akik frissítik tudásbázisukat, így megtudja a legjobb válaszokat a kérdéseire. Egyébként igen: az összes bot válasz a W.H.O. archívum, mint az F.A.Q. tippek.
-Könyvek a dohányzásról való leszokáshoz: a dohányzás abbahagyásával kapcsolatos technikák ismerete megkönnyíti a feladatot. Mindig van valaki, aki a csevegésben a könyvekről beszél, ezért megvizsgáltuk, hogy melyek a legnépszerűbbek, és melyek azok, amelyek valóban segíthetnek abban, hogy végleg abbahagyja a dohányzást.
Van valami ötlete, hogy Kilépés most még jobb? Ha igen, kérjük, írjon nekünk a [email protected] címre.
Szolgáltatási feltételek és adatvédelmi irányelvek: https://tos.quitnow.app
