A mai világban az emberek mentális egészségére hatással lehet a mindennapi élet nyüzsgése, valamint a személyes, oktatási vagy szakmai kihívások. Városi környezetben a zajszennyezés, valamint a zöld növényzet és a friss levegő hiánya szintén katalizátorként hat a lelki béke romlására.
Bármennyire mindenki szeretne meditálni vagy sétálni a parkban, hogy javítják mentális egészségüket, nem mindenki rendelkezik azzal a luxussal, hogy időt szakítson ezekre a tevékenységekre.
Azok számára, akiknek korlátozott a szabadidejük, az iOS egy nagyon hasznos „Kinder World: Wellbeing Plants” játékot kínál érzelmeik felfedezésére és kifejezésére, valamint mentális egészségük javítására.
Fedezze fel érzelmeit a „Kinder World” segítségével iOS rendszeren
A Lumi Publications által készített Kinder World: Wellbeing Plants egy öngondoskodó játék,
szobanövényekkel iOS-re.
p>
A játékosok úgy gondoskodhatnak a növényekről, hogy kifejezik érzelmeiket vagy érzéseiket, mint például az öröm, a nyugalom, az önbizalom, a félelem, a harag és a szomorúság, és homoküvegekké alakítják őket. A növények növekedésének az egyes érzelmekben való megjelenítésével a játékosok láthatják minden érzelem hatását saját érzelmi jólétükre és mentális egészségükre.
A képernyő előtt töltött idő korlátozása érdekében minden jóléti tevékenység néhány perc alatt elvégezhető, naponta kétszer. Az öngondoskodási gyakorlatok közé tartozik a digitális otthonuk feldíszítése, az új növények felszabadítása, a rövid köszönetnyilvánítások megválaszolása, a tapintható légzési gyakorlatok a lazításhoz és egyebek.
Ennél is fontosabb, hogy a játékosok megoszthatják egymással tapasztalataikat. érzelmi jólét utazás a Kinder World „ítéletmentes” közösségével, és meríts ihletet másoktól.
Csak azáltal, hogy észreveszed és megnevezed az érzelmeidet, hatalmat kapsz arra, hogy eldöntsd, mit kezdj velük. azokat az érzelmeket. A tapintható játékmeneten keresztül a Kinder World segít felfedni saját érzelmei szépségét. Változtassa érzéseit a boldogságtól a haragig valami szép és értelmes dologgá, amelyet megtarthat magának, vagy megoszthat a hasonló gondolkodású közösséggel.
Töltse le a Kinder World: Wellbeing Plants programot a App Store alkalmazáson belüli vásárlásokkal. Kompatibilis iPhone, iPad, iPod touch és Apple Silicon rendszerű Mac rendszerrel, és iOS 14.1 vagy újabb, illetve macOS 11.0 vagy újabb verzió szükséges.
További információ: