Suosittu terveys-ja kuntoseurantasovellus Gentler Streak on päivitetty versioon 3.1, ja siinä keskitytään vahvasti naisten terveyteen kansainvälisen naisten terveyspäivän kunniaksi.
Gentler Streak päivitetty versioon 3.1 uudella kuukautiskiertomittarilla
Gentler Streakin version 3.1 suurin ominaisuus on uusi kuukautiskiertomittari, joka löytyy Hyvinvointi-välilehdeltä. Kun käyttäjät syöttävät sovellukseen hieman tietoa kuukautiskierrostaan, heille tarjotaan tietoa kuukautiskierron tarkasta vaiheesta ja sen mahdollisista vaikutuksista heidän päivittäiseen hyvinvointiinsa sekä näkemyksiä kuukautisten jokaisesta vaiheesta. sykli. Lisäksi käyttäjien toimintaohjeita mukautetaan vastaavasti heidän valmiutensa mukaan.
Gentler Streakin uusin versio tarjoaa myös”Flow Workouts”-harjoituksia, jotka ovat”sopivia jakson ensimmäiset päivät.”Näitä tarjotaan osana Go Gentler-ehdotuksia.
“Gentler Streak on edelleen terveys-ja kuntosovellus. Vaikka sisällytämme ohjeisiimme kuukautiskierron tärkeitä osia, annamme erikoistuneiden sovellusten hoitaa loput. Koska jokainen keho on erilainen ja kantaa vauvaa omalla tavallaan, emme kata raskauteen suunniteltua ohjausta. Lääketieteen ammattilaiset ovat niitä, jotka tukevat ja ohjaavat naisten tietä läpi tämän muutoksen, sanoo yksi perustajista Katarina Lotrič.
Gentler Streak on paras näyttöön perustuvassa harjoittelun intensiteetin ohjauksessa
As. Gentler Streak-tiimi jakoi kanssamme Kinesiologian ja terveyden edistämisen osasto, College of Science, California State Polytechnic University Pomona sisällytti sovelluksen riippumattomaan tieteelliseen tutkimukseen. Tutkimuksessa arvioitiin harjoittelun intensiteetin seurannan pätevyyttä 23 ilmaisessa App Storesta saatavilla olevassa iOS-kuntosovelluksessa. Gentler Streak ohitti Google Fitin ja Polarin ja nousi ykkössijalle huippupisteellä 4,75. Se sai kiitosta parhaiden ja tutkituimpien harjoitusten intensiteetin ehdotusten tarjoamisesta.
Aiheeseen liittyvissä uutisissa Gentler Streak on vuoden 2023 Apple Design Awards-kilpailun finalisti Visuals and Graphics-kategoriassa.
Voit ladata vuoden 2022 Apple Watch-sovelluksen ilmaiseksi App Storesta täällä. Huomaa, että Gentler Streak vaatii iOS 13.0:n tai uudemman toimiakseen iPhonessa.
Lisätietoja aiemmista Gentler Streakin päivityksistä alta:
