A huzamosabb ideig tartó, egymás mellett ülő ülés különféle egészségügyi problémákhoz és betegségekhez vezethet. Szerencsére az íróasztal alatti futópadokat is választhatja az egészségesebb életmód érdekében. Ahogy a becenevük is sugallja, ezeket a kicsi és hordozható eszközöket elhelyezheti az asztala alatt. Következésképpen munka közben sétálhat vagy kocoghat, hogy elérje napi lépésszámát. De mivel rengeteg lehetőség közül választhat, melyek a legjobb asztal alatti futópadok?
Erről szól ez a bejegyzés. Ebben a cikkben a legjobb asztal alatti futópadokat tekintjük át 2023-ban. Olyan tényezőket fogunk megvizsgálni, mint az ár, a funkciók és a teljesítmény, hogy segítsünk megtalálni az igényeinek megfelelő futópadot.
Először azonban érdemes megnézni a következőket:
1. DAEYEGIM asztali futópad
Maximális terhelés: 265 font | Maximális sebesség: 5 mérföld/óra Beépített asztal: nincs 
Ha nem akar az első asztal alatti futópaddal dörmögni, akkor érdemes megnézni a DAEYEGIM Under Desk futópadot. Egyrészt ez egy megfizethető és pénztárcabarát futópad. És az ára ellenére még mindig rengeteg funkcióval rendelkezik.
A DAEYEGIM Under Desk futópad 5 mph maximális sebességet kínál, ami egyenrangú a versenytársakkal. Ennek ellenére, ha kizárólag gyors gyalogláshoz vásárol futópadot, akkor azt is beállíthatja úgy, hogy akár 0,5 km/h sebességre is menjen. A futópad acélból készült alkatrészekből áll, ami meglehetősen robusztussá teszi.
A könnyebb hordozhatóság érdekében rugalmas görgőket is kap. Sőt, ha nem használja, kényelmesen elrejtheti a kanapé alá is. Ahogy az várható volt, a készülék egy kis, 8″x 3″-os kijelzőt kapott, amely betekintést nyújt az elégetett kalóriákba. Más statisztikákat is megtekinthet, például sebességet, időt és távolságot. Azonban nem kell minden alkalommal használnia a kijelzőt, amikor be szeretné kapcsolni. Ehelyett a DAEYEGIM futópad egy praktikus távirányítóval rendelkezik a gép indításához. A távirányítóval a futópad sebességét is beállíthatjuk.
Amit szeretünk
Meglehetősen megfizethető 5 km/h maximális sebesség Távirányítóval érkezik
Amit nem szeretünk
Nem vészleállító Nem olyan megbízható, mint a nagyobb márkák
2. Sunny Health & Fitness Slim Walkstation
Maximális terhelés: 220 font | Maximális sebesség: 3,75 mérföld/óra Beépített asztal: nincs 
A Sunny Health Walkstation Under Desk futópad népszerű lehetőség az edzésre vágyók számára miközben dolgoznak. Kicsi és csendes, így akár irodai környezetben is használhatja anélkül, hogy a munkatársait zavarná.
A Sunny Health Walkstation maximális sebessége 3,75 mph, ami határozottan alacsonyabb, mint a DAEYEGIM Under Desk futópad. Ennek azonban elegendőnek kell lennie a legtöbb ember számára, aki munka közben sétálni vagy kocogni szeretne. A Walkstation beépített lengéscsillapítókkal is rendelkezik, így kisebb az egység károsodásának kockázata.
A biztonsági intézkedések érdekében a Walkstationhez vészleállító klip is tartozik. Ez egy kötelező funkció a futópadoknál, mivel segíthet megelőzni a súlyos sérüléseket. Ennek megfelelően, ha elveszíti egyensúlyát vagy megbotlik a futópadon, a vészleállító klip automatikusan kikapcsolja a futópadot.
Érdekes módon a DAEYEGIM futópadhoz hasonlóan a Sunn Health Walkstationt távirányítóval is vezérelheti.. És természetesen kapsz egy többfunkciós kijelzőt is. Míg a futópad sok pozitív véleményt gyűjtött össze, egy dolog, amit meg kell jegyezni, hogy néhány fogyasztó szembesült a hátsó védővel kapcsolatos problémákkal. Ebből a célból az öv idővel elmozdulhat. Ennek ellenére az Ön futásteljesítménye változhat.
Amit szeretünk
Megbízható márka és szolgáltatás Vészleállító klipszel együtt Rendelhető olyan kiegészítőkkel, mint a kargyakorló és az asztali
Amit adunk’t Like
A mindössze 220 font maximális terhelés A hátvédő idővel eltörhet
3. Sperax futópad-sétapad asztal alatti futópad
Maximális terhelés: 280 font | Maximális sebesség: 7,6 mérföld/óra Beépített asztal: nincs 
Az asztal alatti futópad remekül használható gyalogláshoz, de mit ha te is szeretnél kocogni egy kicsit? Adja meg a Sperax Futópad-Sétapadot, amely 7,6 mérföld/órás csúcssebességet kínál. Következésképpen remekül használhatod kocogáshoz.
