在保持健康方面，跑步起著重要作用。跑步分為三種類型——慢跑、長跑和短跑。跑步可以改善您的心血管健康並促進體重減輕。
由於 Android 智能手機現在可以幫助我們安排日常計劃和財務，因此它們對我們的健康也有益也就不足為奇了。如果您有 Android 智能手機，則可以記錄您的跑步。
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Android 最佳免費跑步應用列表
有Google Play 商店提供了大量高質量的跑步應用程序，可以幫助您找到動力並養成健康的習慣。在本文中，我們將分享一些Android 上運行最好的應用。
1. 正在運行的應用
Running App是一款提供多種減肥計劃的應用程序。 Leap 健身集團的 Running App 的好處在於，所有計劃都適合初學者，並被證明可以增加新陳代謝。
通過增加新陳代謝，您將能夠消耗更多的卡路里具體計劃。除此之外，它還提供步行、跑步等各種訓練計劃。
2. 跑步減肥
跑步到Lose Weight 是 Leap Fitness Group 的另一款幫助您減肥的最佳應用程序。它基本上是一款適用於 Android 的活動跟踪器應用程序，可以跟踪您的跑步習慣並顯示距離、速度、持續時間和燃燒的卡路里。
該應用程序為您提供了多種針對不同目標和級別的訓練計劃。有間歇走、跑步、5K跑、10K跑等計劃。
1. Runtastic
Runtastic 是一款成熟的健康應用程序，適用於安卓。該應用程序適用於跑步、步行、騎自行車和徒步旅行等有氧運動。 Runtastic 的用戶界面相當簡潔易用，跟踪結果非常準確。此外，儀表板會提供多個圖表，向您顯示有關有氧運動的信息。
2. Google 健身
Google Fit 可能不是最好的，但它是 Android 上最好、最輕便的健身應用程序之一。它不包括像其他花哨的跑步應用程序那樣的高級健身跟踪功能。
Google Fit 從不同的應用程序獲取信息來跟踪您的健身、營養、睡眠和體重。但是，Google Fit 支持 RunKeeper、Mi Band、Strava、Android Wear 等可穿戴設備。
4. Strava 培訓
Strava Training 是另一個優秀的 Android 跑步應用程序，可以幫助您記錄路線、跟踪跑步和分析。 Strava Training 的偉大之處在於它為用戶提供了巨大的動力來源。在此應用程序中，您可以每月和每週挑戰自己並與他人競爭。
5. Runkeeper
跑不跑無所謂、步行、慢跑或騎自行車； Runkeeper 可以跟踪您的所有鍛煉。對於健身追踪，Runkeeper 使用手機的 GPS 為您提供鍛煉程序的實時視圖。
與所有其他健身應用程序一樣，Runkeeper 允許用戶設定目標、遵循計劃並保持動力。
7. 跑步距離跟踪器 +
作為應用的顧名思義，Running Distance Tracker + 是一款跟踪您的距離和配速的應用程序。與所有其他跑步應用程序一樣，Running Distance Tracker + 使用手機的 GPS 來跟踪距離。
不僅如此，Running Distance Tracker + 還會顯示消耗的卡路里。因此，運行 Distance Tracker + 是您 Android 智能手機上運行效果最好的另一個應用程序。
8. 跑步與慢跑
如果您正在搜索一個 Android 應用程序來粉碎訓練目標，你需要試試跑步和慢跑。你猜怎麼了?借助 Running & Jogging，您可以跟踪配速、測量鍛煉距離、計算燃燒的卡路里等。
更有趣的是，Running & Jogging 需要不到 5MB 的存儲空間才能安裝在您的智能手機上。
9. 跑步 – 卡路里計數器
跑步 – 卡路里計數器是 Google Play 商店中最好的、評價最高的 Android 跑步追踪器和卡路里計數器應用程序之一。你猜怎麼了?使用 Running-Calorie Counter，您可以輕鬆跟踪您的健身進度。
該應用程序使用您手機的 GPS 來跟踪您的跑步距離。除此之外，它還顯示其他信息，如速度、燃燒的卡路里等。
10. 秒錶跑步追踪器
如果你想要一個簡單的-為您的 Android 設備使用的輕量級跑步跟踪器應用程序，試試 Stopwatch Run Tracker。這是一款經典的秒錶應用程序，可讓您記錄圈速和分段時間。
它還會顯示其他重要詳細信息，例如高度、速度、總步數、行走距離、心率等。該應用程序與心率兼容小米手環、Amazfit 等設備
11. 通過 Verv 進行鍛煉
跑步鍛煉by Verv 是列表中的一款優秀應用程序，旨在通過提供跑步計劃幫助您提高健身水平和健康狀況。
該應用程序提供不同形式的跑步模式，例如 Run 5K、10K、Half馬拉松、馬拉松等。每種模式都有不同的健康益處，並且可以燃燒脂肪。
此外，還有一個自由跑步選項，您可以使用它來繼續跑步而無需堅持任何鍛煉計劃。
12. 快跑
Just Run 沒有列表中的其他應用；它仍然是值得考慮的適用於 Android 的最佳運行應用程序之一。
該應用程序聲稱可以在大約九週內讓您從絕對零運行體驗提升到 5K。如果您已經可以跑 5K，它可以幫助您在六週內達到 10k。
該應用程序的一些主要功能包括設置鍛煉目標日期、鎖屏通知、音樂鍛煉等。
因此，這些是您現在可以使用的運行速度最好的 Android 應用程序。您可以使用這些應用程序來跟踪您的健身活動，例如跑步、步行和有氧運動。如果您知道任何其他此類應用，請在下面的評論框中告訴我們。
