Ulasan FightCamp: Latihan Tinju di Rumah yang Menyenangkan dan Mudah (Bahkan untuk Pemula!)

Di permukaan, FightCamp mungkin terlihat seperti karung tinju, tapi itu benar-benar segalanya-meliputi program kebugaran dengan pelatih fantastis, kelas olahraga, dan pelacak pukulan cerdas yang menunjukkan seberapa baik Anda melakukannya.

Inilah Yang Kami Suka

Berdiri bebas, jadi mudah y untuk menyiapkan dan memindahkan Pelacak pukulan akurat dan memotivasi Anda Banyak kelas dan pelatih hebat

Dan Yang Tidak Kami Lakukan

Mahal (tapi semua peralatan olahraga di rumah mahal) Untuk pengguna Android: Aplikasi Android cukup baru, jadi mungkin bermasalah

Satu-satunya opsi serupa lainnya di pasar saat ini adalah Liteboxer, tetapi sistem itu lebih berfokus pada permainan pengalaman tinju dan menciptakan lingkungan latihan yang menyenangkan. FightCamp mengambil pendekatan yang lebih mendidik, menyiapkan pemula untuk sukses dengan Foundation Paths yang membimbing mereka melalui dasar-dasar tinju dan kickboxing.

The FightCamp Personal paket, yang saya uji, berharga $1.219 dan Anda mendapatkan satu set pelacak pukulan cerdas, bungkus cepat, sarung tinju, cincin tas, dan cincin berdiri bebas. Tas Perkemahan. Jika Anda tidak ingin membayar semuanya sekaligus, FightCamp menawarkan paket pembayaran bulanan untuk peralatan tersebut. Kemudian, Anda juga harus mendaftar untuk berlangganan FightCamp dengan biaya $39 per bulan, bahkan setelah peralatan Anda lunas.

Jika Anda memiliki lebih banyak orang di rumah Anda yang mungkin menggunakan FightCamp , Anda dapat mempertimbangkan paket Suku seharga $1349, yang dilengkapi dengan satu set sarung tinju tambahan dan sarung tinju, satu set sarung tinju untuk anak-anak, dan matras olahraga yang berat. Atau, jika Anda sudah menyiapkan karung tinju di rumah, Anda dapat membeli pelacak pukulan pintar dan pembungkus cepat dengan FightCamp Connect dengan harga yang jauh lebih rendah, yaitu $439.

Untuk membantu Anda memutuskan apakah FightCamp layak dengan label harga tinggi, saya menghabiskan waktu menggunakannya. Tapi sebelum saya bisa mulai melemparkan pukulan, saya harus membongkar FightCamp saya dan menyiapkannya.

Menyiapkan: Pergi Dengan Pasir, Bukan Air

Alih-alih karung tinju yang Anda harus menggantung dari langit-langit atau membeli dudukan mahal, FightCamp hadir dengan alas berongga yang Anda isi dengan pasir atau air untuk menimbangnya. Kemudian, karung tinju diletakkan di atas alas pemberat dan menangani setiap pukulan atau tendangan yang Anda kirimkan ke arahnya.

Perusahaan merekomendasikan pasir karena pasir dapat menstabilkan karung tinju lebih baik daripada kaleng air (air adalah cair, bagaimanapun juga, itu akan mengalir di dalam dengan setiap pukulan yang Anda lempar). Plus, mengisi alas dengan air hanya sekitar 250 pon, sedangkan jika Anda menggunakan pasir, sekitar 350 pon. Tetapi jika Anda tidak ingin membeli pasir sampai setelah Anda mengujinya, Anda dapat menimbangnya dengan air sebagai gantinya.

Sarah Chaney

Jika Anda tinggal di rumah satu lantai dan dapat memasang selang air ke keran di luar, isi perut bayi ini dengan air sangat mudah. Jika Anda tidak memiliki pengaturan itu atau yang serupa, Anda perlu beberapa saat untuk mengisi pangkalan sepenuhnya. Seperti waktu yang sangat, sangat lama.

