.single-review-card ~ h2 {clear: left} Рейтинг: 9/10 ? 1-Абсолютно горячий мусор 2-Сорта теплый мусор 3-Сильно несовершенный дизайн 4-Некоторые плюсы, много недостатков 5-Приемлемо несовершенный 6-Достаточно хорошо, чтобы купить в продаже 7-Отлично, но не лучший в-Класс 8-Потрясающе, с некоторыми примечаниями 9-Заткнись и возьми мои деньги 10-Абсолютный дизайн Нирвана Цена: 1219 долларов Сара Чейни
На первый взгляд FightCamp может выглядеть как еще одна боксерская груша, но на самом деле это все-включающая фитнес-программу с фантастическими тренерами, классами тренировок и умными трекерами ударов, которые покажут вам, насколько хорошо вы справляетесь.
Вот что нам нравится
Отдельно стоящее, так что это просто y для установки и перемещения Punch trackers точны и мотивируют вас Обилие отличных классов и тренеров
А то, чего мы не делаем
Дорого (но все домашнее оборудование для тренировок есть) Для пользователей Android: приложение для Android довольно новое, поэтому в нем могут быть ошибки
Единственный другой аналогичный вариант на На данный момент на рынке представлен Liteboxer, но эта система больше ориентирована на геймификацию бокса и создание увлекательной среды для тренировок. FightCamp использует более образовательный подход, настраивая новичков на успех с помощью Foundation Paths, которые направляют их через основы бокса и кикбоксинга.
Пакет FightCamp Personal , который я тестировал, стоит 1219 долларов, и вы получаете набор умных трекеров ударов, быстро обертывания, боксерские перчатки, кольцо для сумки и отдельно стоящее Сумка FightCamp. Если вы не хотите платить за все сразу, FightCamp предлагает ежемесячные планы оплаты оборудования. Затем вам также необходимо подписаться на подписку на FightCamp, которая стоит 39 долларов в месяц, даже после того, как ваше оборудование полностью оплачено.
Если у вас дома больше людей, которые могут использовать FightCamp , вы можете рассмотреть возможность приобретения пакета Tribe за 1349 долларов, в который входит дополнительный набор боксерских перчаток и быстро обертывания, детский комплект боксерских перчаток и тяжелый коврик для тренировок. Или, если у вас уже есть боксерская груша, вы можете просто приобрести умные трекеры ударов и быстрые обертывания с помощью FightCamp Connect по гораздо более низкой цене-439 долларов.
Чтобы помочь вам решить, стоит ли FightCamp такой высокой цены, я потратил некоторое время на его использование. Но прежде чем я смог начать наносить удары, мне пришлось распаковать свой FightCamp и установить его.
Подготовка: иди песком вместо воды
Вместо боксерской груши, которую ты FightCamp поставляется с полым основанием, которое вы заполняете песком или водой, чтобы утяжелить его. Затем боксерская груша устанавливается на утяжеленное основание и выдерживает любые удары руками и ногами, которые вы посылаете в ее сторону.
Компания рекомендует песок, потому что он может стабилизировать боксерскую грушу лучше, чем вода (вода-это жидкость, в конце концов, так что она будет плескаться внутри с каждым ударом, который вы нанесете). Кроме того, наполнение основания водой составляет всего около 250 фунтов, тогда как если вы используете песок, это около 350 фунтов. Но если вы не хотите покупать песок до тех пор, пока не испытаете его, вы можете вместо этого утяжелить его водой.
Сара Чейни
Если вы живете в одноэтажном доме и можете подключить водяной шланг к водопроводному крану на улице, наполняя этого ребенка с водой-легкий ветерок. Если у вас нет этой настройки или чего-то подобного, вам понадобится время, чтобы полностью заполнить базу. Очень-очень давно.
Я хотел разместить свой FightCamp на втором этаже, поэтому я не мог использовать водяной шланг. Вместо этого мне пришлось совершать несколько поездок между моей ванной и FightCamp с пустыми контейнерами для яблочного сока. Я не помню точно, сколько поездок потребовалось, но в целом я потратил от полутора до двух часов на заполнение базы.
Вы также можете использовать комбинацию песка и воды, но Это просто ужасно чистить, если вам когда-нибудь понадобится. Бонус от использования обоих заключается в том, что общий вес базы составляет около 450 фунтов, так что она намного прочнее.
Когда я решил заполнить базу FightCamp водой, это было главным образом для экономии денег. пока тестирую это. Но зная, насколько дешев сейчас песок , я бы с радостью заплатил примерно 35 долларов, чтобы засыпать его песком. Процесс настройки прошел бы намного проще, а база была бы более безопасной.
После того, как я закончил настройку, пришло время начать проверку оборудования.
