Technologia do noszenia podbiła świat szturmem od czasu jej premiery prawie dziesięć lat temu. Podczas gdy przeskoczyliśmy smartwatche, trackery fitness nadal są kluczowe, jeśli chcesz zachować zdrowy tryb życia. Większość z tych urządzeń ma konstrukcję neutralną pod względem płci. Na szczęście istnieje wiele stylowych i modnych trackerów fitness dla kobiet.
Te małe urządzenia do monitorowania kondycji mogą wiele zdziałać, od śledzenia codziennych czynności po przewidywanie cyklu miesiączkowego (jeśli go masz). Oczywiście nie są tak sprytni jak ich sprytni odpowiednicy (czytaj smartwatche), ale wykonują swoją pracę. Na przykład możesz sprawdzić powiadomienia i połączenia z telefonu.
Jeśli więc chcesz kupić wysokiej jakości tracker fitness w te święta, jesteś we właściwym miejscu. W tym poście przygotowaliśmy listę najlepszych trackerów fitness dla kobiet. Więc bez dalszej zwłoki ruszajmy, dobrze? Ale najpierw
1. Amazfit Band 5
Amazefit Band 5 to dobry zakup, jeśli zaczynasz swoją podróż do noszenia. Jest niedrogi i jest jednym z najtańszych trackerów fitness. Pomimo niskiej ceny zawiera wiele funkcji, takich jak monitorowanie stresu, wsparcie Alexa, alerty o wysokim tętnie oraz śledzenie cyklu miesiączkowego i owulacji. I chociaż może nie jest to najbardziej stylowe urządzenie do noszenia, jest smukłe i lekko leży na nadgarstku.
Oprócz powyższych funkcji, jest wyposażone w zwykłe dzwonki i gwizdki urządzeń związanych z fitnessem, takich jak śledzenie sportowe , monitorowanie SpO2, krokomierz i kierowane ćwiczenia oddechowe. To ostatnie jest szczególnie ważne, jeśli chcesz się zrelaksować i uspokoić umysł w środku dnia.
Najlepszą częścią tego trackera jest jego wysokiej jakości ekran. Ekran AMOLED zapewnia wyświetlanie powiadomień i odczytów w całej okazałości. Kompatybilność z Alexą oznacza, że możesz również wydawać polecenia głosowe zegarkowi. Polecenia mogą być proste „Pokaż mi wiadomości” lub złożone „Wyłącz światła”, pod warunkiem, że masz inteligentne urządzenia domowe.
Jednak jeśli chodzi o śledzenie, Amazfit Band 5 potrzebuje mało czasu na kalibrację. Niemniej jednak zapewnia szczegółową analizę treningu i aktywności, szczególnie w cenie. A jeśli chcesz nadać mu stylowy wygląd, możesz wybrać metalowe paski lub skórzany pasek.
2. Fitbit Inspire 2
Kolejnym trackerem fitness dla kobiet jest Fitbit Inspire 2. Inspire 2 to następca bardzo popularnego Fitbit HR. Podobnie jak jego odpowiednik powyżej, Inspire 2 ma prostą i elegancką konstrukcję oraz długą żywotność baterii. Ten monitor fitness może działać do 10 dni.
W przeciwieństwie do powyższego, tutaj ekran jest trochę mały i być może będziesz musiał zerknąć na ekran, aby zobaczyć szczegóły. Z drugiej strony aplikacja towarzysząca na smartfonie wyświetla większość danych, niezależnie od tego, czy jest to wynik snu, spalone kalorie, wykonane kroki czy poziom aktywności. Dobrą rzeczą jest to, że tekst i inne multimedia są wyraźne i precyzyjne.
Najlepszą częścią tego monitora fitness Fitbit jest to, że automatycznie śledzi Twoje biegi i aktywności. Co ciekawe, może również wykryć, kiedy jesteś w strefie Fat Burn lub Cardio podczas treningu. Podczas treningu otrzymujesz minuty Active Zone. Na przykład, otrzymujesz jeden punkt za każdą minutę spędzoną w strefie spalania tłuszczu.
Oprócz powyższego, możesz wybrać ćwiczenia treningowe spośród wymienionych 20 aktywności. Chociaż pomaga to lepiej zarządzać stresem, będziesz musiał przejść na plan Premium, aby uzyskać dostęp do sesji premium. Podobnie jak w przypadku większości aplikacji do śledzenia okresu, będziesz również w stanie śledź i analizuj swoje trendy miesiączkowe. Monitor kondycji poprosi Cię o potwierdzenie, czy masz miesiączki, na wypadek, gdybyś zapomniała zapisać daty.