Ruang yang saya inginkan untuk menempatkan FightCamp saya ada di lantai dua, jadi saya tidak bisa menggunakan selang air. Sebagai gantinya, saya harus melakukan beberapa perjalanan antara kamar mandi saya dan FightCamp dengan wadah jus apel kosong. Saya tidak ingat persis berapa banyak perjalanan yang diperlukan, tetapi secara keseluruhan, saya menghabiskan sekitar satu setengah hingga dua jam untuk mengisi pangkalan.

Anda juga dapat menggunakan kombinasi pasir dan air, tetapi itu hanya terdengar mengerikan untuk dibersihkan jika Anda perlu. Bonus menggunakan keduanya adalah bahwa berat total pangkalan menjadi sekitar 450 pon, jadi jauh lebih kokoh.

Ketika saya memutuskan untuk mengisi pangkalan FightCamp saya dengan air, itu terutama untuk menghemat uang sambil mengujinya. Tetapi mengetahui betapa murahnya pasir sekarang, saya akan dengan senang hati membayar kira-kira $35 untuk mengisinya dengan pasir. Proses penyiapan akan jauh lebih lancar dan pangkalan akan lebih aman.

Setelah saya selesai menyiapkannya, saatnya untuk mulai memeriksa peralatan.

Perlengkapan: Semua yang Anda Butuhkan untuk Kesuksesan Tinju

Dengan FightCamp personal, Anda mendapatkan gratis-tas dan alas berdiri, tentu saja, tetapi Anda juga menerima pelacak pukulan, bungkus cepat, sarung tinju, dan cincin tas untuk membantu karung tinju Anda tetap di satu tempat.

Sarah Chaney

Tas yang berdiri bebas terlihat dan terasa premium. Saya sangat menyukai gagasan tidak harus menggantung tas dari langit-langit Anda atau membeli dudukan mahal untuk menggantungnya. Selain itu, meskipun alasnya berbobot, mudah untuk memasukkan karung tinju Anda dan kemudian menggulungnya ke sudut atau bahkan lemari saat Anda tidak menggunakannya. Mampu dengan mudah bergerak di sekitar FightCamp Anda sendiri adalah bonus besar.

Akan sedikit lebih sulit untuk memasukkan dan mengeluarkannya dari ring tas, tapi itulah intinya. Jika mudah untuk mengeluarkan FightCamp Anda dari ring tas, maka ring tas benar-benar tidak melakukan pekerjaan yang baik untuk menstabilkan tas Anda.

Pelacak pukulan akurat dan itu mengagumkan untuk melihat bagaimana banyak pukulan yang saya lempar selama latihan. Segera setelah sarung tangan saya membuat kontak yang kuat dengan karung tinju, saya melihat jumlah pukulan meningkat cukup banyak dengan segera.

Melacak jumlah pukulan Anda tidak hanya membantu memotivasi Anda, tetapi juga membantu Anda melihat seberapa banyak Anda’kembali membaik dengan setiap latihan. Selain itu, Anda juga dapat melihat-lihat komunitas untuk melihat kinerja orang lain dan bahkan bersaing untuk mendapatkan tempat di papan peringkat.

Sarah Chaney

Untuk balutan cepat dan sarung tinju,  saya memilih ukuran kecil. Di dalam, mereka nyaman dan memberikan stabilisasi yang layak saat meninju. Namun, mereka dapat menggunakan sedikit lebih banyak bantalan dan tidak merasa seperti sarung tangan premium yang diiklankan (mungkin dengan kualitas sedang). Sarung tinju berkualitas lebih tinggi memberikan perlindungan lebih untuk tangan Anda. Jika Anda sudah memiliki sarung tinju yang Anda sukai, Anda dapat membawanya ke pengalaman FightCamp!

Bungkus cepat tidak senyaman sarung tangan. Bahan yang melapisi tepi lubang ibu jari sedikit tergores di tangan saya dan sering meninggalkan lekukan yang jelas setelah saya melepas pembungkusnya. Saya memang memesan ukuran kecil, jadi saya berharap mereka ketat, tetapi sepertinya mereka memotong sirkulasi di beberapa titik.

Namun, setelah memecahnya setelah beberapa sesi lagi, saya merasa seperti Saya bahkan mungkin tidak memperhatikan rasa garukan atau sesaknya. Selain itu, mereka memberikan banyak perlindungan untuk pergelangan tangan dan buku-buku jari saya.

