但應用程序 HappySteps 旨在幫助您更好地管理您的心理健康並找到快樂。
使用該應用程序是一種簡單但功能強大的方式來跟踪您的情緒。首先，您將按照 0 到 10 的等級對您當前的幸福程度進行評分。
然後，您將預測您明天、一周後、一個月內和一年內的幸福程度。
然後您將每天使用該應用程序來記錄您的實際幸福水平。您可以選擇通過通知進行提醒。使用該應用一段時間後，它會開始收集有關您的預測和實際幸福水平的信息。
該信息將顯示在圖表中，以便更好地了解您自己。該應用程序還將您的幸福程度與天氣相關聯，以查看寒冷和雨天是否讓您感到沮喪。您還可以在一周中的某些日子和某些地點查看您的幸福水平。
另一個很棒的工具是能夠寫日記條目以供將來查看。 HappySteps 還包含許多可以幫助您的勵志名言。
應用程序中收集的所有數據都可以使用 Face ID、Touch ID 或您的密碼進行保護。您可以選擇使用記錄的健康數據中的步數來顯示您與步數相比的感知幸福水平。
HappySteps 專為 iPhone 和所有 iPad 機型設計。現在可以在 App Store 免費下載。
有一個可選的高級訂閱，每年 9.99 美元。訂閱者將獲得對“分析”選項卡的無限制訪問權限，以更好地了解是什麼讓他們開心。他們還可以使用小部件並導出應用中收集的所有數據。