Jest tańszy niż niektóre z jego inteligentnych odpowiedników. Podobnie jak w przypadku powyższego, nie otrzymasz przesadnie eleganckiego projektu, ale możesz wybrać jeden z eleganckich zespołów, aby jeszcze bardziej go urozmaicić.
3. Garmin Vívosmart 5
Garmin Vívosmart 5 to jeden z pierwszych trackerów fitness firmy Garmin. Ten następca Vivoactive 4 wprowadza do stołu unikalne połączenie fizycznego przycisku i ekranu dotykowego. Oznacza to, że masz podwójną korzyść z używania zarówno przeciągnięć, jak i naciśnięć do poruszania się po stronach.
W samym sercu Garmin Vivosmart 5 jest prostym trackerem fitness i ma melanż funkcji, takich jak licznik kroków, monitorowanie tętna i monitorowanie tlenu we krwi. Jednocześnie podaje przybliżone oszacowanie liczby aktywnych minut w ciągu dnia. Vivosmart 5 śledzi i przewiduje Twój cykl oraz pomaga w rejestrowaniu objawów i nastroju. Naturalnie pomoże ci to dostrzec wzór w czasie, dzięki czemu będziesz mógł podjąć odpowiednie kroki. Jednocześnie aplikacja poprowadzi Cię również przez Twoje potrzeby żywieniowe. Moduł śledzenia ciąży jest również obszerny i umożliwia między innymi śledzenie codziennych objawów.
Najlepsze jest to, że Vivosmart 5 jest również wyposażony w charakterystyczną funkcję Body Battery, która pozwala oszacować, czy masz wystarczająco dużo siła potrzebna do ćwiczeń. Wykonuje obliczenia na podstawie jakości snu i codziennych czynności.
Chociaż nie dostaniesz kolorowego wyświetlacza, monochromatyczny wyświetlacz OLED dobrze radzi sobie z pokazywaniem potrzebnych danych. Dodatkowo możesz także odbierać połączenia i wyświetlać powiadomienia. Nie ma jednak wysokościomierza i nie liczy pokonanych pięter. To powiedziawszy, żywotność baterii jest dość przyzwoita po 7 dniach. Pod warunkiem, że nie włączysz funkcji obciążających baterię, powinna ona wystarczyć na więcej niż 5 dni przed koniecznością ponownego naładowania.
4. Garmin Lily
Jeśli szukasz trackera fitness z bardziej kobiecym akcentem, możesz rzucić okiem na lilię Garmin. W przeciwieństwie do powyższego, jest to pełnoprawny smartwatch. Cienki i smukły krój oznacza, że możesz go nosić także na oficjalne okazje.
Ten pakiet monitorów aktywności dla kobiet obejmuje śledzenie cyklu i monitorowanie stężenia glukozy we krwi związane z planowaniem ciąży. Są to oprócz innych funkcji, takich jak licznik kroków, monitorowanie poziomu stresu i monitorowanie bicia serca. Jednak tym, który wygrywa nagrodę, jest funkcja śledzenia na żywo. Korzystając z niego, możesz wysłać swoją lokalizację na żywo do przyjaciół i rodziny w razie potrzeby.
Funkcje Garmin Lily działają zgodnie z oczekiwaniami, a osoby z The Wearable mogą dokładnie i łatwo śledzić i rejestrować swoje aktywności związane ze snem i treningiem. Jednocześnie przeglądanie danych w module śledzenia cyklu jest łatwe. Od daty owulacji do daty okresu, możesz dowiedzieć się o nich wszystkiego za pomocą ładnego pierścienia oznaczonego kolorami. Sekcja notatek w aplikacji pomaga rejestrować objawy do późniejszego wykorzystania.
Z drugiej strony Lily nie ma funkcji Always on Display, a zegarek wyświetla wzorzysty ekran, gdy nie jest używany. Żywotność baterii wynosi około 5 dni na jednym ładowaniu; co ciekawe, spełnia swoje twierdzenia.
Rozpocznij swoją podróż fitness
To były niektóre z wysokiej jakości trackerów fitness dla kobiet. Dobrą rzeczą jest to, że te urządzenia śledzące robią znacznie więcej niż mierzenie kroków lub wydatków na kalorie. Dzięki odpowiedniemu urządzeniu śledzącemu możesz odpowiednio mierzyć i analizować swój trend zdrowotny.
Te urządzenia śledzące są niedrogie i lekko leżą na Twoim nadgarstku. A jeśli chcesz podrasować to wszystko, co musisz zrobić, to przerzucić się na elegancki pasek. Ale nic nie przebije trwałości i komfortu wysokiej jakości paska silikonowego lub nylonowego.