Secara keseluruhan, saya menyukai konsep quick wrap FightCamp. Bungkus tinju tradisional membutuhkan banyak waktu dan latihan untuk membuatnya tepat. Dengan bungkus cepat ini, yang harus Anda lakukan hanyalah menyelipkannya di tangan Anda dan Anda siap melakukannya. Bahkan ada slot bawaan untuk pelacak pukulan sehingga mereka dapat tetap aman saat Anda melampiaskan amarah Anda di tas.

Untuk petinju lama, pukulan cepat tidak akan berhasil. lebih disukai daripada bungkus tradisional. Jika Anda menggunakan pembungkus tradisional, Anda masih dapat membungkus pelacak di dalamnya dan itu berfungsi dengan baik. Namun, untuk pemula seperti saya, saya mungkin akan berinvestasi dalam quick wrap besar bahkan sebelum saya berpikir untuk beralih ke wrap tradisional.

Tetapi bagaimana dengan hal-hal yang sangat penting: latihannya? Mari kita bicarakan itu.

Latihan: Kelas Hebat yang Diajarkan oleh Pelatih Hebat

Variasi latihan dan pelatih FightCamp sangat mengagumkan. Dengan segala jenis latihan virtual, sulit untuk membuat hal-hal menarik dan menarik, tetapi FightCamp berhasil melakukannya. Pelatih tidak merasa terlalu ceria seperti kebanyakan pelatih virtual; mereka memompa Anda dan membantu Anda mendapatkan hasil maksimal dari latihan Anda.

Secara pribadi, saya suka Pelatih PJ karena energinya menular dan dia menjelaskan setiap putaran dengan cukup baik sehingga bahkan seorang pemula seperti saya dapat mengikutinya. Setelah setiap latihan, saya benar-benar basah oleh keringat dan sangat bangga dengan diri saya sendiri. Plus, sangat terapeutik untuk meninju tas itu. Meskipun pangkalan saya dipenuhi air dan pukulan keras membuatnya sedikit goyah, saya memindahkan semua frustrasi saya ke tas itu melalui pukulan saya.

.moka_gallery_wrap_outer{user-select:none}.moka_gallery_nooverflow{overflow:hidden}. moka_gallery_wrap_fullscreen{position:fixed;top:80px;bottom:10px;left:10px;kanan:10px;z-index:999;background-color:#fff}.moka_gallery_fullscreen_blocker{display:none;position:fixed;top:0; bottom:0;left:0;right:0;z-index:998;background-color:#fff}.moka_gallery_fullscreen_blocker.blocker_shown{display:block}.moka_gallery_image img{max-height:600px;max-width:600px}.moka_gallery_wrap_fullscreen.moka_gallery_image img{max-height:70vh;max-width:100%}.moka_gallery_wrap_cls{height:400px;overflow:hidden}.moka_gallery_wrap{border-top:1px solid #000;border-bottom:1px solid ;clear:both}.moka_gallery_fullsize{float:right;margin:5px}.moka_gallery_sxs{width:49%;float:left;padding:5px;padding-bottom:0}.moka_gallery_single{width:100%;padding:5px; bantalan-bawah:0;te xt-align:center!important}.moka_gallery_slidecounter{float:right;margin:5px}.moka_gallery_image{text-align:left;font-style:italic}.moka_gallery_slidewrap{display:none;visibility:hidden;opacity:0;transisi:visibility 0s 2s , opacity 2s linear}.moka_gallery_slidewrap.activeslide{display:flex;visibility:visible;opacity:1;transition:opacity 2s linear;align-items:center;justify-content:center}.moka_gallery_left,.moka_gallery_right{ margin-top:5px;margin-bottom:5px}.moka_gallery_navbar{width:100%;clear:both;display:flex;justify-content:center;flex-wrap:wrap;padding-top:5px}.moka_gallery_nav_item{border:1px solid #ccc;margin:2px}.moka_gallery_nav_item.active{border:1px solid #2d6095}.moka_gallery_nav_item img{height:48px}.moka_gallery_left img{height:100px;margin-right:10px;max-width:none; lebar:32px}.moka_gallery_right img{height:100px;margin-left:10px;max-width:none;width:32px}.moka_gallery_left,.moka_gallery_right{width:18px;height:18px}@media layar dan (min-width:768px){.moka_gallery_wrap _outer.moka_gallery_left svg,.moka_gallery_wrap_outer.moka_gallery_right svg{display:none}.moka_gallery_wrap_outer:hover.moka_gallery_left svg,.moka_gallery_wrap_outer:hover:hover}_moka_gallery}_moka_gaplay}px-inline-sgplay}.moka_gallery_left img{height:50px;margin-right:2px;width:16px}.moka_gallery_right img{height:50px;margin-left:2px;width:16px}.moka_gallery_fullsize{display:none}.moka_gallery_image img{max-width.: 100%}} imagecredit {background: url (data: image/svg + xml; base64, PHN2ZyB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciIHdpZHRoPSIyNCIgaGVpZ2h0PSIyNCIgdmlld0JveD0iMCAwIDI0IDI0Ij4KICAgIDxjaXJjbGUgY3g9IjEyIiBjeT0iMTIiIHI9IjMuMiIgZmlsbD0iI0FBQUFBQSIvPgogICAgPHBhdGggZD0iTTkgMmwtMS44MyAyaC0zLjE3Yy0xLjEgMC0yIC45LTIgMnYxMmMwIDEuMS45IDIgMiAyaDE2YzEuMSAwIDItLjkgMi0ydi0xMmMwLTEuMS0uOS0yLTItMmgtMy4xN2wtMS44My0yaC02em0zIDE1Yy0yLjc2IDAtNS0yLjI0LTUtNXMyLjI0LTUgNS01IDUgMi4yNCA1IDUtMi4yNCA1LTUgNXoiIGZpbGw9IiNBQUFBQUEiLz4KICAgIDxwYXRoIGQ9Ik0wIDBoMjR2MjRoLTI0eiIgZ mlsbD0ibm9uZSIvPgo8L3N2Zz4=);background-position-y:0%;background-repeat:repeat;background-size:auto;background-repeat:no-repeat;padding-left:20px;background-size:16px;background-position-y:2px;margin-left:10px}