Оборудование: Все, что вам нужно для успеха бокса
FightCamp personal , вы получите бесплатный-стоячая сумка и основание, конечно, но вы также получаете перфокарты, быстрые бинты, боксерские перчатки и кольцо для сумки, чтобы ваша боксерская груша оставалась на одном месте.
Сара Чейни
Отдельно стоящая сумка выглядит и ощущается превосходно. Мне очень нравится идея, что не нужно вешать сумку на потолок или покупать дорогую подставку, чтобы ее повесить. Кроме того, даже если основание утяжелено, боксерскую грушу легко опрокинуть, а затем свернуть в угол или даже в шкаф, когда вы ею не пользуетесь. Возможность легко передвигаться по своему FightCamp самостоятельно-огромный бонус.
Немного сложнее попасть в сумку и выйти из нее, но в этом суть. Если вытащить FightCamp из кольца для сумки было легко, то кольцо для сумки действительно не помогает стабилизировать вашу сумку.
Панч-трекеры точны, и было здорово увидеть, как много ударов я нанес во время тренировки. Как только моя перчатка вошла в плотный контакт с боксерской грушей, я сразу заметил, как количество ударов увеличилось.
Отслеживание количества ударов не только помогает мотивировать вас, но и помогает увидеть, насколько вы сильно ». мы улучшаемся с каждой тренировкой. Кроме того, вы также можете осмотреть сообщество, чтобы узнать, как идут дела у других, и даже побороться за место в таблице лидеров.
Сара Чейни
И для быстрых бинтов, и для боксерских перчаток я выбрала маленький размер. Внутри они были удобны и обеспечивали приличную стабилизацию при ударе. Тем не менее, они могли бы использовать немного больше набивки и не чувствовали себя перчатками премиум-класса, как их рекламировали (возможно, в лучшем случае среднего качества). Высококачественные боксерские перчатки обеспечивают лучшую защиту ваших рук. Если у вас уже есть боксерские перчатки, которые вам нравятся, вы можете принести их на FightCamp!
Быстрая перемотка была не такой удобной, как перчатки. Материал, который покрывает края отверстия для большого пальца, немного царапал мою руку и часто оставлял четкие вмятины после того, как я снял бинты. Я заказал их маленького размера, поэтому ожидал, что они будут плотно прилегающими, но мне показалось, что в некоторых точках они прерывают кровообращение.
Однако после того, как они сломались еще через несколько сеансов, я чувствую, что Я могу даже не заметить царапины или стянутости. Кроме того, они обеспечивали отличную защиту моих запястий и суставов пальцев.
В целом мне нравится концепция быстрого обертывания FightCamp. Чтобы сделать традиционные боксерские бинты, нужно много времени и практики. С этими быстрыми обертываниями все, что вам нужно сделать, это надеть их на руки, и все готово. Есть даже встроенные слоты для трекеров ударов, чтобы они могли оставаться в безопасности, пока вы изливаете гнев на сумку.
Для тех, кто уже давно боксирует, быстрые обертывания не подойдут. предпочтительнее традиционных обертываний. Если вы используете традиционные обертки, вы все равно можете обернуть трекеры внутрь, и они будут работать так же хорошо. Однако для такого новичка, как я, я, вероятно, вложу средства в большие быстрые обертывания, прежде чем даже подумаю о переходе на традиционные.
Но как насчет супер-важного материала: тренировок? Давайте поговорим об этом.
Тренировки: отличные занятия, проводимые великими тренерами
Разнообразие тренировок и тренеров FightCamp было потрясающим. С любой виртуальной тренировкой сложно сохранять интересное и увлекательное занятие, но FightCamp это удается. Тренеры не чувствуют себя слишком веселыми, как многие виртуальные тренеры; они подбадривают вас и помогают получить максимальную отдачу от тренировки.
Лично мне нравится тренер Пи Джей, потому что его энергия заразительна, и он достаточно хорошо объясняет каждый раунд, чтобы даже новичок, вроде меня, мог последовать за ним. После каждой тренировки я был полностью пропитан потом и чертовски гордился собой. К тому же, это так лечебное действие, чтобы пробить эту грушу. Несмотря на то, что моя база была заполнена водой, и от сильных ударов она немного покачивалась, я перенес все свое разочарование в эту сумку своими ударами.
