Layanan Pengiriman Makanan Sehat Terbaik untuk tahun 2022 82567062173.fb-comments,.fb-comments span,.fb-comments span iframe[style]{min-width:100%!important;width:100%!important} Alih-alih berburu resep sehat di web, membaca ulasan tentang alternatif daging untuk gaya hidup nabati eksperimental, atau menjelajahi toko pasar untuk bahan-bahan yang sulit ditemukan (dan mahal), layanan pengiriman makanan sehat akan membawa makanan bernutrisi dengan benar ke pintu Anda. Itu membuat makan sehat jauh lebih mudah untuk dipertahankan. Kecuali Anda telah berusaha sangat keras, kemungkinan Anda membutuhkan lebih banyak sayuran dan protein tanpa lemak dalam diet Anda. Namun, persiapan makanan sehat bisa memakan waktu dan memasak bisa jadi menakutkan. Dibutuhkan waktu, usaha, dan bahkan penelitian untuk memasak makanan bergizi secara teratur — apalagi membuat makanan yang benar-benar enak. Jika Anda berjuang untuk mengejar target makan sehat di tahun 2022 atau mencari cara untuk memulai diet yang lebih baik, layanan pesan-antar makanan yang sehat mungkin cocok. Ada puluhan layanan makanan siap saji. dan paket makanan untuk dipilih, tetapi pengiriman makanan sehat terbaik untuk Anda di tahun 2022 adalah yang paling menarik, mengirimkan makanan yang Anda sukai dengan porsi padat dengan harga yang sesuai dengan anggaran Anda. Ada pilihan pengiriman makanan sehat dan terjangkau yang dirancang untuk siapa saja yang menginginkannya, dan kami telah menguji layanan paling populer untuk menelusuri langganan makanan sehat terbaik. Baca selengkapnya: Apakah Meal Kit Bernilai? Kami Melakukan Beberapa Matematika untuk Mengetahuinya Makanan Mosaik memiliki beberapa makanan vegan dan vegetarian terbaik yang pernah kami coba. Makanan Mosaik Isi Layanan pesan antar makanan mana yang paling sehat? Hampir setiap layanan pesan antar makanan mengaku sehat. Pilihan yang membuat daftar ini unggul di antara kompetisi, dengan bahan-bahan yang lebih segar, pilihan makanan yang benar-benar seimbang dan penuh nutrisi yang lebih baik serta panduan dan informasi terperinci untuk mempermudah pelacakan nutrisi, karbohidrat, kalori, lemak, dan protein. Selain menjaga tujuan sadar tubuh Anda tetap utuh, layanan pengiriman makanan sehat mungkin merupakan cara paling sederhana untuk memberi Anda waktu ekstra selama minggu yang sibuk dengan memotong dua tugas harian: berbelanja makanan dan merencanakan persiapan makan. Ada layanan makanan khusus yang cocok untuk hampir setiap rencana makan: mulai dari makanan siap saji paleo– dan ramah keto hingga makanan organik sepenuhnya hingga makanan nabati dan makanan vegetarian. Banyak yang dapat disesuaikan sesuai kebutuhan diet Anda. Sunbasket memiliki paket makanan sehat dan makanan siap saji untuk minggu sibuk Anda. Sunbasket Karena diet Anda terkait erat dengan kesehatan, saya selalu memindai retasan makan sehat baru dan pintasan memasak. Layanan pesan-antar makanan terbaik menawarkan makan malam siap pakai yang sehat atau paket makanan sehat siap masak, yang dapat menyelamatkan Anda dari pasta dan mengidam makanan cepat saji, meskipun hanya untuk beberapa malam setiap minggu. Kit ini dapat membuat waktu makan menjadi menyenangkan dengan menghilangkan pekerjaan kasar dan membantu koki rumahan mempelajari teknik dan resep memasak baru. Menemukan layanan pengiriman kit makanan sehat yang tepat dapat benar-benar melunakkan ujungnya dan menambahkan rasa selamat datang ke rutinitas memasak harian Anda. Menyajikan makanan sehat akan menyelamatkan Anda dari keinginan mengidam junk food secara spontan. David Watsky/CNET Kasus pengiriman makanan sehat daripada diet mode Perlengkapan