จุดตัดของ Bitcoin และสุขภาพ

วันนี้ ฉันต้องการกลับไปที่การสนทนาที่เกี่ยวข้องกับบุคคลและกลุ่มทั้งหมดภายใน Bitcoin รวมทั้งบุคคลภายนอก โดยเฉพาะพวกนอกนั้นจริงๆ ฉันมีเรื่องจะเล่าให้ฟัง เรื่องหนึ่งเรื่องสุขภาพ การมีอายุยืนยาว ความฟิต การรับรู้ความสามารถของตนเอง และการเห็นคุณค่าในตนเอง เรื่องราวของการมองดูกระจกทั้งที่เป็นสุภาษิตและทางกายภาพ โดยยอมรับว่าความเป็นจริงไม่ใช่สิ่งที่ต้องการ และยอมรับความรับผิดชอบและความรับผิดชอบที่จำเป็นต่อการสร้างชีวิตที่แต่ละคนภาคภูมิใจที่ได้พบตัวเอง

ฉัน รู้ว่าคุณกำลังคิดอะไรอยู่ … และไม่ใช่ นี่ไม่ใช่เรื่องราวของฉัน ด้านล่างนี้คือคำถามสัมภาษณ์ซึ่งผู้หญิงที่เป็นปัญหายินดีตอบให้ฉันในการสัมภาษณ์เป็นลายลักษณ์อักษร ฉันได้เพิ่มข้อมูลเกร็ดเล็กเกร็ดน้อยที่ได้รับผ่านการสัมภาษณ์ทางโทรศัพท์ เช่นเดียวกับข้อมูลเชิงลึกบางส่วนของฉันเอง

นี่คือเรื่องราวของสินทรัพย์ที่เปลี่ยนการรับรู้และวิธีคิดในลักษณะที่คนๆ หนึ่ง จริง ๆ แล้วย้ายไปปรับปรุงสุขภาพและความฟิตของเธอเพราะเงินเพราะเงินที่แข็งแกร่งและซื่อสัตย์-เพราะ bitcoin

ชื่อและข้อมูลส่วนบุคคลที่สามารถระบุตัวตนได้ เช่น ที่ทำงาน ที่อยู่อาศัย ฯลฯ ถูกละไว้เพื่อปกป้องครอบครัวของเธอ แต่”nym”ของเธอ (ย่อมาจากนามแฝง) ที่เธอใช้บน Twitter จะแสดงในภายหลัง ในบทความ สำหรับตอนนี้ ฉันต้องการเน้นที่เรื่องราวของเธอ ไม่ใช่ตัวตนออนไลน์ของเธอ

ไมค์ โฮบาร์ต: “คุณใช้ชีวิตที่’กระตือรือร้น’ก่อนลงหลุมกระต่ายบิตคอยน์หรือไม่?

“ฉันจะตอบว่าใช่ ฉันชอบท้าทายตัวเองมาตลอด แต่ทุกความท้าทายและเป้าหมายที่ทำได้นั้นตามมาอย่างรวดเร็วด้วยพฤติกรรมการเอาชนะตนเองที่ไร้สาระ โดยพื้นฐานแล้วการเลิกทำทุกสิ่งที่ฉันตั้งใจจะทำให้สำเร็จ ส่งผลให้ต้องผิดหวังในตัวเองอย่างหนักเป็นเวลาหลายปี และถึงจุดหนึ่ง แค่ยอมรับว่าฉันจะไม่มีวันเป็น และไม่มีทางเป็น คนที่ฉันหวังไว้เสมอมา”

นี่คือชุดของอุปสรรคที่เราทุกคนมักพบว่าตัวเองกำลังเผชิญหน้ากันในกระจกแห่งความเป็นจริงที่ขาดหายไปตามความฝันและแรงบันดาลใจของเรา ไม่ว่าจะเป็นเรื่ององค์ประกอบของร่างกาย โภชนาการ การดื่มแอลกอฮอล์ การใช้ยาเสพติด ปัญหาสุขภาพจิต ฯลฯ พวกเราหลายคนตกหลุมพรางทางจิตใจที่เพื่อนของฉันพบว่าตัวเองติดอยู่ กับดักทางจิตใจและอารมณ์ที่ มักพบบ่อยที่สุดเกี่ยวกับคำที่เจ็บปวดและสับสนวุ่นวาย ซึ่งโดยส่วนตัวแล้วฉันตั้งเป้าที่จะหลีกเลี่ยงในทุกกรณี นั่นคือ “การอดอาหาร”

คุณเห็นไหมว่าเมื่อความเป็นจริงเข้ามาหาเรา จุดอ่อนของเรา ความไม่สมบูรณ์ของเรา และพื้นที่เหล่านั้น ชีวิตที่เรารู้ว่าเราล้มเหลวในการทำสิ่งที่ดีที่สุดเท่าที่จะทำได้ ค่อนข้างเป็นธรรมชาติ ในบางแง่มุม ที่จะแสวงหาการบรรเทาทุกข์จากกิจวัตรที่เรานำมาใช้โดยมีเป้าหมายเพื่อให้เกิดผลลัพธ์ที่ต้องการ อย่างไรก็ตาม นี่เป็นเรื่องปกติเมื่อเรารับรู้ว่ากิจกรรมที่มีส่วนร่วมนั้นเป็นการลงโทษ เราไม่แสวงหาโอกาสที่จะปลดเปลื้องจากสิ่งที่เรามองว่าเป็นรางวัลหรือสิ่งที่เราได้รับโอกาสในการแสดงออกมา การมองว่าอาหารเพื่อสุขภาพเป็น “การอดอาหาร” มีแนวโน้มที่จะพบกับการต่อต้านทางจิตใจในทันที ซึ่งสร้างขึ้นจากความคิดที่ว่าอยากกินอะไรที่ “อร่อยกว่า” มากกว่า ฉันมีคำพูดที่น่ากลัวเกี่ยวกับเรื่องนี้เพราะในความเป็นจริงการเลือกอาหารส่วนใหญ่ที่เราพบว่าอร่อยซึ่งยังไม่ดีต่อสุขภาพนั้นเกิดจาก โซเดียมและน้ำตาล มีอยู่ภายในอาหารที่เราอยากจะบริโภค หรือแม้แต่ความอยาก

“ลองนึกภาพว่าคุณกำลังเดินไปตามถนนและมีคนแปลกหน้าเข้ามาหาคุณและถามว่า’เฮ้ เปิดปากของคุณ… หลับตาลง แล้วให้ฉันเอาอะไรเข้าไปข้างใน…’คุณจะเป็นยังไง ตอบสนอง? นี่คือความสัมพันธ์ของเรากับผู้ผลิตอาหารแปรรูปและการเลือกอาหารของเราในทุกวันนี้ได้อย่างแม่นยำ!” – เป็นประเด็นที่น่าขบขันโดย Bitcoiner ที่ถ่อมตนอีกคนหนึ่งที่ประสงค์จะไม่เปิดเผยตัว

MH: “Bitcoin ส่งผลต่อมุมมองส่วนตัวของคุณอย่างไรเกี่ยวกับไลฟ์สไตล์และสุขภาพ/ฟิตเนส”

“ทุกอย่าง bitcoin เปลี่ยนวิธีที่ฉันมองทุกอย่างจริงๆ

“พื้นฐานทั้งหมดของเครือข่าย Bitcoin ถูกซ้อนทับบนเลนส์ซึ่งตอนนี้ฉันได้สัมผัสกับโลก — อย่าไว้วางใจ ตรวจสอบ; หลักฐานการทำงาน; เวลาและพลังงาน ทุ่มเททำงานและรับรางวัล

“เวลาและพลังงานเป็นปัจจัยพื้นฐานแรกที่ฉันเริ่มผสมผสานเข้ากับชีวิตของฉัน และจากที่นั่นลงงาน การวัดผลงานด้วยเมตริก และสุดท้ายคือการดูรางวัล มันแปลกมากถ้าคุณคิดเกี่ยวกับมัน โดยใช้รหัส … เครือข่าย เพื่อสร้างแรงบันดาลใจให้ประสบความสำเร็จในชีวิตของคุณ ในขณะเดียวกัน เมื่อพิจารณาจากพื้นฐานของเครือข่าย Bitcoin มันก็สมเหตุสมผลดี”

