Apple Fitness+ agrega kickboxing
Apple Fitness+ está ampliando sus ofertas el 9 de enero con un nuevo entrenamiento de kickboxing, meditaciones relacionadas con el sueño, un artista destacado de Beyonce, nuevos invitados de Time to Walk y tres nuevos entrenadores.
El kickboxing llega como un nuevo tipo de ejercicio cardiovascular para todo el cuerpo. Consistirá en una ronda de movimientos y una ronda final que combina todos los movimientos en un intervalo máximo de un minuto.
Dormir se une a los otros nueve temas de meditación en Apple Fitness+. Su objetivo es hacer de la meditación una parte útil de una rutina de relajación o mientras se va a dormir. Semanalmente se agregarán nuevas meditaciones para dormir.
Beyonce es la artista más reciente de la serie Artist Spotlight de Apple Fitness+. Siete nuevos entrenamientos estarán disponibles en Ciclismo, Danza, HIIT, Pilates, Fuerza, Caminadora y Yoga con la música de la cantante el 9 de enero.
En enero se lanzarán dos Artistas Destacados adicionales. Foo Fighters estará disponible el 16 de enero y Bad Bunny el 23 de enero.
Nuevos entrenadores de fitness también se están uniendo a la plataforma. New Dally actuará como entrenador de kickboxing, mientras que Brian Cochrane se unirá al equipo HIIT y Jenn Lau se unirá a Strength.
“No importa dónde se encuentre la gente en su viaje de salud y bienestar, Fitness+ hace que sea fácil comenzar y mantenerse motivado con entrenamientos y meditaciones que son bienvenidos para todos”, dijo Jay Blahnik, vicepresidente de Apple. de Tecnologías de Fitness.”Ya sea que la gente quiera aumentar su cardio con el tipo de entrenamiento más nuevo, Kickboxing, escuchar los últimos éxitos de Beyoncé o relajarse antes de acostarse con una meditación, realmente hay algo para que todos cuiden su cuerpo y mente en el nuevo año.”
Jamie Lee Curtis sobre Hora de caminar
Los nuevos episodios de Time to Walk contarán con nuevos artistas cada semana, comenzando con Jamie Lee Curtis el 9 de enero. Después de eso, los invitados incluirán a Amber Ruffin, Jason Segel, Jose Andres, Nina Hoss, Colman Domingo, Nathan Chen y Sheryl. Lee Ralph.
Finalmente, se agregarán dos nuevas Colecciones a la plataforma.”6 Weeks to Restart Your Fitness”se lanza el 9 de enero y”Level Up Your Core Training”se lanza el 23 de enero.
Apple Fitness+ es un servicio de suscripción de entrenamiento pago que cuesta $9.99 por mes o $79.99 por año. También se incluye con el nivel Premier del paquete de suscripción Apple One.