makanan sehat dan layanan pengiriman makanan menawarkan makanan lezat yang dikurasi sesuai selera pribadi Anda dan kebutuhan nutrisi. Salah satu alasan orang-seperti saya, misalnya-cenderung lebih memilih paket makanan dan pengiriman makanan daripada diet klasik adalah mereka menghilangkan beberapa potensi saat-saat lemah dan sabotase diri. Jika Anda memesan tiga makanan sehat atau paket makanan di awal setiap minggu, ada kemungkinan besar Anda akan benar-benar memakan makanan tersebut dan kecil kemungkinan Anda akan membuat keputusan spontan untuk memakannya. takeout berminyak. Menggunakan salah satu layanan ini untuk perencanaan makanan juga merupakan perlindungan terhadap keinginan dan jebakan yang tak terhindarkan yang muncul saat Anda mendorong gerobak ke lorong bahan makanan. Memesan makanan sehat untuk pengiriman terlebih dahulu membantu mengatur minggu Anda dengan makanan berkualitas dan bergizi — setidaknya untuk beberapa kali makan. Selain itu, paket makanan dan layanan pengiriman makanan menawarkan gizi akuntabilitas, memungkinkan Anda melacak dengan tepat berapa banyak yang Anda makan dan informasi nutrisi setiap makanan. Hungryroot adalah paket makanan hibrida dan layanan pengiriman bahan makanan dengan pilihan luas untuk vegan dan vegetarian. Hungryroot Beberapa layanan yang tercantum di sini adalah layanan pengiriman makanan siap saji yang sehat, mengirimkan makanan yang sudah matang sepenuhnya — sering kali dibekukan atau dibekukan sebagian — dan siap disantap saat Anda menerima mereka. Lainnya termasuk peralatan makanan yang berfokus pada kesehatan dengan bahan-bahan yang telah diukur sebelumnya, semuanya dikemas dan siap untuk memasak malam hari dengan mudah. Ada perbedaan mencolok antara paket makanan dan pengiriman makanan, tetapi keduanya membuat waktu makan malam lebih mudah dan dapat diterjemahkan ke dalam pilihan makan yang lebih sehat untuk Anda di tahun 2022. Selain itu, kami menyediakan layanan makanan sehat terbaik untuk mereka yang menjalani diet khusus seperti keto atau paleo atau untuk mereka yang ingin makan makanan siap saji organik dan peralatan makan. Paket makanan sehat Meskipun Blue Apron mungkin adalah pemain besar pertama di sektor pengiriman paket makanan, paket khusus dan layanan pesan antar yang disesuaikan dengan opsi menu dan rencana resep serta pilihan makanan untuk gaya hidup organik, rendah karbohidrat dan keto, paleo vegetarian, dan vegan mengikuti di belakang. Startup pengiriman paket makanan seperti Green Chef, Sunbasket, dan Purple Carrot menawarkan paket makanan organik dan berkelanjutan yang ramah vegetarian dengan bahan-bahan segar yang disesuaikan untuk makanan rumahan yang sehat. Layanan pengiriman makanan sehat ini berbeda dalam penawaran dan audiens target, tetapi semuanya dapat disesuaikan untuk menjaga agar paket makanan tetap lezat datang minggu demi minggu, bahkan untuk pemilih makanan dengan diet khusus. Wortel Ungu adalah satu-satunya layanan paket makanan nabati yang lengkap. Wortel Ungu Makanan siap saji yang sehat Perusahaan pengiriman makanan siap saji yang sehat seperti Veestro, Freshly, Splendid Spoon, dan Trifecta telah mengambil langkah lebih jauh, menghadirkan makanan sehat yang lezat dan sepenuhnya siap pakai termasuk makanan beku (atau terkadang sebagian dibekukan), salad segar , mangkuk biji-bijian, item sarapan, dan lainnya setiap minggu atau setiap bulan. Layanan pengiriman makanan siap saji yang sehat dapat menghilangkan perkiraan sarapan, makan siang, dan makan malam, yang merupakan kunci ketika Anda kekurangan waktu, membatasi perjalanan ke toko. Layanan makanan bergizi siap saji ini membantu