Apple 的 Mac 和 MacBook 是一流的技術，能夠毫無問題地執行以性能為導向的任務。然而，有時您需要用更新的型號替換它，或者只是想賣掉它。為此，您必須首先將 Mac 重置為出廠設置，以便新用戶無法訪問任何以前可用的數據。繼續閱讀以了解如何擦除所有內容和設置以將 Mac 或 MacBook 恢復出廠設置。
目錄
重置 Mac 之前要做的事情
在開始重置 Mac、MacBook Air 或 MacBook Pro 之前，您必須牢記一些事項，我們下面詳細解釋了每一項:
備份您的 Mac
當您將 Mac 恢復出廠設置時，該過程會使 Mac 返回到出廠狀態，這意味著您的所有設置和數據都會被刪除。因此，提前備份 Mac 的數據以避免任何數據丟失非常重要。
Apple 允許您使用 Time Machine（Apple 在 macOS 設備上提供的內置備份功能）將 MacBook 數據（例如照片、視頻、文檔、音樂文件等）傳輸到外部驅動器。或者，如果您已經有訂閱計劃，則可以將數據備份到 iCloud 或 Google Drive 等雲存儲平台。
註銷所有連接的帳戶
成功備份後，就可以從 Mac 上刪除所有數字指紋了。這包括註銷所有連接的帳戶，無論是社交媒體帳戶還是 Apple Music、iCloud、iMessage 等 Apple 服務帳戶。
在 MacBook 上禁用“查找”
“查找”是 Apple 的一項功能，可讓用戶在 Mac 設備被盜或丟失時定位其位置。您可以通過“查找我的”應用查看 Mac 的實時位置、播放聲音，甚至擦除 Mac。因此，如果您要出售或捐贈您的 Mac，則必須禁用其上的“查找我的”功能，因為如果沒有您的 Apple ID 密碼，新用戶將無法執行此操作，而您肯定不會與他們分享該密碼。
重置 NVRAM（僅適用於 Intel Mac）
NVRAM 存儲重要的安全設置，您在使用設備時可能會更改這些設置，以便根據您的使用情況進行自定義。建議您先重置 NVRAM，然後再繼續重置 Mac 或 MacBook。但請注意，配備 M 系列芯片的 Mac 或 MacBook 不需要重置 NVRAM。此選項僅適用於 Intel Mac。
在此處了解如何在基於 Intel 的 Mac 上重置 NVRAM。首先，重新啟動您的 Mac。然後，按住 Option、Command、P 和 R 鍵約 20 秒以重置 NVRAM。
如何重置 MacBook Pro、MacBook Air 和 Mac
既然您已經完成了上面列出的先決條件，現在是時候學習如何對運行於以下操作系統的 MacBook 和 Mac 進行出廠重置了最新版本（macOS Ventura 及更高版本）。以下是重置 Mac 的方法:
注意:重置過程中的某些步驟可能會有所不同，具體取決於您的 macOS 版本。本教程中我們使用 macOS Monterey。
1.打開 Mac 上的“設置”應用，然後點擊邊欄中的常規。
2.現在，找到並點擊右側的傳輸或重置選項。
3.在這裡，點擊刪除所有內容和設置。
4.現在，輸入 Mac 的密碼並單擊解鎖按鈕以訪問擦除助手。
5.接下來，點擊右下角的繼續按鈕。
6.輸入您的 Apple ID 密碼，然後點擊繼續。
7.現在，點擊抹掉所有設置和內容按鈕以確認重置您的 Mac、MacBook Air 或 MacBook Pro。
圖片由 Apple
如果您要出售 Mac 或將其交給家庭成員，我們建議您不要進行設置。只需長按電源按鈕即可避免設置。
如何在沒有密碼的情況下將 MacBook 恢復出廠設置
有時您會忘記 Apple ID 密碼，甚至無法更改它。在這種情況下，您必須將 Mac 恢復出廠設置並執行 macOS 的全新安裝。此方法僅適用於基於 Intel 的 Mac，操作方法如下:
1. 重新啟動您的 Mac。
2.現在，一旦聽到啟動提示音，請按住 Command + R 鍵（如果您的 Mac 配備 Intel 芯片），或者如果您的 Mac 配備 M 系列芯片，請按住電源鍵。
3.然後，等待macOS實用程序屏幕出現。在這裡，單擊磁盤工具選項，然後單擊繼續。
圖片提供:Apple
4.選擇 Mac 的系統驅動器 Macintosh HD，然後選擇格式選項 Mac 擴展（日誌式） 或 APFS，然後點擊擦除。
圖片禮貌:蘋果
5。現在，等待格式化完成。
6.退出“磁盤工具”並單擊重新安裝 macOS 選項。
圖片提供:蘋果
7。現在，按照安裝過程進行操作，直到出現安裝助手，然後按住Command和Q鍵或電源鍵關閉你的 Mac。就是這樣。這就是重置 MacBook 和 Mac PC 的方法。
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