นี่เป็นสิ่งที่ทรงพลังที่ผู้หญิงที่เป็นปัญหาของเรานำมาพิจารณา: เมื่อมีคนมาถึงจุดเปิดเผยนั้นเมื่อ ในที่สุดมันก็คลิกเข้าไปที่ภายในระบบอินทรีย์ การเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่เกิดขึ้นอย่างช้าๆ ละเอียดถี่ถ้วน และสม่ำเสมอ ด้วยเหตุผลเดียวกันนี้เอง การเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ต้องใช้เหตุการณ์เล็กๆ น้อยๆ ที่สม่ำเสมอและต่อเนื่องเป็นเวลานานเพื่อเปลี่ยนแปลงโลก การเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในร่างกายของเราจะต้องใช้เวลาที่ยาวขึ้นและวัดได้

MH: “การเปลี่ยนแปลงหรือยกระดับวิถีชีวิตส่งผลอย่างไร? (ผลลัพธ์)”

“การเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นโดยที่จิตสำนึกของฉันไม่รู้ตัว ไม่นานหลังจากนั้นฉันก็ได้รู้ว่าการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ง่ายดายแต่ส่งผลกระทบเพียงใด การเปลี่ยนแปลงอื่นๆ เป็นไปโดยเจตนาในขณะที่เจ็บปวดและจำเป็น

“การเปลี่ยนแปลงที่มีผลกระทบมากที่สุดอย่างหนึ่งคือการที่ฉันหยุดหาข้อแก้ตัว ฉันหยุดบอกตัวเองว่าฉันไม่สามารถบรรลุสิ่งที่ตั้งใจจะทำได้ สิ่งนี้ไม่ได้ตั้งใจ อย่างไรก็ตาม นี่เป็นผลพลอยได้จากเลนส์ตัวนั้นที่ฉันกำลังประสบกับโลกใบนี้

“ด้วยเลนส์ตัวเดียวกันนี้ ฉันมองตัวเองอย่างตั้งใจและวิจารณ์ ฉันหมายถึงสิ่งนี้อย่างแท้จริง ฉันมองเข้าไปในกระจกและตรวจสอบว่าคนๆ นี้จ้องกลับมาที่ฉัน … ไม่เป็นไร ไม่ใช่’ฉัน’ที่ฉันรู้สึกอยู่ข้างใน

“ฉันคิดว่าสิ่งสำคัญที่ควรทราบคือ ฉันมีปัจจัยจูงใจเพิ่มเติมที่ขับเคลื่อนการเดินทางของฉัน เช่นความจริงที่ว่า COVID จะไม่ไปไหนในเร็วๆ นี้ และการนัดหมายแพทย์ที่น่าอายสำหรับฉันที่จะเข้าร่วม ความอัปยศที่ฉันรู้สึกนำเสนอการเป็นตัวแทนทางกายภาพที่น่าขยะแขยงของข้อแก้ตัวและความล้มเหลวหลายปีต่อแพทย์ของฉัน ตอนนี้มันต่างไปจากเดิม แพทย์ของฉันจะเชื่อในสิ่งที่ฉันพูดได้อย่างไรหากเธอสามารถยืนยันจากภายนอกได้อย่างง่ายดายว่าไม่เป็นความจริง

“เหตุการณ์ต่อเนื่องนี้ส่งผลให้เกิดการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญหลายอย่างในตัวฉัน ชีวิต. ฉันลดน้ำหนักได้ 30% ตลอดการเดินทางหกเดือนนี้ ฉันทุ่มเททำงานและตอนนี้ฉันก็ได้รับการตอบแทนด้วยการแสดงความรู้สึกจากข้างใน โดยพื้นฐานแล้วฉันตั้งโปรแกรมใหม่เอง”