.moka_gallery_wrap_outer {user-select: none}.moka_gallery_nooverflow {overflow: hidden}. moka_gallery_wrap_fullscreen {position: fixed; top: 80px; bottom: 10px; left: 10px; right: 10px; z-index: 999; background-color: #fff}.moka_gallery_fullscreen_blocker {display: none; position: fixed; top: 0; внизу: 0; слева: 0; справа: 0; z-index: 998; background-color: #fff}.moka_gallery_fullscreen_blocker.blocker_shown {display: block}.moka_gallery_image img {max-height: 600px; max-width: 600px}.moka_gallery_wrap_fullscreen.moka_gallery_image img {max-height: 70vh; max-width: 100%}. moka_gallery_wrap_cls {height: 400px; overflow: hidden}.moka_gallery_wrap {border-top: 1px solid # 000; border-bottom: 1px solid # 000 ; clear: both}.moka_gallery_fullsize {float: right; margin: 5px}.moka_gallery_sxs {width: 49%; float: left; padding: 5px; padding-bottom: 0}.moka_gallery_single {width: 100%; padding: 5px; padding-bottom: 0; te xt-align: center! important}.moka_gallery_slidecounter {float: right; margin: 5px}.moka_gallery_image {text-align: left; font-style: italic}.moka_gallery_slidewrap {display: none; visibility: hidden; opacity: 0; transition: visibility 0s 2s, opacity 2s linear}.moka_gallery_slidewrap.activeslide {display: flex; visibility: visible; opacity: 1; transition: opacity 2s linear; align-items: center; justify-content: center}.moka_gallery_left,.moka_gallery_right { margin-top: 5px; margin-bottom: 5px}.moka_gallery_navbar {width: 100%; clear: both; display: flex; justify-content: center; flex-wrap: wrap; padding-top: 5px}.moka_gallery_nav_item {border: 1px solid #ccc; margin: 2px}.moka_gallery_nav_item.active {border: 1px solid # 2d6095}.moka_gallery_nav_item img {height: 48px}.moka_gallery_left img {height: 100px; margin-right: 10px; max-width: none; width: 32px}.moka_gallery_right img {height: 100px; margin-left: 10px; max-width: none; width: 32px}.moka_gallery_left,.moka_gallery_right {width: 18px; height: 18px} @media screen и (min-width: 768px) {. Moka_gallery_wrap _outer.moka_gallery_left svg,.moka_gallery_wrap_outer.moka_gallery_right svg {display: none}.moka_gallery_wrap_outer: hover.moka_gallery_left svg,.moka_gallery_wrap_outer: hover.moka_gallery_wrap_outer: hover.moka_galery} {display_right.moka_gallery_left img {height: 50px; margin-right: 2px; width: 16px}.moka_gallery_right img {height: 50px; margin-left: 2px; width: 16px}.moka_gallery_fullsize {display: none}.moka_gallery_image img {max-width.: 100%}} {imagecredit фон: URL (данные: изображения/SVG + XML; base64, PHN2ZyB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciIHdpZHRoPSIyNCIgaGVpZ2h0PSIyNCIgdmlld0JveD0iMCAwIDI0IDI0Ij4KICAgIDxjaXJjbGUgY3g9IjEyIiBjeT0iMTIiIHI9IjMuMiIgZmlsbD0iI0FBQUFBQSIvPgogICAgPHBhdGggZD0iTTkgMmwtMS44MyAyaC0zLjE3Yy0xLjEgMC0yIC45LTIgMnYxMmMwIDEuMS45IDIgMiAyaDE2YzEuMSAwIDItLjkgMi0ydi0xMmMwLTEuMS0uOS0yLTItMmgtMy4xN2wtMS44My0yaC02em0zIDE1Yy0yLjc2IDAtNS0yLjI0LTUtNXMyLjI0LTUgNS01IDUgMi4yNCA1IDUtMi4yNCA1LTUgNXoiIGZpbGw9IiNBQUFBQUEiLz4KICAgIDxwYXRoIGQ9Ik0wIDBoMjR2MjRoLTI0eiIgZ mlsbD0ibm9uZSIvPgo8L3N2Zz4=); background-position-y: 0%; background-repeat: repeat; background-size: auto; background-repeat: no-repeat; padding-left: 20px; background-size: 16px; background-position-y: 2px; margin-left: 10px}
В приложении есть раздел, посвященный разминкам, упражнениям и даже историям, где вы можете познакомиться со всеми разными тренерами и узнать, какой из них вам нравится больше всего. Но самые большие коллекции тренировок включают тренировки FightCamp’s Paths, Boxing, Kickboxing и Core. Вот более подробный взгляд на каждый из них.
Курируемые пути
Пути FightCamp-мой любимый способ тренировки прямо сейчас, особенно с тех пор, как я только начинаю, оба с FightCamp и с боксом в целом. Каждый Путь представляет собой набор учебных пособий, упражнений и тренировок, которым вы можете следовать вместо того, чтобы искать тренировки самостоятельно.
