在塞爾達傳說:王國之淚中，烹飪在恢復健康、提升統計數據和為林克提供臨時增益方面起著至關重要的作用。雖然遊戲中沒有特定的“最佳”餐點，但有幾種非常有益的食譜。
請記住，您使用的原料和數量會影響食物的效力和持續時間效果。嘗試各種組合可以產生更強大的膳食和長生不老藥。
值得注意的是，個人喜好和遊戲風格可能會有所不同，所以在您開始您的遊戲時，請隨意嘗試並發現您自己最喜歡的食譜和組合荒野之息中的冒險。
按效果類型劃分的最佳膳食
雖然沒有單一的最佳食譜，但當結合某些成分時，最有利的膳食會帶來額外效果。塞爾達傳說中最有用的食物:TOTK 視情況而定，但一般玩家會希望尋找提供以下屬性的食材，按整體重要性排序:
爽朗 
持久 
Gloom 恢復 
憂鬱抵抗
發光
豐盛持久的膳食在涉及戰鬥和探索的所有情況下都很有用。 Gloom Resist、Gloom Recovery 和 Glow 都對探索深淵非常有用。在沒有任何防火裝備的情況下在非常炎熱的地方冒險時，防火被證明是無價的。
TotK 中最好的豐盛餐點
具有豐盛效果的餐點添加為 Link 的生命值計增加額外的紅心。這些用黃色表示。它們會持續到林克受到傷害為止。當這些心丟失時，當玩家食用恢復生命值的食物時，它們不會恢復。最好的食物是豐盛的油炸野菜，以最大限度地發揮紅心的作用。
[豐盛的大蘿蔔]:將其中的 5 個一起煮成一頓可以恢復健康並提供 25 個額外暫時的心。 
[Hearty Lizard] 與任何怪物部件相結合將創造出 Hearty Elixir
TotK 中的最佳持久膳食
具有持久效果的膳食將為 Link 提供額外的耐力輪子，用黃色表示。就像豐盛的飯菜一樣，它們也是暫時的，並且以相同的方式起作用。
TotK 中最好的憂鬱恢復餐
憂鬱恢復 也將是當你遠離Lightroot並想繼續探索時，在深淵中非常強大。創建Sunny Meals實際上會恢復那些丟失的心。
[ Sky Islands 中的 Sundelion] 是製作Gloom Warding Meals 所必需的。
TotK 中最好的憂鬱抵抗餐
王國之淚的新區域是深淵，它提供了一些有趣的挑戰。毫無疑問，您可能已經體驗過地形上的紅色斑塊和紅色發光的敵人。當玩家接觸到 Gloom 時，它會奪走玩家的心，無法通過食物恢復*。擁有幽暗抗性可以提高你抵抗深淵幽暗負面影響的能力。在與 Gloom Hands 和 Phantom Ganon 戰鬥時它也很有幫助，因為它們都會在它們下方生成 Gloom 水坑。
TotK 中最好的發光餐
最後，發光效果在探索黑暗洞穴和最初探索深淵時非常有用。烹製一些具有發光效果的明亮餐點可以減少連續投擲Brightbloom Seeds的需要。如果您沒有穿著提供輕微發光效果的礦工盔甲，那麼一定要製作明亮的食物和長生不老藥。
[Brightcap] 是您需要烹飪才能獲得發光效果的東西。將其中的 5 個一起烹飪會產生中等程度的發光效果。 
[Deep Firefly] 將製造具有發光效果的藥劑。
TotK 中最好的防火餐
有一些區域有流動的熔岩和注入火焰的敵人，在這些區域具有防火效果會很有價值。雖然有一些成分可以增加玩家對高溫的抵抗力，但沒有任何成分可以提供完全的免疫力。
無論您是尋求增強探索的耐力、增強戰鬥能力，還是尋求抵禦環境危害， Hyrule 的世界充滿了等待被發現的烹飪可能性。因此，收集您的食材，點燃烹飪鍋，釋放您的烹飪創作的力量，以拯救王國。祝你胃口好，願你在《王國之淚》中的用餐帶給你力量、韌性和勝利！