7 najlepszych smartwatchów i trackerów fitness na święta 2021

Garmin/Fitbit/Samsung

Smartwatch lub monitor aktywności to łatwy sposób na śledzenie celów zdrowotnych i świetny prezent w okresie świątecznym. Coś, co stale znajduje się na Twoim nadgarstku, przypominając Ci o liczbie przebytych kroków i spalonych kaloriach, motywuje Cię do kontynuowania tego, a nawet robienia więcej.

Oprócz śledzenia różnych wskaźników zdrowia, smartwatche może pomóc Ci być na bieżąco z powiadomieniami w telefonie i wykonywać zadania za pomocą asystenta głosowego, takiego jak Alexa lub Asystent Google. Niektóre smartwatche, takie jak Samsung Galaxy Watch 4 i Apple Watch Series 7, stanowią rozszerzenie Twojego telefonu, dzięki czemu możesz zostawić go w domu, gdy jesteś poza domem.

Czy zdecydujesz się iść trasa podstawowego trackera fitness lub bardziej w pełni funkcjonalnego smartwatcha, to doskonała inwestycja, która natychmiast zacznie Cię nagradzać.

Wesołych Świąt! Ten artykuł jest częścią naszego Przewodnika po prezentach świątecznych 2021, w którym znajdziesz najlepsze rekomendacje z recenzji Geek, LifeSavvy i How-To Geek, które pomogą Ci wybrać idealny prezent dla każdego z Twojej listy!

Czego szukać w smartwatchu lub monitorze fitness

Przy tak szerokiej gamie smartwatchów i monitorów fitness trudno jest stwierdzić, który z nich jest dla Ciebie odpowiedni. Oto wszystko, co musisz wziąć pod uwagę przed podjęciem decyzji:

Jak to wykorzystasz?: To jest najważniejsza rzecz, którą musisz tutaj wziąć pod uwagę. Jeśli chcesz tylko śledzić swoje codzienne kroki i motywować cię do większej ilości ćwiczeń każdego dnia, możesz uzyskać coś podstawowego, co nie kosztuje dużo. Jeśli chcesz czegoś specyficznego dla Twojego ulubionego rodzaju ćwiczeń, takiego jak bieganie, piesze wędrówki, pływanie lub jazda na rowerze, smartwatch może być lepszym rozwiązaniem. Niektóre (jak te firmy Garmin) zostały zaprojektowane z dedykowanymi funkcjami dla określonych rodzajów ćwiczeń. Podobnie, jeśli chcesz smartwatcha, który ma wszystkie funkcje twojego smartfona, będziesz chciał wybrać taki z funkcją komórkową lub LTE, jak Samsung Galaxy Watch 4 lub Apple Watch Series 7. Obsługa GPS: jeśli chodzi o funkcjonalność GPS w tych gadżetach, są na ogół dwie opcje. Niektóre urządzenia do noszenia mają podłączony GPS, co oznacza, że ​​łączy się z telefonem i zasadniczo wyświetla, co Twój telefon podciąga. Inne są bardziej zaawansowane, z wbudowanym GPS, który nie potrzebuje telefonu do działania. Jeśli zamierzasz używać nowego zegarka do biegania, wędrówek lub innych ćwiczeń na świeżym powietrzu, warto mieć wbudowany GPS, nawet jeśli kosztuje trochę więcej. Projekt: chociaż smartwatche i urządzenia do monitorowania kondycji mają wiele ważnych funkcji, wygląd i styl urządzenia nadal mają znaczenie. W końcu będziesz nosić go na nadgarstku każdego dnia, więc musi być wygodny i musi to być coś, co lubisz nosić. Bardziej znane marki, takie jak Samsung czy Apple, będą miały więcej do zaoferowania w zakresie dostosowywania, umożliwiając wybór między różnymi typami pasków, kolorami, rozmiarami i nie tylko. Inne marki mogą oferować tylko jedną lub dwie konfigurowalne opcje. Upewnij się, że podoba Ci się ogólny wygląd zegarka, zanim go kupisz i zastanów się, jak materiał paska Twojego topowego będzie czuł się na Twojej skórze (zwłaszcza jeśli planujesz nosić go podczas ćwiczeń lub na bardziej formalnym wydarzeniu). Cena: w zależności od tego, jakie funkcje chcesz mieć w monitorze fitness lub smartwatchu, koszt może się znacznie różnić. Jeśli potrzebujesz podstawowego narzędzia do śledzenia codziennych kroków, możesz odejść, wydając mniej niż 50 USD. Ale jeśli chcesz czegoś bardziej zaawansowanego, takiego jak smartwatch z funkcją komórkową, spodziewaj się dużo więcej. Wydawanie większej ilości pieniędzy z góry na zegarek nie wydaje się takie złe, jeśli weźmiesz pod uwagę, że jest to coś, z czego będziesz korzystać codziennie i prawdopodobnie potrwa lata, zanim będzie musiał zostać wymieniony.

