養成良好的習慣是保持健康的最佳方式。每當我們想到健身和健康時，我們通常會想到參加運動。然而，參與體育運動有時是不夠的，因為食物攝入對於保持健康至關重要。
由於我們現在都擁有 Android 智能手機，因此 Google Play 商店提供了許多 Android 健康應用程序，包括卡路里計數、步數跟踪、瑜伽指南等。本文決定分享一些最好的 Android 應用程序來幫助您計劃飲食。
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Android 最佳飲食清單減肥應用
由於市面上有太多對您的健康有害的美味食物，這些適用於 Android 的減肥應用將幫助您有效地挑選食物並保持健康的飲食.那麼，讓我們探索一下 Android 減肥應用列表。
1. 節食要點
飲食Point 是適用於 Android 智能手機的優秀飲食應用程序之一。該應用程序是一個有效的減肥教練，提供 100 多個飲食計劃、膳食提醒等。
除了減肥飲食計劃，Diet Point 還為您提供 500 多個改善減肥的秘訣計劃、體重指數（BMI 計算器）、體重追踪器等。總的來說，Diet Point 是一款很棒的 Android 應用程序，可以幫助您保持體形。
2. MyNetDiary
嗯，MyNetDiary 是一個卡路里計數器和食物在 Android 上登錄應用程序。該應用程序智能、簡單，可以完成其工作。要使用此應用程序，您必須選擇一種飲食並遵循營養師專家分享的溫和提示。
該應用程序還有一個高級版本，可以解鎖高級飲食、生酮飲食等。您甚至可以獲得一個名為 Autopilot 的高級版功能，該功能會自動調整您的卡路里預算以幫助您實現體重管理目標。
3. 健康飲食
如果您正在尋找一個簡單且Android 的有效減肥和健康飲食應用程序，那就看看 Healthy Diet。
Healthy Diet 是一款 Android 應用程序，專注於健康目標，例如您每天攝入的卡路里、飲食計劃等。您還會根據個人資料獲得個性化的每日卡路里目標。
4. 節食
Diety 是一個成熟的食物計劃器和宏Google Play 商店上的跟踪器應用程序。該應用程序會激勵您遵循健康的飲食計劃來管理體重。
除此之外，它還有許多間歇性禁食飲食計劃、卡路里計數器、膳食計劃器等。
5. 失去它！
如果您正在搜索一款 Android 應用程序，可幫助您堅持節食並實現減肥，然後減肥！可能是最佳選擇。
只需下載該應用程序，設定您的目標，並跟踪您的飲食。除此之外，失去它！還可以掃描食品條形碼獲取營養信息，跟踪營養成分等。
6. MyFitnessPal
MyFitnessPal 是最好的 Android 飲食應用之一你現在就可以使用。該應用程序在 Google Play 商店中非常受歡迎，如果您願意減肥，它是您可以使用的最佳應用程序。
MyFitnessPal 的優點在於它的數據庫中有超過 11+ 百萬種食物並顯示卡路里和營養成分。
7. Lifesum
Lifesum 是另一個最好的應用程序，可以幫助您失去額外的重量。使用 Lifesum，您可以輕鬆地為您制定最佳飲食計劃。
Lifesum 的另一個值得注意的地方是，它提供了針對任何目標的飲食計劃和飲食建議。除此之外，它還有一個卡路里計數器和食物追踪器。
8. 健康、減肥、飲食計劃和卡路里計數器
正如該應用程序的名稱所示，健康、減肥、飲食計劃和卡路里計算器是一款適用於 Android 的一體化健康應用程序，可幫助您保持健康。
對於diet, Health, Weight Loss, Diet Plan & Calorie Counter 提供卡路里計數器、常量營養素計數器、減肥秘訣等。
9. 30 天減肥
“30 天減肥”的 Google Play 商店列表顯示專家設計了該應用程序。有效的飲食計劃可以幫助您安全快速地減肥。
不僅如此，30 天減肥還有許多有效的減肥運動可以幫助您快速燃燒脂肪。因此，30 天內減肥是您可以考慮的另一個最佳 Android 減肥應用程序。
10. 給我健康
它是最有用的 Android 應用之一減肥計劃和私人教練。該應用程序幾乎包含您實現健身目標所需的一切。
它使用您的健康數據和 BMI 來製定飲食計劃。它還有一個卡路里計算器，您可以使用它來跟踪卡路里攝入量、檢查宏等。
11. BetterMe
BetterMe 是您在 Android 上的私人健康教練。這是一款適用於 Android 的一體化健身應用程序，可為您提供飲食圖表、鍛煉和間歇性禁食計劃。
BetterMe 是探索專家創建的營養計劃目錄的絕佳選擇。除了節食之外，BetterMe 還提供了一些鍛煉計劃來幫助您更快地塑形。
12. Noom
Noom 是另一個優秀的 Android 健康和減肥應用程序，你今天就可以使用。該應用程序的主要功能是一對一指導，可幫助您實現個人健康目標。
它還具有為您的健康目標設置飲食等功能。此外，您還可以探索包含數百種健康、簡單食譜的目錄，以便在不限制飲食的情況下更快地減肥。
這些是您可以用來計劃飲食的最佳 Android 飲食應用程序。文章中列出的所有應用程序都可以在 Google Play 商店中找到，可以免費下載和使用。如果您知道其他此類應用，請在下面的評論框中告訴我們。