ตอนนี้ฉันจะไม่แสดงความรับผิดชอบด้วยพื้นฐานทางวิทยาศาสตร์การออกกำลังกายของฉันถ้าฉันไม่เพิ่มคำเตือนในการสนทนาของเราที่นี่: นี่ไม่ใช่การอ้างสิทธิ์ที่ใคร ๆ (หรือทุกคน ) จะได้สัมผัสกับผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมและรวดเร็วเช่นนี้ ร่างกายของเราไม่เพียงแต่แตกต่างกันเท่านั้น แต่สภาพแวดล้อม ความสัมพันธ์ และวิถีชีวิตของเราก็เช่นกัน นอกจากนี้ยังมีผลตอบแทนที่ลดลงที่หลายๆ คนมี มีแนวโน้มว่าจะมีการหารือเกี่ยวกับการลงทุน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงวัฏจักรการรับเลี้ยงบุตรบุญธรรมของ Bitcoin ร่างกายของเราปรับตัวได้เช่นเดียวกับตลาด

(แหล่งที่มา)

การสนทนา

เรื่องราวนี้เป็นของผู้หญิงบางคนที่คุณอาจจำได้ว่าพูดใน Twitter Spaces เป็นครั้งคราวโดยคำว่า “HumbleWarrior”

ส่วนที่ฉันชอบมากที่สุดเกี่ยวกับเรื่องราวของ Humble คือจุดตัดที่สวยงามของ Bitcoin การตั้งค่าเวลาต่ำ การลงทุน วินัย และอื่นๆ อีกมากมาย แนวคิด ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา ฉันได้พูดคุยกันว่าการลงทุนใน Bitcoin เป็นบทกวีคู่ขนานกับการลงทุนในสุขภาพอย่างไร แต่ไม่ใช่แค่สุขภาพร่างกายเท่านั้น สุขภาพจิตก็เป็นผู้อุปถัมภ์หลักของทั้งสองสาขาวิชานี้เช่นกัน เนื่องจากข้อผิดพลาดทั่วไปบางประการที่นักลงทุนทำ (โดยเฉพาะนักลงทุนสมัครเล่น) มักเกิดขึ้นกับ สภาวะทางจิตวิทยาของความกลัว ความวิตกกังวลและความสับสน หรือการจัดการกับอคติ เช่น Sunk cost

ฉันหวังว่าเรื่องราวของ Humble จะช่วยสร้างแรงบันดาลใจให้คุณ เพื่อปรับปรุงชีวิตของคุณ ไม่ว่าความมั่งคั่งของ bitcoin จะนำพาเราและครอบครัวมามากแค่ไหน ในอนาคตมันแทบจะไม่สำคัญเลยหากเราไม่มีสุขภาพร่างกายและจิตใจที่จะมีความสุขกับชีวิตของเราและอยู่กับปัจจุบันในช่วงเวลาที่สำคัญที่สุด

ประโยชน์ที่ Bitcoin พร้อมที่จะนำมาขยายเกินกว่าแค่ระดับการเงินหรือเศรษฐกิจ ทั้งในเชิงจำนวนและเชิงลึก และตราบใดที่เราทุกคนทำงานอย่างหนักเพื่อปกป้องเครือข่าย Bitcoin และการกระจายอำนาจต่อไป การดำเนินงาน ฉันเชื่อว่าเราสามารถทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงเชิงบวกและทรงพลังในโลกของเราได้

ไม่ใช่แค่สุขภาพของกันและกันเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสุขภาพในการปกครองและนำประเทศและรัฐของเราด้วย หนึ่งในประเด็นที่ใหญ่ที่สุดเหล่านี้คือการแยกเงินออกจากการยึดครองของรัฐ หากคุณเห็นด้วย ฉันขอให้คุณตรวจสอบ Declaration of Monetary Independence และหากเอกสารนี้โจมตีคุณเหมือนที่เคยทำ และสมาชิกคนอื่นๆ ของชุมชน Bitcoin ฉันอนุญาตให้คุณลงนาม … ตามที่ฉันและ Humble ทำ

นี่เป็นโพสต์รับเชิญโดย Mike Hobart และ Humble Warrior ความคิดเห็นที่แสดงออกมานั้นเป็นความคิดเห็นของตนเองทั้งหมดและไม่จำเป็นต้องสะท้อนความคิดเห็นของ BTC Inc. หรือนิตยสาร Bitcoin