Dalam aplikasi, ada bagian khusus untuk pemanasan, latihan, dan bahkan cerita di mana Anda dapat bertemu semua pelatih yang berbeda dan mencari tahu pelatih mana yang paling Anda sukai. Tetapi koleksi latihan terbesar termasuk Latihan FightCamp’s Paths, Boxing, Kickboxing, dan Core. Berikut adalah tampilan yang lebih mendalam untuk masing-masingnya.

Jalur Terkurasi

Jalur FightCamp adalah cara favorit saya untuk berolahraga saat ini, terutama karena saya baru memulai, keduanya dengan FightCamp dan dengan tinju pada umumnya. Setiap Jalur adalah kumpulan tutorial, latihan, dan latihan yang dapat Anda ikuti daripada mencari latihan sendiri.

FightCamp menawarkan Jalur Dasar untuk Tinju, Kickboxing, dan satu untuk hanya mempelajari tali peralatan baru Anda. Masing-masing dari ini berdurasi 10 hari, dengan hari istirahat dibangun ke dalam Jalur.

Kemudian, setelah Anda menguasai dasar-dasarnya, ada tiga Jalur lagi untuk dipilih: Jalur Prospek (Tinju L1), Jalur Jalur Pesaing (Tinju L2), dan Jalur Kickboxing (Kickboxing L1). Masing-masing Jalur ini berisi 15-25 Bab yang dapat Anda selesaikan dengan kecepatan Anda sendiri. Menurut saya, ketika Anda baru mengenal tinju atau kickboxing, Paths adalah opsi yang luar biasa untuk membantu memandu Anda dan mengetahui jenis latihan apa yang paling Anda sukai.

Latihan Tinju dan Kickboxing

Ada banyak video latihan tinju dan kickboxing yang berbeda dari semua pelatih. Ada latihan seluruh tubuh, KO, kelelahan, latihan tubuh bagian bawah, latihan kombo, dan banyak lagi. Dan Anda biasanya dapat menemukan setiap jenis latihan dari setiap pelatih, jadi jika Anda menemukan yang Anda sukai, Anda dapat tetap menggunakannya.

