從 Apple 及其適用於 iOS 的 Health 應用程序中汲取靈感，Google 創建了一個中央集線器來收集您 Android 設備上的健康和健身數據。有了它，您可以在不同的應用程序和設備之間共享和同步健康和健身數據，例如步數、心率、飲水量、睡眠質量和消耗的卡路里，並使用您最喜歡的應用程序查看所有信息。
Google 的新健康和健身服務 Health Connect 仍處於測試階段，但可以在 Android 設備上廣泛使用。安裝後，它會顯著改善您的健康和健身應用生態系統的協同工作方式，同時維護您的數據隱私，將您的所有個人信息存儲在設備上，並僅共享和同步您希望的內容。
健康Connect 已經與許多應用程序配合使用，包括 Fitbit、Flo、Google Fit、HealthifyMe、Lifesum、Meta Quest、Mi WalkingPad、MyFitnessPal、Oura、Outdooractive、Peloton、Proov Insight、Samsung Health、Signos、Tonal、Webgym、Weight and Measures Tracker、和體重觀察者。
在繼續之前，請務必注意 Health Connect 不是您使用的應用程序將用於查看您收集的健康和健身數據。顧名思義，它只連接應用程序之間的數據，同時讓您完全控制哪些應用程序可以讀取和寫入哪些數據。因此，如果您希望 Google Fit 中的步數顯示在 MyFitnessPal 中，設置起來很簡單。
第 1 步:打開 Health Connect
Google Pixel 機型內置了 Health Connect截至 2023 年 3 月的功能刪除。如果您沒有看到它或擁有非 Pixel Android 手機，則必須從 Google Play 商店安裝該應用程序。安裝後，打開應用程序並點擊歡迎屏幕上的“開始使用”按鈕繼續。
由於 Health Connect 不是您將用來查看所有數據的圖形用戶界面，並且因為它仍處於測試階段，您不會在您的應用程序庫中找到 Health Connect。要在需要調整權限時打開 Health Connect，您可以:
訪問上面的 Play 商店鏈接並點擊“打開”。轉到設置 –> 應用程序，選擇 Health Connect，然後點擊“打開”。將 Health Connect 添加為快速設置磁貼並點擊它。
第 2 步:管理權限
在 Health Connect 的主頁上，您將首先看到最近訪問過健康數據的應用。在其下方，您會找到“權限和數據”部分。打開“應用程序權限”菜單，查看可以訪問或不可以訪問您的健康和健身數據的所有應用程序。
“允許訪問”部分顯示所有可以讀取或寫入至少一個數據點的應用程序。 “不允許訪問”部分顯示您安裝的支持協議但已被拒絕所有權限或尚未設置的應用程序。
無論哪種情況，點擊一個應用程序以查看可用數據權限。您可以允許所有、拒絕所有或選擇單個數據點進行讀取或寫入。您還可以刪除所有應用程序的訪問權限。
第 3 步:查找兼容的應用
如果您認為您的應用可以運行但未顯示為兼容，請點按“可以”看不到你所有的應用程序嗎?”從 Health Connect 的“應用程序權限”頁面。點擊“檢查更新”以查看和更新有可用更新的應用程序。可能是您運行的是該應用程序的舊版本。
要隨時查看與 Health Connect 兼容的所有應用程序，請點按“查看所有兼容的應用程序”。這會將 Google Play 商店打開到一個列出所有支持的應用程序的頁面。或者，您可以點擊此鏈接跳轉到那裡。
在撰寫本文時，Health Connect 可與 Fitbit、Flo、Google Fit、HealthifyMe、Lifesum、Meta Quest、Mi WalkingPad、MyFitnessPal、Oura、Outdooractive、Peloton、Proov Insight、Samsung Health、Signos、Tonal、Webgym、Weight 配合使用和 Measures Tracker 以及 Weight Watchers。
第四步:管理您存儲的健康/健身數據
返回Health Connect主頁，點擊“數據和訪問”查看Health Connect存儲的數據商店。您可以按類別瀏覽數據，例如活動、身體測量值、營養、睡眠、生命體徵和周期跟踪，並查看哪些應用程序有權訪問特定指標的數據或將數據寫入應用程序。
向下滾動到“管理數據”部分，按日期查看所有數據條目的日誌。點擊日期以訪問日曆選擇器並選擇特定日期。
如果允許多個應用程序讀取或寫入類別中的數據，您可以選擇“應用程序優先級”命令並將應用程序點擊並拖動到首選順序。
最後，您可以刪除設備上每個類別的數據。選項範圍從最近 24 小時內的數據到所有數據。
第 5 步:查看您的健康/健身信息
如前所述，Health Connect 不是您要使用的應用程序查看您收集的健康和健身數據。它僅連接應用程序之間的數據，同時讓您完全控制哪些應用程序可以讀取和寫入哪些數據。如果 Google Fit 是您最喜歡在其中查看健康信息的應用程序，請確保至少為 Google Fit 授予所有必要數據點的讀取權限。這同樣適用於您喜歡的任何其他應用程序作為您的默認健康和健身中心。
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