FightCamp предлагает Базовые Пути для бокса, кикбоксинга и один для простого изучения веревок вашего нового оборудования. Каждый из них длится 10 дней, а дни отдыха встроены в Путь.
Затем, когда вы усвоите основы, есть еще три Пути на выбор: Путь Перспективы (Бокс L1), Contender Path (бокс L2) и The Kickboxing Path (Kickboxing L1). Каждый из этих путей содержит 15-25 глав, которые вы можете пройти в удобном для вас темпе. Думаю, когда вы новичок в боксе или кикбоксинге, Paths-отличный вариант, который поможет вам понять, какие тренировки вам нравятся больше всего.
Тренировки по боксу и кикбоксингу
Есть масса различных видео тренировок по боксу и кикбоксингу от всех тренеров. Есть тренировки всего тела, нокауты, выгорания, тренировки нижней части тела, комбо-тренировки и многое другое. И обычно вы можете найти все типы тренировок у каждого тренера, поэтому, если вы найдете ту, которая вам нравится, вы можете придерживаться их.
Когда вы смотрите видео о тренировках, вы можете отсортировать их по недавнему загруженный, открытый или средний уровень. Если вы хотите выполнить уже завершенную тренировку, вы можете отсортировать ее по «Сделать еще раз». А если вы не хотите использовать трекеры для отслеживания ударов, вы можете отсортировать их по Trackers Optional.
Простой просмотр доступных тренировок позволяет увидеть, сколько раундов существует и к какому уровню навыков относится тренировка. Затем, выбрав тренировку, вы увидите, сколько она длится в минутах, общее количество ударов и какие упражнения с собственным весом, если таковые имеются, вы будете выполнять.
Есть тренировки, которые длится всего 15 или 20 минут. если у вас мало времени. Или, если вы чувствуете, что действительно хотите подтолкнуть себя, некоторые тренировки длятся 30 или 35 минут.
Базовые тренировки
Наконец, FightCamp предлагает базовые тренировки, которые либо стабилизируют или измельчите ядро, в зависимости от того, что вы ищете. Эти тренировки длятся всего пять или восемь минут, но этого достаточно, чтобы почувствовать жжение в прессе.
При прокрутке основных тренировок вы можете увидеть уровень навыков и сколько минут тренировка возьму вас. Затем, выбрав тренировку, вы сможете точно увидеть, какие упражнения с собственным весом ожидаются вам, например, альпинисты, скручивания, планки и т. Д.
Сара Чейни
Заключение: если вас интересует бокс дома, я на 100% рекомендую FightCamp
В боксе и кикбоксинге есть что-то интерактивное, что делает его отличным выбором для тренировок. А с FightCamp я смог испытать любимую тренировку, не выходя из собственного дома.
С подпиской на 39 долларов в месяц вы платите примерно столько же, сколько за традиционный тренажерный зал членство, при котором у вас может быть доступ к боксерской груши, и примерно вдвое меньше, чем в специальном боксерском зале. Однако имейте в виду, что если вы платите за членство в боксерском зале, вам не придется покупать боксерскую грушу или трекеры FightCamp, которые компенсируют стоимость.
Но как интроверт, который любит бокс, я с радостью заплатил бы эту сумму, чтобы иметь виртуального тренера, который помог бы мне достичь моих целей в области здоровья и фитнеса. FightCamp постоянно добавляет новый контент, поэтому он никогда не кажется устаревшим, а использование трекеров ударов для отслеживания моего прогресса (как во время, так и после тренировки) было удовлетворительным и мотивирующим.
Плюс, в отличие от многих других, домашнее оборудование для тренировок, FightCamp можно убрать с дороги, когда оно не используется. Для тех, у кого небольшая квартира или просто не так много дополнительной комнаты в доме, это определенно преимущество. Если вы хотите выставить его напоказ, это будет привлекательная боксерская груша; но неплохо иметь возможность скрыть это, если хотите.
В целом, я очень рекомендую FightCamp Personal для людей, которые интересуются боксом и кикбоксингом и не знают, с чего начать. Это довольно дорого, но если сравнить его с другим боксерским оборудованием или домашними тренажерами, он сопоставим.
И если вы все еще не уверены, есть несколько Тренировки FightCamp на YouTube, которые вы можете попробовать дома без оборудования, чтобы почувствовать программу и тренеров.
Рейтинг: 9/10 Цена: 1219 долларов
Вот что нам нравится
Отдельно стоящее, поэтому его легко установить и переместить Punch trackers точны и мотивируют вас Обилие отличных занятий и тренеров
А то, чего мы не делаем
Дорогие (но все тренировки дома оборудование есть) Для пользователей Android: приложение для Android довольно новое, поэтому в нем могут быть ошибки