orang — bahkan mereka yang memiliki preferensi diet khusus atau pembatasan diet tertentu seperti alergi makanan — tetap mengikuti pola makan yang baik dan kebiasaan makan yang sehat berkat beberapa pilihan menu yang inovatif dan transparansi informasi nutrisi yang ekstensif. Seperti yang saya sebutkan, banyak dari layanan pengiriman makanan siap saji yang sehat ini memiliki spesialisasi kesehatan atau diet yang unik, jadi apa pun versi makanan sehat yang Anda cari, tersedia di luar sana. Di luar pilihan rendah karbohidrat atau vegetarian adalah paket pengiriman makanan untuk makanan keto dan paleo, diet organik atau vegan, dan paket makanan rendah kalori yang membantu menurunkan berat badan. Jika Anda ingin menghindari gula rafinasi, menjadi vegan, atau memulai diet paleo, layanan makanan siap saji ini dapat membantu rencana nutrisi Anda sekaligus memastikan Anda mendapatkan makan siang atau makan malam yang lezat. Saya sudah secara pribadi menguji setiap peralatan makan dan menyiapkan layanan makanan dalam daftar ini (dan banyak lagi) selama setidaknya satu minggu sebelum membuat rekomendasi saya. Saya juga menyelami penawaran dan menu paket makanan khusus yang berkaitan dengan kesehatan dan diet serta berbagai paket dan detail harga untuk membantu Anda menemukan layanan pengiriman makanan sehat terbaik untuk selera dan anggaran Anda. Produk dan layanan ini dipilih secara independen oleh editor kami dan diperbarui secara berkala. Layanan paket makanan sehat terbaik secara keseluruhan: Sunbasket Paket makanan terbaik untuk diet keto dan makan rendah karbohidrat: Home Chef Paket makanan organik terbaik: Koki Hijau Paket makanan terbaik untuk menghitung kalori: Blue Apron Tanaman terbaik-kit makanan berbasis: Wortel Ungu Pengiriman makanan sehat terbaik secara keseluruhan (tidak perlu dimasak): Fresh N Lean Pengiriman makanan paleo dan bebas gluten terbaik (tidak perlu dimasak): Pete’s Paleo Pengiriman makanan vegetarian terbaik (tidak perlu dimasak): Makanan Mosaik Makanan terbaik pengiriman untuk tikus gym (tidak perlu memasak): Trifecta Layanan pengiriman makanan terbaik untuk sesekali cheat day (tidak perlu memasak): Segar Pengiriman makanan terbaik untuk sarapan dan makan siang (tidak perlu memasak): Sendok Indah Pengiriman makanan sehat terbaik untuk pembersihan (tidak perlu dimasak): Sakara Life Pengiriman makanan vegan terbaik (tidak perlu dimasak): Veestro Kesehatan terbaik pengiriman makanan yang juga merupakan layanan grosir: Hungryroot Perlengkapan makanan sehat terbaik Sunbasket Dari semua pemain, ini yang terbaik layanan kit makan sehat saya mencoba. Pengiriman makanan sehat Sunbasket berfokus pada bahan-bahan organik berkualitas tinggi dan sebagian besar, daging, ikan, dan produk dalam resep yang mudah dimasak, banyak di antaranya dirancang khusus untuk berbagai diet dan pembatasan diet. Makanan sunbasket seimbang dan mencakup pilihan yang melayani diet rendah karbohidrat, bebas gluten, vegan, vegetarian, pescatarian, keto, paleo, dan Mediterania. Setiap minggu layanan pengiriman makanan ini menawarkan 15 hingga 18 pilihan makan malam di menu. Banyak yang menarik tetapi tidak rumit untuk disiapkan, seperti paella udang, bakso kalkun-cranberry dengan kubis Brussel panggang atau taquitos ubi jalar dengan salad kacang hitam. Favorit pribadi saya adalah paha ayam panggang yang ringan dan sederhana dengan bumbu Bali dan selada kubis mint yang dingin. Anda tidak akan tergoda dengan banyak mashed potato atau saus kental yang kental di menu mingguan, meskipun sesekali tersedia resep comfort food untuk cheat day. Selain perlengkapan makan, Sunbasket memiliki pasar