Tetapi apl HappySteps direka untuk membantu anda mengurus kesihatan mental anda dengan lebih baik dan mencari kebahagiaan.
Menggunakan apl ialah cara yang mudah, tetapi berkesan, untuk menjejaki emosi anda. Sebagai permulaan, anda akan menilai kebahagiaan semasa anda pada skala 0 hingga 10.
Kemudian, anda akan meramalkan betapa gembiranya anda esok, dalam seminggu, dalam 1 bulan dan dalam setahun.
Anda kemudian akan menggunakan apl itu setiap hari untuk merekodkan tahap kebahagiaan sebenar anda. Anda boleh memilih untuk diingatkan dengan pemberitahuan. Selepas menggunakan aplikasi untuk seketika, ia akan mula mengumpulkan maklumat tentang tahap kebahagiaan anda yang diramalkan dan sebenar.
Maklumat itu akan ditunjukkan dalam graf untuk lebih memahami diri anda. Aplikasi ini juga akan mengaitkan tahap kebahagiaan anda dengan cuaca untuk melihat sama ada hari sejuk dan hujan membuat anda sedih. Anda juga boleh melihat tahap kebahagiaan anda pada hari tertentu dalam seminggu dan di lokasi tertentu.
Satu lagi alatan hebat ialah keupayaan untuk menulis entri diari untuk dilihat pada masa hadapan. HappySteps juga menampilkan beberapa petikan motivasi hebat yang boleh membantu anda.
Semua data yang dikumpul dalam apl boleh dilindungi menggunakan Face ID, Touch ID atau kod laluan anda. Anda boleh menggunakan kiraan langkah anda daripada data Heath yang direkodkan untuk menunjukkan tahap kegembiraan anda berbanding kiraan langkah anda.
HappySteps direka untuk iPhone dan semua model iPad. Ia adalah muat turun percuma di App Store sekarang.
Terdapat langganan Premium pilihan untuk $9.99 setahun. Pelanggan akan menerima akses tanpa had ke tab Analisis untuk lebih memahami perkara yang menggembirakan mereka. Mereka juga boleh menggunakan widget dan mengeksport semua data yang dikumpul dalam apl.