Trong vài năm qua, đã có một chủ đề nổi bật về mức độ gây nghiện của điện thoại di động. Tuy nhiên, do tầm quan trọng của điện thoại di động, chứng nghiện không phải là một chủ đề thảo luận phổ biến. Điện thoại di động hiện là một phần quan trọng trong cuộc sống của chúng ta kể từ khi Internet di động ra đời. Hiện tại, nhiều người hiện mang theo điện thoại di động bên mình như một “tùy tùng cá nhân” của họ. Tất nhiên, đây là lý do tại sao nó được gọi là điện thoại di động. Trong một cuộc khảo sát gần đây được thực hiện bởi China Youth Daily Social Survey Center và Questionnaire Network, nhiều người không kiểm soát được cách họ sử dụng điện thoại. Cuộc khảo sát cho thấy 89,2% số người được hỏi nói rằng họ vô tình nhìn vào điện thoại di động thường xuyên.
Những người này nói thêm rằng họ sẽ cảm thấy khó chịu và quá phụ thuộc vào điện thoại nếu không không xung quanh. Ngoài ra, 64,9% cho biết họ sẽ kém năng động hơn và không thể tập trung. Theo báo cáo, tỷ lệ sử dụng điện thoại di động cao nhất ở những người sinh sau năm 1990 (92,2%). 89,2% số người cho biết họ cảm thấy lo lắng nếu không có điện thoại di động bên mình, với những người ở độ tuổi 80 và 90 cho biết tỷ lệ này cao hơn (90,7 và 90,4%). Con số này thực sự cao và có thể gây lo ngại.
Tin tức trong tuần của Gizchina
Theo Schumann, phó giám đốc điều hành Viện Nghiên cứu Chất lượng Tâm lý của Đại học Giao thông Đông Trung Quốc, ban đầu mọi người sử dụng điện thoại di động để giảm căng thẳng và tìm niềm vui. Tuy nhiên, khi chơi với những chiếc điện thoại này, họ càng lo lắng hơn một cách tinh vi, tạo ra một vòng luẩn quẩn.
Những tác động của việc phụ thuộc quá nhiều vào điện thoại di động
Nghiên cứu của Schumann cho thấy sự phụ thuộc quá mức đó trên thiết bị di động có thể nhanh chóng dẫn đến các vấn đề tâm lý. Đầu tiên của những vấn đề này thường là một sự phân tâm. Quá phụ thuộc vào điện thoại thông minh sẽ khiến con người trở nên lo lắng và khó làm việc, học tập hay sinh hoạt bình thường.
Thiếu tự tin là vấn đề thứ hai. Hiệu quả học tập và làm việc bị giảm sút do phụ thuộc nhiều vào thiết bị di động. Mức độ căng thẳng của bạn sẽ tăng lên và lòng tự trọng của bạn sẽ giảm dần nếu bạn không thể hoàn thành tốt một nhiệm vụ.
Thứ ba là các triệu chứng sinh lý và tâm lý cụ thể. Quãng thời gian dài dành cho việc vuốt điện thoại sẽ cắt và chiếm hết thời gian của bạn, và bạn sẽ quá uể oải để tập thể dục. Điều này sẽ tác động đến cả sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn.
Nguồn/VIA:
