每個人都知道，成為一名技術高管會帶來一定程度的壓力，但表面上的回報似乎是值得的。好吧，一份新報告（來自《商業內幕》）強調了情況實際上會變得多麼糟糕。由於不健康的應對機制，大多數科技高管的工作似乎給他們帶來了極大的精神困擾和身體傷害。
作為科技高管的壓力來自不同的地方
這份報告來自位於科羅拉多州的 All Points North成癮治療中心。今年4月27日至5月15日期間，該機構對來自多家員工超過1000人的科技公司的501名高管進行了調查。研究結果非常糟糕。
恐懼和壓力
這些領導者感受到的壓力很大一部分來自於失去工作的恐懼。自去年以來，谷歌、Meta、亞馬遜、微軟等主要科技公司一直在裁員，裁減了大量員工。在接受調查的人中，大約38％由於最近的裁員而感到恐懼。其中 77% 表示最近的裁員對他們的心理健康產生了負面影響。
恐懼不僅來自裁員，還來自裁員。高管們還對去年發生的另一件事感到壓力，即生成式人工智能的興起。像 ChatGPT 這樣的工具可能會導致數千甚至數百萬上層員工失業。 31% 的高管擔心人工智能會取代他們的職位。 74% 表示這種恐懼對他們的心理健康產生了負面影響。
不健康的應對機制
雖然在辦公室工作可能會造成一些身體傷害，但有時會造成什麼傷害?我們應對壓力所做的事情會讓事情變得更糟。報告發現，許多工人正在使用不同的受控藥物來應對壓力。
令人震驚的是，78.8% 的人表示他們正在服用某種受控藥物物質來應對壓力。他們要么服用醫生開的藥物，要么服用其他藥物。 48% 的人表示他們幾乎每天都會使用某種物質來應對壓力，36% 表示他們的工作環境導致了他們的物質使用。
37% 和 31% 分別表示，由於最近的裁員和人工智能的興起，他們的物質使用量有所增加。這些物質包括可待因、催產素、維柯丁等藥物以及其他可待因和嗎啡衍生物。其中還包括飲酒和吸煙。您可以查看完整報告 此處。
這份報告確實令人大開眼界，它顯示了科技行業當前的環境如何對工人產生影響。經濟衰退和人工智能興起導致裁員，這對於那些擔心被解僱的人來說是難以承受的。
令人遺憾的是，只有時間才能證明情況是否會變得更糟。
