Secondo uno studio condotto da ricercatori dell’Università di Waterloo, Canada (tramite MyHealthyApple, MacRumors) l’elettrocardiogramma (ECG) su Apple Watch può aiutare a prevedere il livello di stress dell’utente. Altri dispositivi indossabili, come gli smartwatch Fitbit, utilizzano la variabilità della frequenza cardiaca (HRV) per ottenere un punteggio di stress. L’HRV misura il tempo tra i battiti cardiaci e può variare da meno di 20 a oltre 200 millisecondi. Gli orologi Fitbit misurano anche le proprietà elettriche della pelle dell’utente e la temperatura della pelle per prevedere i futuri livelli di stress. Gli smartwatch Garmin prevedono lo stress utilizzando un metodo piuttosto semplice; se la variabilità tra i battiti cardiaci diminuisce, lo stress aumenta. Se la variabilità tra i battiti cardiaci aumenta, lo stress diminuisce. Alcuni di questi dispositivi non solo avviseranno l’utente che sta per diventare stressato, ma suggeriranno anche alcuni esercizi di respirazione progettati per aiutarlo immediatamente a rilassarsi.
Il sensore ECG di Apple Watch può essere utilizzato per prevedere stress
Sorprendentemente, l’ECG a singola derivazione dell’Apple Watch si confronta favorevolmente con l’ECG a 12 derivazioni utilizzato dagli ospedali. Apple afferma:”La capacità dell’app ECG di classificare accuratamente una registrazione ECG in AFib e ritmo sinusale è stata testata in uno studio clinico su circa 600 soggetti e ha dimostrato una specificità del 99,6% rispetto alla classificazione del ritmo sinusale e una sensibilità del 98,3% per la classificazione AFib. per i risultati classificabili.”
Il sondaggio mostra che l’ECG sull’Apple Watch potrebbe essere utilizzato per prevedere lo stress
È stato condotto uno studio recente, il primo nel suo genere, per vedere come beh, il sensore ECG dell’Apple Watch può misurare lo stress. A coloro che hanno preso parte allo studio è stato dato un iPhone 7 con iOS 15 installato e un Apple Watch Series 6 (che ha il sensore ECG e watchOS 8.3 installato). Ai partecipanti sono stati dati i dispositivi per due settimane e gli è stato detto di raccogliere dati sei volte al giorno, ogni tre ore.
Prima di iniziare il test, i partecipanti hanno dovuto compilare un questionario sullo stress sull’iPhone che è stato trovato su un’app iOS sviluppata dai ricercatori. Per lo studio sono stati utilizzati algoritmi di apprendimento automatico e altri fattori come l’età, il sesso e il lavoro del soggetto.
I ricercatori hanno scritto:”In generale, i modelli’stress’avevano un alto livello di precisione ma un richiamo inferiore. I modelli’senza stress’si sono comportati generalmente bene con un richiamo tipicamente superiore al 60%. Considerando l’ultra-breve durata delle misurazioni ECG eseguite qui rispetto allo standard, così come la natura delle misurazioni nella vita reale, i risultati presentati sono stati piuttosto promettenti.”
Molti dispositivi indossabili offrono il monitoraggio dello stress, anche il Xiaomi Smart Band 7 a basso prezzo
I ricercatori ritengono inoltre che il sensore ECG sull’Apple Watch, combinato con la funzione di monitoraggio del sonno sull’orologio e la sua capacità di tracciare il fisico attività, potrebbe essere sviluppato in uno strumento accurato per prevedere livelli di stress più elevati. E gli utenti di Apple Watch potrebbero prendere una notifica di un imminente aumento dei loro livelli di stress per ottenere aiuto abbastanza presto prima che la loro salute mentale si deteriori ulteriormente.
Come abbiamo sottolineato, molti smartwatch offrono un qualche tipo di monitoraggio dello stress, anche lo Xiaomi Smart La fascia 7 ti darà una lettura (questo scrittore sta mostrando uno stress moderato mentre lavora per completare l’articolo). Forse Apple sta lavorando a un proprio sistema di monitoraggio dello stress che potrebbe combinare l’ECG con alcuni sensori esistenti o nuovi. fibrillazione atriale). Lo scorso settembre, vi abbiamo parlato di una donna nel Regno Unito che era una passeggera di un’auto quando ha iniziato a sentire le vertigini e il suo cuore batteva forte. Suo figlio le ha messo al polso il suo Apple Watch Series 8 e ha eseguito un ECG che ha rilevato la fibrillazione atriale. Tanto per essere sicuro, ha eseguito l’ECG ancora un paio di volte e ogni test ha dato lo stesso risultato.
La donna è stata portata al pronto soccorso più vicino dove è stata sottoposta a intervento chirurgico. Suo figlio ha detto:”Gli specialisti del NHS (National Health Service) che si sono presi cura di lei hanno detto che se non fosse stato per l’Apple Watch, c’è un’alta probabilità che non ce l’avrebbe fatta a superare il resto della giornata.”