Najlepszy ogólny: Fitbit Versa 3

Fitbit

Zalety

✓ Wbudowana funkcja GPS✓ Active Zone Minutes ✓ Możliwość szybkiego ładowania

Wady

✗ Brak fizycznego przycisku✗ Krótszy czas pracy baterii niż w innych smartwatchach✗ Wymaga płatnej subskrypcji muzycznej

Fitbit Versa 3 jest idealny równowaga między ceną a funkcjami, co czyni go doskonałym wyborem dla większości ludzi. Dodatkowo, ten klejnot Fitbit jest wyposażony w minuty Active Zone, ekskluzywną funkcję, która wykorzystuje tętno spoczynkowe do oceny, jak intensywne powinny być twoje treningi. Dzięki tej funkcji poczujesz brzęczenie, gdy zegarek wykryje wzrost intensywności i ostatecznie uzyskasz bardziej efektywny trening.

Dzięki Versa 3 łatwo jest śledzić ważne rzeczy, takie jak tętno, nocny poziom tlenu we krwi, dzienne kroki i spalone kalorie. Oraz za pomocą aplikacji Fitbit (Android/iOS), możesz śledzić swoje trendy zdrowotne, aby wykryć wszelkie krytyczne zmiany.

Ponieważ zegarek ma wbudowany GPS, nie musisz zabierać telefonu ze sobą do biegania, jazdy na rowerze, pieszych wędrówek lub pływania (do 50 metrów). Wbudowany mikrofon i głośnik pozwalają odbierać połączenia bez użycia rąk przez Bluetooth i używać wirtualnego asystenta, takiego jak Alexa lub Google Assistant, do ustawiania alarmów, sterowania inteligentnym domem i nie tylko. Możesz spodziewać się około sześciu dni pracy na baterii między szybkimi ładowaniami.

Najlepsze ogólnie

Dla większości ludzi Fitbit Versa 3 to klejnot smartwatcha , łącząc najlepsze funkcje śledzenia kondycji z innymi inteligentnymi funkcjami.

Kolejna świetna opcja: Garmin Venu 2

Garmin

Zalety

✓ Fabrycznie załadowane treningi i opcjonalny Garmin Coach✓ Wyświetlacz AMOLED✓ Możliwość pobrania do 650 utworów

Wady

✗ Garmin Pay nie jest powszechnie dostępny✗ Droższy niż inne opcje

Jeśli masz trochę więcej pieniędzy, aby zaszaleć na ładniejszym smartwatchu, sprawdź Garmin Venu 2. Dostaniesz wszystkie niezbędne funkcje świetnego trackera fitness, a także niektóre z tym zegarkiem. Jest śledzenie stresu, śledzenie snu, migawka stanu zdrowia, a nawet monitorowanie energii baterii ciała. Wszystko jest wyświetlane na jasnym ekranie AMOLED.

Venu 2 jest dostarczany z Garmin Coach bezpłatne plany treningowe i 25 wstępnie załadowanych treningów, w tym sesje jogi, siłowe, HIIT i sesje kardio. Możesz też utworzyć własny trening w aplikacji Garmin Connect (Android/iOS). Dzięki aplikacji Garmin możesz wyświetlać animowane instrukcje treningowe na ekranie na tarczy zegarka, które sprawiają, że trening jest dziecinnie prosty.

Chociaż ten smartwatch nie obsługuje LTE, ma wbudowany GPS, więc możesz biegać, jeździć na rowerze, wędrować i nie tylko ze swoim smartwatchem, jeśli chcesz. Możesz także pobierać utwory bezpośrednio z biblioteki muzycznej lub płatnej usługi strumieniowej, takiej jak Spotify, Amazon Music lub Deezer.

Po sparowaniu ze zgodnym telefonem z systemem Android lub iOS, Venu 2 umożliwia wyświetlanie powiadomień na tarczy zegarka i korzystaj z płatności zbliżeniowych GarminPay. Podczas korzystania z zegarka w trybie GPS z muzyką wystarczy on na około osiem godzin pomiędzy ładowaniami; w trybie smartwatcha będzie działać do 11 dni.

Kolejna świetna opcja

Smartwatch Garmin Venu 2 działa fantastycznie dla tych, którzy potrzebujesz więcej motywacji, aby być zdrowszym i mieć trochę więcej pieniędzy do wydania.

Najlepszy budżet: Wyze Band

Wyżej

Zalety

✓ Bardzo przystępna cena✓ Nadal można korzystać z Amazon Alexa✓ Świetna żywotność baterii

Wady

✗ Śledzi tylko podstawowe informacje✗ Tarcza zegarka jest mała

Jeśli szukasz prostego urządzenia do monitorowania kondycji, które jest niedrogie i niezwykle łatwe w użyciu, nie szukaj dalej niż Wyze Band. Może śledzić codzienne kroki, monitorować tętno, a nawet kontrolować jakość snu. Ponadto możesz łatwo i bardziej szczegółowo sprawdzić wszystkie śledzone informacje w aplikacji Wyze (Android/iOS).

Amazon Alexa jest wbudowana w Wyze Band, co jest zaskakujące dla trackera w tym przedziale cenowym. Za pomocą poleceń głosowych możesz sterować urządzeniami inteligentnymi, ustawiać alarmy lub zadawać losowe pytania. Aby zapewnić prywatność, Alexa słucha tylko wtedy, gdy długo naciśniesz przycisk Home.

Dodatkowo ten niedrogi tracker ma 5 bankomatów wodoodporność, co oznacza, że ​​możesz jej używać podczas pływania lub brania prysznica. W zależności od funkcji, z których regularnie korzystasz, Wyze Band może wytrzymać do 10-14 dni.

Jeśli szukasz opcji budżetowej z wbudowanym GPS, sprawdź Fitbit Charge 4. Chociaż jest trochę droższy niż Wyze Band, nadal jest tańszy niż inne opcje z tej listy.

Najlepszy budżet

Ta inteligentna opaska firmy Wyze zapewnia podstawową sprawność funkcje śledzenia, a nawet wbudowana funkcja Alexa za niską cenę.

Najlepsze dla użytkowników Androida: Samsung Galaxy Watch 4

Samsung

Zalety

✓ Ulepszony system operacyjny w tej wersji ✓ To rozszerzenie Twojego telefonu ✓ Wbudowany GPS i

Wady

sieci komórkowej ✗ Żywotność baterii nie jest najlepsza ✗ Niektóre funkcje są dostępne wyłącznie w telefonach Samsung ✗ Trochę drogie

Dla każdego, kto ma telefon z Androidem, zwłaszcza telefon Samsung, Samsung Galaxy Watch 4 to solidny wybór z wbudowaną funkcją GPS i komórkową. Działa jak przedłużenie telefonu, pozwalając Ci zarządzać absolutnie wszystkim z nadgarstka bez konieczności trzymania telefonu w pobliżu. Jeśli więc chcesz zostawić telefon w domu lub w samochodzie, nadal będziesz mógł kontaktować się z ludźmi lub robić wszystko, co zwykle robisz za pomocą telefonu, w tym korzystać z Samsung Pay lub Google Pay.