bahan makanan sehat untuk ditambahkan ke pesanan Anda dalam bentuk makanan ringan seperti hummus paprika merah, kaldu miso, sous vide egg bites serta ikan segar, dada ayam, daging deli, dan banyak lagi. Ini adalah layanan yang sangat berguna, salah satu pembeda besar Sunbasket dan mengapa saya pribadi memilihnya sebagai layanan kit makanan sehat terbaik secara keseluruhan. Harga dan langganan: Setiap porsi berharga sekitar $12, tetapi bervariasi tergantung pada seberapa sering Anda mengirim makanan. Tiga hidangan per minggu (enam porsi total) akan memberi Anda sekitar $72. Paket keluarga menawarkan nilai yang lebih baik tetapi lebih sedikit pilihan, dengan hanya enam makanan untuk dipilih per minggu; namun, porsi paket pengiriman makanan melayani empat orang dewasa (dengan sisa). Untuk paket keluarga, tiga kali makan segar (12 porsi total) berharga sekitar $132. Ulasan lengkap tentang Sunbasket di sini. Koki Rumahan Dengan lebih dari 35 pilihan makanan dan resep mingguan di menunya, termasuk makan malam satu panci yang nyaman dan makanan siap saji yang hampir tidak memerlukan persiapan, Home Chef (ulasan lengkap di sini) adalah pilihan yang baik untuk menyajikan makanan rendah karbohidrat dan ramah keto yang sederhana dan lezat. Namun dengan begitu banyak makanan per minggu dan opsi penyesuaian, Anda dapat membuat Home Chef bekerja untuk tujuan diet atau nutrisi apa pun. Omong-omong, dengan Home Chef Anda dapat dengan mudah mengganti protein dan sampingannya dalam resep peralatan makan Anda, jadi jika hidangan tertentu terdengar lezat tetapi Anda bukan pecinta babi atau tidak ingin kentang, Anda dapat menukar ayam, ikan, atau sayuran sebagai salah satu komponen resep. Paket makanan Koki Rumahan juga memungkinkan Anda memesan menggandakan protein dalam makan siang atau makan malam Anda tanpa menggandakan porsi keseluruhan, jadi ini adalah pilihan paket makanan rendah karbohidrat yang bagus untuk pengikut diet keto atau paleo. Anda juga dapat memilih untuk memesan protein bebas antibiotik dari menu daripada versi standar dengan biaya tambahan. Home Chef memang memiliki cukup banyak makanan nyaman yang tidak begitu ramah diet termasuk meatloaf dan kentang atau hidangan pasta yang lebih berat selain makanan sehat, jadi Anda harus menyaringnya untuk menghilangkan godaan atau mengandalkan pengendalian diri. (Itu masalahnya, kan?) Harga dan langganan: Makanan mulai dari $7 per porsi dengan tambahan resep Home Chef premium dan add-on yang ditawarkan dengan harga pasar. Anda dapat menambahkan buah untuk beberapa dolar ekstra, misalnya, pertahanan sempurna melawan jam 3 sore itu. mengidam atau kesengsaraan ngemil larut malam. Daftar untuk buletin emailnya dan dapatkan kredit $25. Anda bisa mendapatkan lebih banyak dengan mengundang teman-teman Anda dengan membagikan tautan rujukan. Baca ulasan Koki Rumahan kami. Green Chef Green Chef adalah layanan pengiriman makanan organik sehat yang akan menyesuaikan rencana Anda untuk mempertahankan paleo, keto, vegetarian (tanaman-powered) atau hanya diet seimbang yang stabil. Sekitar 90% dari bahan-bahan segar yang termasuk dalam kit makanan Green Chef bersertifikat organik dan dagingnya ditangkap secara berkelanjutan, dibudidayakan, dan dibesarkan tanpa hormon atau antibiotik. Seperti Blue Apron atau Sun Basket, Green Chef menyediakan semua bahan-bahan organik yang diperlukan untuk memasak makanan yang cukup sederhana — umumnya dalam waktu kurang dari 30 menit — dan kartu resep yang cermat dengan foto membuat petunjuk berikut menjadi mudah, seperti dengan bakso babi teriyaki sederhana atau ayam berkulit parmesan. Ada beberapa layanan paket makanan dalam daftar ini dengan lebih banyak pilihan total setiap minggunya, tetapi Koki Hijau pasti mendapatkan poin untuk kualitas, kesehatan, dan kemudahan penggunaan. Makanan Green Chef favorit saya adalah kue kepiting artichoke dengan quinoa dan zucchini, tetapi semua yang saya buat ringan, segar, dan lezat. Harga dan langganan: Penawaran organik Green Chef mulai dari sekitar $13 per makanan dan memungkinkan Anda menyesuaikan atau melewatkan minggu saat bepergian dan seterusnya. Berikut ulasan lengkap saya tentang Green Chef untuk informasi lebih lanjut. Celemek Biru Mungkin yang paling dikenal dari layanan paket makanan es, Blue Apron memiliki banyak pilihan menu yang sehat dan segar — dan hanya banyak pilihan, secara umum. Blue Apron bekerja sama dengan Weight Watchers untuk resep sehat yang mudah dimasak seperti ayam ala tandoori dan nila dalam saus lemon-caper. Resep-resep ini selaras dengan sistem poinnya, sehingga memudahkan mereka yang mengikuti program untuk memiliki rencana makan yang sehat dan melacaknya. Blue Apron menawarkan kepada pelanggan sekitar delapan hingga 12 makanan lezat untuk dipilih per minggu termasuk lebih dari satu pilihan resep vegetarian serta beberapa yang dibuat untuk program Weight Watchers Freestyle. Terpisah dari makanan Weight Watchers, pilihan vegetarian mereka mendapat nilai tinggi dalam ulasan yang saya baca, tetapi jika Anda adalah vegan atau vegetarian penuh, kemungkinan ada paket makanan khusus vegetarian yang lebih baik dan layanan pengiriman makanan dengan lebih banyak pilihan dan bahan nabati harian atau mingguan. Blue Apron juga memiliki salah satu antarmuka paket makanan yang paling ramah pengguna dari semua layanan kit makanan dan juga pasangan anggur opsional. Harga dan langganan: Harga per porsi berkisar dari $7,49 ke atas, dengan opsi untuk menyiapkan dua hingga empat resep per minggu dan dua atau empat porsi per resep. Perhatikan penawaran khusus. Wortel Ungu Wortel Ungu (ulasan lengkap di sini) adalah layanan paket makanan nabati asli dan layanan pengiriman makanan sehat ini memiliki basis pelanggan yang setia dan terus berkembang. Layanan kit makanan vegan 100% mendapatkan poin untuk bahan-bahan bebas daging segar yang inventif dan menarik serta pilihan persiapan makanan seperti kembang kol dan quinoa kofta atau tumis aprikot seitan lengket. Wortel Ungu memudahkan untuk menyortir penawarannya menjadi makanan berprotein tinggi atau bebas gluten yang memuaskan bahkan nonvegetarian. Ketahuilah bahwa beberapa makanan Wortel Ungu membutuhkan sedikit waktu dan keterampilan untuk disiapkan, tetapi jika paket makanan vegan buatan sendiri yang berkualitas adalah prioritas Anda (dan perjalanan ekstra ke toko tidak), ini mungkin makanan terbaik kit untuk Anda. Selain makanan vegan yang lezat, Anda dapat menambahkan ekstra seperti puding pisang chia atau oat semalam dengan aprikot, goji berry, dan mentega mete ke dalam pengiriman mingguan Anda. Harga dan langganan: Makanan Wortel Ungu dikenakan biaya sekitar $12 per porsi, yang tidak terlalu murah untuk makanan vegan, tetapi Anda dapat memilih antara dua paket yang dirancang untuk lajang atau pasangan (tiga kali makan dua porsi per minggu) atau keluarga (dua kali makan enam porsi per minggu). Pengiriman makanan siap saji sehat terbaik Fresh N Lean Ini bukan hanya salah satu layanan pengiriman makanan sehat terbaik, ini adalah salah satu layanan pengiriman makanan terbaik, titik. Saya secara pribadi menguji semua perusahaan makanan siap saji terkemuka, dan Fresh N Lean lari dari kemasan, mencentang lebih banyak kotak daripada yang lain. Makanannya sehat dan dimasak dengan baik, rasanya luar biasa dan juga terlihat menggugah selera. Selain itu, layanan ini cukup terjangkau tergantung pada paket yang Anda pilih. Fresh N Lean memiliki lima paket makanan untuk membantu orang-orang tetap pada jalur tujuan nutrisi spesifik mereka, termasuk rendah karbohidrat, vegan, paleo, dan protein ditambah pilihan. Makanan siap saji yang saya coba semuanya terbuat dari bahan-bahan sederhana yang utuh dan rasanya seperti makanan rumahan berkualitas. Meskipun saya menyukai hampir semua hal mulai dari Fresh N Lean mulai dari tahu hingga ke bawah, favorit saya adalah daging sapi rebus yang empuk dengan sayuran dalam saus kelapa-ketumbar. Harga dan berlangganan: Harga Fresh N Lean per makanan akan bervariasi tergantung pada rencana diet yang Anda pilih serta jumlah makanan per minggu. Ini kira-kira $8 sampai $10 per makanan jika Anda memesan 10 makanan atau lebih per minggu. Jika Anda memilih makan siang atau makan malam saja, itu akan menjadi kurang dari $15 per makanan. Fresh N Lean bukan pengiriman makanan termurah, tapi juga bukan yang termahal dan benar-benar sepadan dengan uang ekstra, menurut saya. Baca ulasan lengkap saya tentang Fresh N Lean di sini. paket Paleo Lite milik Pete, yang memiliki porsi yang lebih kecil dan makanan yang lebih murah. Seperti halnya layanan pengiriman makanan lainnya, semakin banyak makanan yang Anda pesan sekaligus, semakin rendah harga per penurunan makanan. Tapi anehnya, tidak ada diskon untuk berlangganan layanan ini. Ada juga paket makanan siap saji dan pilihan a la carte di bawah bagian Makan Apa yang Anda Sukai, jadi pilihan terbaik Anda adalah membaca dengan teliti semua rencana makan yang berbeda dan melihat apakah ada yang cocok. periksa kode ZIP Anda di sini untuk melihat apakah tersedia di tempat Anda tinggal. Trifecta Tidak sulit untuk membedakannya bahwa layanan pengiriman makanan ini lahir dari gerakan CrossFit. Dari moto merek “Eat Like You Train” hingga citra kebugaran dan, tentu saja, makanannya. Trifecta menawarkan menu besar makanan tanpa lemak dengan banyak protein seperti salmon panggang dan sayuran hijau, mangkuk ayam dan quinoa, dan steak besi datar. Trifecta juga menggunakan bahan-bahan berkualitas tinggi, termasuk daging sapi yang diberi makan rumput, unggas, dan makanan laut yang ditangkap secara berkelanjutan. Ada beberapa paket termasuk Paket Makan Bersih, Paleo, Keto, Vegan, dan Vegetarian, dan meskipun makanan Trifecta bukan yang paling inovatif yang pernah saya miliki, semuanya terasa padat dan segar — yang merupakan kunci untuk setiap layanan pengiriman makanan siap saji. If you’re just looking for well-portioned, high-protein meals without a lot of fuss or out-of-box flavors for after your cross-training session, this is a great meal delivery for athletes. You can order breakfast from Trifecta too but my suggestion would be to stick to lunches and dinners. Pricing and subscription: Plans start at $100 per week for seven meals. This may seem pricey for what it is, but considering the quality of ingredients, it’s not terribly expensive. You can order as many as 28 meals per week if you want Trifecta to deliver four meals a day, perhaps for a friend or, ahem, second dinner. Four per day for one week will run you about $315 to $415 depending on your plan. Read our Trifecta review. Freshly Freshly is a simple yet rather consistent ready-to-eat meal delivery service (not a meal kit). And it’s fresh, like the name says. Freshly’s meals eliminate any prep needed for services such as Blue Apron and HelloFresh, serving single-portion meals for the health-conscious person who may not have time or interest in cooking. Freshly’s meals come fresh, not frozen, and ready to be heated up in a microwave or conventional oven. The average meal option has about 500 calories per serving and is gluten-free, all-natural and free of refined sugar. A few ready-to-eat meals from Freshly’s menu include a hearty penne Bolognese bake, chicken with coconut curry and turkey mushroom meatloaf. While not every meal would be considered “healthy” (by most standards, anyway) most are, and you can easily feed yourself or your family nutritious meals without repeating dishes over and over. That said, this may not be the perfect service if you struggle with willpower because those pasta meals are just a click away. Freshly recently introduced FreshlyFit — a healthier spin on the original meal delivery service — but I did not care for the meals when I tried them earlier in the year. Pricing and subscription: Freshly meal plans start at $47 for four meals ($11.79 per meal) and get cheaper the more you order. If you go big with the 12-meals-per-week plan, each one breaks down to just $9. Read our Freshly review. This is definitely the best meal delivery for ready-to-go, healthy breakfast and lunches. Splendid Spoon is hoping to entice folks who want to keep it simple, easy and nutritious for breakfast and lunch with its ready-made smoothies, soups and grain bowls delivered to your door weekly. Splendid Spoon puts an emphasis on nourishing ingredients but doesn’t slack on taste because of it. Soups include cauliflower tikka and Mexican tomato, while smoothies come in tasty combos like almond butter and jelly, blueberry acai and a green matcha smoothie with spirulina, ginger and turmeric. Soups and smoothies are loosely categorized by their overall intended effect, like “heal,” “energize” and “refresh.” Splendid Spoon also offers a full-day soup cleanse add-on to “reset” your system. As much as I loved all of Splendid Spoons soups and smoothies, do be aware that many can be high in sugar, so if cutting back on the white stuff is a goal in 2022, you may want to look elsewhere. Pricing and subscription: Splendid Spoon offers a few options, like a breakfast plan with five smoothies per week (most are relatively low in sugar) or a lunch plan, which is five days of grain bowls for $70. Or get the whole shebang: An entire five days’ worth of smoothies and lunches (soups and grain bowls) for $100. It is a subscription, but you’re free to cancel at any time, including after the first week if you want to just try it out. The brand’s most popular plan called the Breakfast, Lunch, Dinner and Reset includes five noodle bowls and the one-day soup cleanse for $190 Sakara Life Sakara Life is a vegan and organic meal delivery system that sends fresh (never frozen) harvest bowls, soups, salads, breakfast items and snacks to your door via messenger service so you don’t have to think about cooking or preparing any meals whatso ever. I tried Sakara for a week and the food was quite tasty with bold flavors and fantastic sauces. It was pretty, too, with bright colors and fresh greens. The Sakara food came in two shipments a week so it was always fresh and the meals kept me interested with global dishes that included vegan moussaka, roasted peach chana masala and ginger almond noodle bowls. The big downside with Sakara Life is the price, and the cheapest plan is still $54 a day for just two meals. For me, this vegan meal delivery service might be more practical for a shorter cleanse or to schedule for a specific week when you know you’re going to be crazy busy but don’t want your healthy eating habits to suffer. If you can