O Instagram permite que você exiba algumas linhas na sua página de perfil para se descrever. Isso é chamado de texto de biografia do perfil. Você pode alterá-lo quantas vezes quiser. E se você é usuário do Instagram há muito tempo, pode ter usado várias biografias de perfil quando era adolescente, na faculdade, quando começou um novo emprego e assim por diante.

Se algum dia você se sente nostálgico com uma biografia antiga do seu Instagram ou apenas deseja ver qual biografia de perfil você tinha um ano atrás, você está com sorte. O Instagram mantém com segurança todas as biografias do seu perfil e permite que você as acesse. Neste tutorial, mostramos como fazer isso.

Como ver suas descrições anteriores do perfil do Instagram

Dentro do aplicativo, você pode ver apenas algumas palavras do seu texto bio. Mas depois de baixar seus dados do Instagram, você obtém a imagem completa. Aqui estão as etapas para ambos.

Veja as iniciais da biografia do seu perfil

1) Abra o aplicativo do Instagram e acesse seu perfil.

2) A partir daqui, toque no ícone de três linhas.

3) Agora, escolha  Sua atividade.

4) Selecione Histórico da conta.

5) Na lista de dados históricos, toque em Bio para ver as descrições anteriores do seu perfil.

Como você pode notar, após seguir as etapas acima, a biografia que você vê é apenas algumas palavras e quase sem valor, pois o aplicativo não permite que você veja o texto completo da biografia antiga. Portanto, siga estas próximas etapas para ver todos os textos biográficos do seu perfil completo anterior. A partir daí, você pode até copiá-los.

Veja o texto completo de todas as biografias do seu perfil antigo do Instagram

1) Abra Instagram em um navegador da web (não no aplicativo) e vá para sua página de perfil. Você pode seguir estas etapas em um computador ou telefone celular. Estamos mostrando as etapas para iPhone.

2) Selecione o ícone de configurações.

3) Escolha Privacidade e segurança.

4) Role para baixo e, em Download de dados, toque em Solicitar download.

5) Escolha o formato HTML e clique em Avançar.

6) Digite sua senha do Instagram e toque em Solicitar download. Em alguns dias (cerca de 1 a 14 dias), você receberá um e-mail do Instagram com os dados da sua conta.

7) Abra o e-mail e toque em Baixar informações. O link será aberto dentro do Safari. Toque em Informações de download > Download. Ele baixará um arquivo ZIP e o salvará no aplicativo Arquivos. (Dica: para saber o local exato de download do Safari, vá para Configurações > Safari e veja a entrada ao lado de Downloads.)

8) Acesse o aplicativo Arquivos e localize o arquivo ZIP baixado. Basta tocar no arquivo ZIP para descompactá-lo.

9) Abra a pasta e entre na subpasta account_information.

10) A partir daqui, toque no arquivo HTML profile_changes para abri-lo. Nele, você verá seus vários tipos de alterações de perfil, como link de biografia, e-mail, nome de usuário, etc. O chamado Texto da biografia do perfil é a descrição do seu perfil. Percorra este arquivo para ver todos os textos biográficos do seu perfil completo. Você pode até copiar um daqui.

Na captura de tela acima, você pode ver meus vários textos de biografia do perfil, juntamente com a data e hora em que os usei. Posso até copiar uma biografia antiga deste arquivo HTML e reutilizá-la no Instagram.

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