Cuando se trata de mantener una buena salud, correr juega un papel importante. Correr es de tres tipos: trotar, correr a distancia y correr. Correr mejora tu salud cardiovascular y promueve la pérdida de peso.
Dado que los teléfonos inteligentes Android ahora nos ayudan a organizar nuestros planes y finanzas diarias, no es de extrañar que también sean beneficiosos para ayudarnos con nuestra salud. Si tiene un teléfono inteligente Android, puede grabar sus carreras.
Lea también: 10 mejores aplicaciones de firewall gratuitas para Android
Lista de las mejores aplicaciones gratuitas para correr para Android
Allí Hay muchas aplicaciones para correr de alta calidad disponibles en Google Play Store que pueden ayudarlo a encontrar motivación y desarrollar un hábito saludable. En este artículo, compartiremos algunas de las mejores aplicaciones para Android.
1. Aplicación en ejecución
Running App es una aplicación que ofrece una variedad de planes para bajar de peso. Lo bueno de la aplicación para correr de Leap fitness group es que todos los planes eran aptos para principiantes y se demostró que aumentan el metabolismo.
Al aumentar su metabolismo, podrá quemar más calorías con un plano especifico. Aparte de eso, ofrece varios planes de entrenamiento para caminar, correr y más.
2. Correr para perder peso
Correr para Lose Weight es otra de las mejores aplicaciones de Leap Fitness Group para ayudarlo a perder peso. Es básicamente una aplicación de seguimiento de actividad para Android que rastrea tus hábitos de carrera y te muestra la distancia, la velocidad, la duración y las calorías quemadas.
La aplicación te ofrece numerosos planes de entrenamiento para diferentes objetivos y niveles. Hay planes para intervalos de caminata, carrera, carrera de 5 km, carrera de 10 km, etc.
1. Runtastic
Runtastic es una aplicación de salud completa para Androide. La aplicación está orientada a ejercicios cardiovasculares como correr, caminar, andar en bicicleta y caminar. La interfaz de usuario de Runtastic es bastante limpia y fácil de usar, y los resultados del seguimiento fueron muy precisos. Además, un tablero ofrece varios gráficos que le muestran información sobre su ejercicio cardiovascular.
2. Google Fit
Google Fit puede no ser el mejor, pero es una de las mejores y más ligeras aplicaciones de fitness que uno puede tener en Android. No incluye funciones avanzadas de seguimiento del estado físico como otras aplicaciones sofisticadas para correr.
Google Fit obtiene información de diferentes aplicaciones para realizar un seguimiento de su estado físico, nutrición, sueño y peso. Sin embargo, Google Fit admite dispositivos portátiles como RunKeeper, Mi Band, Strava, Android Wear, etc.
4. Entrenamiento de Strava
Strava Training es otra excelente aplicación para Android que puede ayudarlo a registrar rutas, rastrear carreras y analizar. Lo mejor de Strava Training es que proporciona a los usuarios una gran fuente de motivación. En esta aplicación, puedes esforzarte con desafíos mensuales y semanales y competir con otros.
5. Corredor
No importa si está ejecutando , caminar, trotar o andar en bicicleta; Runkeeper puede realizar un seguimiento de todos sus entrenamientos. Para el seguimiento del estado físico, Runkeeper utiliza el GPS del teléfono para brindarle una vista en tiempo real de su rutina de ejercicios.
Al igual que todas las demás aplicaciones de estado físico, Runkeeper permite a los usuarios establecer metas, seguir un plan y mantenerse motivados.
7. Monitor de distancia de carrera +
Como la aplicación Su nombre lo dice: Running Distance Tracker + es una aplicación que realiza un seguimiento de la distancia y el ritmo. Como todas las demás aplicaciones para correr, Running Distance Tracker + usa el GPS de tu teléfono para rastrear la distancia.
No solo eso, sino que Running Distance Tracker + también muestra las calorías gastadas. Por lo tanto, ejecutar Distance Tracker + es otra de las mejores aplicaciones para correr en su teléfono inteligente Android.
8. Correr y trotar
Si está buscando una aplicación de Android para aplastar los objetivos de entrenamiento, debe probar Running & Jogging. ¿Adivina qué? Con Running & Jogging, puede realizar un seguimiento de su ritmo, medir la distancia del entrenamiento, contar las calorías quemadas, etc.
Lo que es más interesante es que Running & Jogging necesita menos de 5 MB de espacio de almacenamiento para instalarse en su teléfono inteligente.
9. Correr: contador de calorías
Correr – Contador de calorías es una de las mejores y mejor calificadas aplicaciones de contador de calorías y rastreadores de Android disponibles en Google Play Store. ¿Adivina qué? Con Correr-Contador de calorías, puede seguir fácilmente su progreso físico.
La aplicación utiliza el GPS de su teléfono para realizar un seguimiento de su distancia recorrida. Aparte de eso, también muestra otra información como velocidad, calorías quemadas, etc.
10. Cronómetro Run Tracker
Si desea un Aplicación de seguimiento de ejecución liviana y fácil de usar para su dispositivo Android, pruebe Stopwatch Run Tracker. Es una aplicación clásica de cronómetro que te permite registrar tiempos por vuelta y parciales.
También muestra otros detalles importantes como altitud, velocidad, pasos totales, distancia recorrida, frecuencia cardíaca, etc. La aplicación es compatible con frecuencia cardíaca dispositivos como Xiaomi Mi Band, Amazfit, etc.
11. Entrenamientos para correr de Verv
Running Workouts by Verv es una excelente aplicación en la lista diseñada para ayudarlo a mejorar su nivel de condición física y su salud al brindarle planes de carrera.
Hay diferentes formas de modos de carrera disponibles en la aplicación, como Run 5K, 10K, Half Maratón, maratón, etc. Cada uno de los modos tiene diferentes beneficios para la salud y puede quemar grasas.
Además, hay una opción de carrera libre que puedes usar para seguir corriendo sin ceñirte a ningún plan de entrenamiento.
12. Solo corre
Just Run no es tan famoso como el otras aplicaciones en la lista; sigue siendo una de las mejores aplicaciones de ejecución para Android a tener en cuenta.
La aplicación afirma que te lleva de una experiencia de ejecución de cero absoluto a 5K en unas nueve semanas. Y si ya puede correr 5K, puede ayudarlo a llegar a 10k en seis semanas.
Algunas de las características clave de la aplicación incluyen establecer fechas objetivo para entrenamientos, notificaciones de pantalla de bloqueo, entrenamientos con música, etc.
Entonces, estas son las mejores aplicaciones para Android que puedes usar ahora mismo. Puede usar estas aplicaciones para realizar un seguimiento de sus actividades físicas, como correr, caminar y ejercicios cardiovasculares. Háganos saber en el cuadro de comentarios a continuación si conoce alguna otra aplicación de este tipo.