Saat Anda melihat video latihan, Anda dapat mengurutkan berdasarkan baru-baru ini diunggah, tingkat terbuka, atau tingkat menengah. Jika Anda ingin melakukan latihan yang sudah Anda selesaikan, Anda dapat mengurutkannya berdasarkan Lakukan Lagi. Dan jika Anda tidak ingin menggunakan pelacak pukulan, Anda dapat mengurutkannya berdasarkan Pelacak Opsional.

Hanya menelusuri latihan yang tersedia memungkinkan Anda melihat berapa banyak putaran yang ada dan tingkat keterampilan apa yang dimiliki latihan tersebut. Kemudian, memilih latihan menunjukkan berapa lama dalam menit, total target pukulan, dan latihan beban tubuh mana, jika ada, yang akan Anda lakukan.

Ada latihan yang hanya 15 atau 20 menit jika Anda kekurangan waktu. Atau, jika Anda merasa benar-benar ingin mendorong diri sendiri, beberapa latihan berdurasi 30 atau 35 menit.

Latihan Inti

Terakhir, FightCamp menawarkan latihan Inti, yang menstabilkan atau rusak inti Anda, tergantung pada apa yang Anda cari. Latihan ini hanya berdurasi lima atau delapan menit, tetapi hanya itu yang diperlukan untuk mulai merasakan rasa terbakar di perut Anda.

Saat menelusuri latihan Inti, Anda dapat melihat tingkat keterampilan dan berapa menit latihannya akan membawamu. Kemudian, memilih latihan memungkinkan Anda melihat dengan tepat latihan beban tubuh mana yang tersedia untuk Anda, seperti pendaki gunung, crunch, plank, dan lainnya.

Sarah Chaney

Kesimpulan: Jika Anda Tertarik dengan Tinju di Rumah, Saya 100% Merekomendasikan FightCamp

Ada sesuatu yang interaktif tentang tinju dan kickboxing yang menjadikannya pilihan olahraga yang bagus. Dan dengan FightCamp, saya dapat merasakan olahraga yang saya sukai dari kenyamanan rumah saya sendiri.

Dengan berlangganan $39 per bulan, Anda membayar sebanyak yang Anda lakukan untuk gym tradisional keanggotaan, di mana Anda mungkin memiliki akses ke karung tinju, dan sekitar setengah dari yang Anda lakukan untuk gym tinju khusus. Namun perlu diingat, jika Anda membayar keanggotaan gym tinju, Anda tidak perlu membeli karung tinju atau pelacak FightCamp, yang akan mengimbangi biayanya.

Tetapi sebagai seorang introvert yang menyukai tinju, saya dengan senang hati akan membayar jumlah itu untuk memiliki pelatih virtual yang membantu saya mencapai tujuan kesehatan dan kebugaran saya. FightCamp terus menambahkan konten baru, sehingga tidak pernah terasa basi, dan menggunakan pelacak pukulan untuk memantau kemajuan saya (baik selama dan setelah latihan) sangat memuaskan dan memotivasi.

Plus, tidak seperti banyak olahraga lainnya. peralatan latihan di rumah, FightCamp dapat disingkirkan saat tidak digunakan. Bagi siapa pun dengan apartemen kecil atau tidak memiliki banyak ruang ekstra di rumah, ini jelas merupakan keuntungan. Jika Anda ingin membiarkannya dipajang, itu adalah karung tinju yang menarik; tapi bagus untuk memiliki opsi untuk menyembunyikannya jika Anda mau.

Secara keseluruhan, saya sangat merekomendasikan FightCamp Personal untuk orang-orang yang tertarik dengan tinju dan kickboxing dan tidak tahu harus mulai dari mana. Ini cukup mahal, tetapi jika Anda membandingkannya dengan peralatan tinju lain atau mesin latihan di rumah, itu sebanding.

Dan jika Anda masih tidak yakin, ada beberapa Latihan FightCamp di YouTube yang dapat Anda coba di rumah tanpa peralatan untuk merasakan program dan pelatihnya.

Rating: 9/10 Harga: $1219

Inilah Yang Kami Suka

Berdiri bebas, sehingga mudah diatur dan dipindahkan Pelacak pukulan akurat dan memotivasi Anda Banyak kelas dan pelatih hebat

Dan Yang Kami Tidak

Mahal (tetapi semua latihan di rumah equipment is) Untuk pengguna Android: Aplikasi Android cukup baru, jadi bisa jadi buggy