afford it I say give it a try. The food was all great — like upscale spa food — and definitely healthy. Pricing and subscription. If you choose five days of meals it breaks down to $60 a day and if you choose just two or three days per week it’s $80. A more affordable option is picking just lunch and dinner, which nets out to $58 a day — still not cheap by any stretch. All of this includes shipping. The five-day Level II Detox cleanse is a whopping $400 but includes meals, supplements, detox teas, detox water drops, snacks and more. The 20-day Bridal Cleanse is a gulp-inducing $1,395. Veestro Prepped, frozen and vegetarian (meaning there’s no cooking or assembly required), Veestro’s meals are shipped and can be heated up in either a microwave, skillet or conventional oven (conventional oven or skillet suggested by me). Veestro’s plant-based meal delivery service is to be one of the more affordable meal delivery company options, with 15 meals a week (three meals a day) clocking in at just $130. Veestro has a truly massive selection of vegetarian and vegan meals, and you build a box of 10, 20 or 30 meals at a time to be delivered in bulk when you want. If calorie-counting is important to your health goals, Veestro tries to keep the three daily meals in its “Weight Loss” program around or less than 1,200 calories with dishes like veggie red curry with tofu, seitan soba noodles, meatless shepherd’s pie and breakfast burritos. Once you get your first plan, you can start to customize, reordering dishes you liked and skipping those you didn’t. I thought the quality of food was fairly high for what it is and Vesstro uses more interesting ingredients and flavors than some of the others I tried. I wouldn’t eat them every night, but to have three or four on hand in the fridge or freezer for those busy nights is heaven when you need it most. Pricing and subscription: There are several options. A custom or chef’s choice plan of 10 meals cost $12.82 per meal. Twenty meals cost $11.93 per meal and 30 meals will cost you $11.03 per meal. The weight loss plan, which includes three meals a day for five days, recurring, is $179 for five days’ worth of meals or $251 for seven days’ worth of food. Hungryroot Hungryroot is part meal kit company and part healthy grocery delivery service. Unlike traditional meal kits, Hungryroot tailors a delivery of groceries with simple recipe suggestions that can be created from them. While services like Blue Apron and Sunbasket lock you into recipes with rather specific ingredients portioned for that particular meal. Pricing: Plans start at $8.49 a serving or $65 a week. Hungryroot gives you the option to add more servings in increments of two to four, with a flat increase of $10. The cost per serving decreases the more you order. Shipping is free for any plan over $70 a week. Read more about it in my full review of Hungryroot. More food and health delivery recommendations The information contained in this article is for educational and informational purposes only and is not intended as health or medical advice. Always consult a physician or other qualified health provider regarding any questions you may have about a medical condition or health objectives. Rate this post Sharing is caring!

Instead of hunting for healthy recipes on the web, consuming reviews of meat alternatives for an experimental plant-based lifestyle, or scouring the market store for hard-to-find (and expensive) ingredients, a healthy meal delivery service will bring nutrition-packed food right to your door. It makes healthy eating so much easier to maintain. Unless you’ve been trying […]