Dzięki zaktualizowanemu systemowi operacyjnemu najnowsza wersja Samsung Galaxy Watch jest intuicyjna i łatwa w nawigacji. Ten smartwatch może analizować skład Twojego ciała, dostarczać zaawansowane wskaźniki jakości snu, monitorować serce za pomocą aplikacji EKG i mierzyć pułap tlenowy. Oraz przez aplikację Samsung Health (Android/iOS), możesz łatwo śledzić swoje cele zdrowotne i fitnessowe.

Dostępna jest również funkcja automatycznego śledzenia treningu, która ułatwia zobaczenie obszarów, w których radzisz sobie świetnie, oraz tych, które wymagają poprawy. Ale uważaj — ponieważ ten smartwatch ma wbudowany GPS i funkcje komórkowe, bateria wystarczy na dzień lub dwa między ładowaniami.

Najlepsze dla telefonów z Androidem

Samsung Galaxy Watch 4 to wysokiej jakości smartwatch w rozsądnej cenie, który świetnie współpracuje z każdym telefonem z Androidem.

Amazon

$ +299,99
329,99 USD zaoszczędź 9%

Najlepsze dla użytkowników iPhone’a: ​​Apple Watch Series 7

Apple

Zalety

✓ Wyświetlacz Retina jest duży i świetnie wygląda ✓ Wbudowany GPS i telefon komórkowy ✓ Można korzystać z Apple Fitness+

Wady

✗ Drogie, ale hej, to Apple✗ Nie ma własnego zasilacza

Dla każdego, kto posiada iPhone’a, Apple Watch Series 7 to oczywisty wybór. Ma wbudowaną funkcję GPS i komórkową, umożliwiając wykonywanie połączeń, wysyłanie wiadomości i nie tylko, nawet gdy nie masz przy sobie iPhone’a. Dodatkowo będziesz mógł skorzystać z Apple Fitness+, do którego masz dostęp tylko wtedy, gdy masz zegarek Apple Watch Series 3 lub nowszy. Dzięki subskrypcji Fitness+ będziesz mieć dostęp do wielu świetnych trenerów i zestawu treningów przyjaznych dla początkujących lub bardziej zaawansowanych.

Seria 7 ma największy jak dotąd wyświetlacz siatkówki spośród wszystkich zegarków Apple Watch, dzięki czemu łatwo będzie czytać i odpowiadać na SMS-y i inne powiadomienia z nadgarstka. W porównaniu z Serią 6, Seria 7 jest również trwalsza, ma taką samą żywotność baterii przez cały dzień, ale ładuje się szybciej i ma wszystkie klasyczne funkcje związane ze zdrowiem i dobrym samopoczuciem, takie jak aplikacja EKG oraz aplikacja i czujnik tlenu we krwi.

Możesz dostosować prawie każdy element zegarka Apple Watch, w tym materiał obudowy, wykończenie obudowy i typ paska. Jednak w zależności od tego, jak go spersonalizujesz, seria 7 może być dość droga. Jeśli szukasz bardziej ekonomicznego zegarka Apple Watch, rozważ Model SE.

Najlepsza dla biegaczy: Garmin Forerunner 245 Muzyka

Garmin

Zalety

✓ Może przechowywać do 500 utworów ✓ Twórz własne treningi lub korzystaj z opcjonalnego Garmin Coach✓ Wbudowany GPS

Wady

✗ Dość drogi✗ Krótszy czas pracy baterii niż inne smartwatche

Jeśli bieganie jest Twoim ulubionym treningiem, Garmin Forerunner 245 Music to najlepszy wybór. Garmin jest znany z tworzenia wysokiej jakości zegarków do biegania i ten nie jest wyjątkiem. Dzięki wbudowanemu GPS, funkcjom bezpieczeństwa i śledzenia oraz mnóstwu informacji zwrotnych na temat treningów, każdy bieg może być świetny z tym zegarkiem.

Większość, jeśli nie wszyscy, biegacze preferują słuchanie muzyki podczas biegną. W bieganiu do idealnej playlisty jest coś, co Cię wzmocni i pomoże Ci uzyskać więcej z treningu! Możesz synchronizować muzykę z płatnej usługi strumieniowej, takiej jak Spotify, lub pobierać i przechowywać do 500 utworów bezpośrednio na zegarku.

Tak jak w przypadku innych zegarków Garmin, będziesz mieć dostęp do bezpłatnych planów treningowych od Garmin Coach lub możesz utworzyć Twój własny trening przez Garmin Connect (Android/iOS). Jeśli podczas biegania używasz wbudowanego modułu GPS, urządzenie Forerunner 245 Music działa około sześciu godzin, zanim będzie wymagało ładowania. Możesz też używać go przez maksymalnie siedem dni w trybie smartwatcha.

Najlepsze dla biegaczy

Garmin Forerunner 245 Music to idealny zegarek dla każdego, kto regularnie biega jako ulubiony trening.

Amazon

$ 295.00 Największa $ +349,99 Zapisz 16%

Dla sportowców multisportowych: Garmin Forerunner 745

Garmin

Zalety

✓ Wykorzystuje wiele systemów satelitarnych do dokładnego śledzenia różnych typów treningów ✓ Garmin Coach i treningi niestandardowe ✓ Śledzi bogactwo informacji o zdrowiu

Wady

✗ Drogie✗ Krótszy czas pracy baterii w zależności od używanych funkcji✗ Garmin Pay nie jest obsługiwane wszędzie

Garmin Forerunner 745 to świetny wybór, jeśli interesujesz się wieloma rodzajami treningów, takimi jak bieganie, jazda na rowerze, pływanie, piesze wędrówki, a nawet trening triathlonowy. Dołączona jest wysoka cena, ale warto, jeśli potrzebujesz wysokiej jakości wskaźników śledzenia i wbudowanego GPS, który wykorzystuje wiele systemów satelitarnych do dokładnego śledzenia wszystkiego.

Na zegarku zobaczysz sugestie dotyczące ćwiczeń na poprzednich treningach. Jeśli potrzebujesz pomocy przy treningach, możesz użyć smartfona do synchronizacji treningów w pomieszczeniach lub na świeżym powietrzu z aplikacjami takimi jak Garmin Connect (Android/iOS ), TrainingPeaks (Android/iOS) lub TrainerRoad (Android/iOS). Możesz też skorzystać z wbudowanego Garmina Trenuj, aby pomóc Ci osiągnąć cele fitness i je przekroczyć.

Możesz pobrać do 500 utworów lub zsynchronizować swoje ulubione aplikacje do strumieniowego przesyłania muzyki, takie jak Spotify, Amazon Music i inne. Jeśli używasz Forerunnera 745 w trybie smartwatcha, możesz uzyskać około tygodnia pracy na baterii między ładowaniami. Podczas korzystania z GPS i słuchania muzyki żywotność baterii spada do około sześciu godzin. Możesz także zostawić gotówkę i karty w domu i płacić samym smartwatchem za pomocą Garmin Pay.

Najlepsze dla sportowców Multisport

Dla ludzi, którzy lubią dywersyfikować podczas treningów i wypróbowywania różnych sportów, Garmin Forerunner 745 to idealny smartwatch.