A Sperax futópad 2 az 1-ben összecsukható kialakítással rendelkezik. Felhajtható és íróasztal alá helyezhető, hogy munka közben is használhassa. Ugyanakkor kibonthatja a karokat, amikor kocogni szeretne a futópadon. A kartámasz telefontartóval is rendelkezik, így edzés közben videót is nézhet.
Az erős, 2,5 lóerős motornak köszönhetően rengeteg erőt és sebességet biztosít. Mindezt anélkül, hogy aggódnia kellene a zaj miatt. Ennek ellenére, bár maga a motor nem ad ki hangot, a futópad időnként sípol.
A futópad alján egy szép széles kijelző található, amellyel nyomon követheti az edzési statisztikákat. És ami a futópad vezérlését illeti, két lehetőség közül választhat. Használhatja a távirányítót vagy a kartámaszon lévő kezelőszerveket.
Amit szeretünk
2-az-1-ben összecsukható kialakítás, 7,6 km/h maximális sebesség, telefontartóval együtt kapható
Amit nem szeretünk
Nincs szüneteltetés gomb. kmph és nem mph
4. REDLIRO asztali futópad
Maximális terhelés: 220 font | Maximális sebesség: 7,5 mérföld per óra Beépített asztal: nincs 
Ha csendes és megfizethető asztal alatti futópadot keres, a REDLIRO Under Desk A futópad jó választás. Néhány színben kapható, például fekete, kék, piros, ezüst, fém és fehér. Így a futópad színét a dekorációjához igazíthatja.
Több mint 2200 értékelésével és átlagosan 4,3 csillagos értékelésével az Amazonon, a REDLIRO Under Desk Treadmill az egyik legjobb futópad a piacon. A Sperax futópadhoz hasonlóan a REDLIRO sétálópad 2 az 1-ben kialakítással rendelkezik. Az íróasztal alá csúsztatva sétálhat munka közben. Vagy húzza ki a karrudat, hogy gyorsabban sétáljon vagy kocogjon. A másik dolog, amit érdemes kiemelni, hogy csendes motorral is rendelkezik. Tehát ha Ön a zajmentes működés híve, akkor nem járhat rosszul a REDLIRO kínálatával.
A futópad egyik érdekes tulajdonsága, hogy 12 előre beállított programot tartalmaz. Mindegyik program valódi mozgásjelenetet szimulál, miközben 90 másodpercenként változtatja a sebességet. Ez egy kis pizzát ad az edzésekhez. Alternatív megoldásként használhatja a Kézi módot, és vezérelheti a mellékelt távirányítóval.
Amit szeretünk
Rengeteg szín közül választhat Előre beállított programokkal 2 az 1-ben átalakítható kialakítás
Amit nem szeretünk
Nincs edzés szüneteltetése gomb
5. FUNMILY összecsukható futópad asztallal
Maximális terhelés: 300 font | Maximális sebesség: 8 mérföld per óra Beépített íróasztal: Igen 
Ha egy mindenre kiterjedő terméket keres, akkor ne járjon rosszul a FUNMILY összecsukható íróasztallal futópaddal. Ahogy a beceneve is sugallja, a készülékhez saját asztal tartozik! Ez még nem minden, hiszen egy csomó más funkciót is behoz a keverékbe.
A FUNMILY összecsukható futópad állítható magasságú. 33″és 50″között állítható, így sokféle magassághoz alkalmas. Lényegében a család minden tagja probléma nélkül használhatja ezt a futópadot.
Ha pedig meg akarja feszíteni a testét, akkor még a dőlésszöget is beállíthatja, hogy intenzívebbé tegye az edzést. A futópad számos egyéb problémára is megoldást találhat, amelyekkel sok versenytársával szembesülhet.
Először is, ez egy szünet funkcióval is rendelkezik, amellyel szüneteltetheti az edzéseket. Ebben a futópadban Bluetooth hangszóró is található. Csak párosítsa vele okostelefonját, és edzés közben dörzsölje be a zeneszámait. És ha végzett, a futópad összecsukható, hogy helyet takarítson meg a szobában.
Amit szeretünk
Kiváló ár-érték arány Beépített asztal Támogatás a lejtős, beépített Bluetooth hangszóróhoz
Amit nem szeretünk
Kompakt, de nem lehet a kanapé alá rejteni, hogy több helyet takarítson meg. Nem egy szupermegbízható márka
6. LifeSpan Fitness TR1200-DT3
Maximális terhelés: 350 font | Maximális sebesség: 4 mérföld per óra Beépített asztal: nincs 
Az egészséget komolyan kell venni. Mint ilyen, érdemes lehet egy futópadot egy neves márkától. Nos, ne aggódjon, hiszen választhatja a LifeSpan Fitness TR1200-DT3 futópadját. Mondanunk sem kell, hogy a készülék elég fillérbe kerül. De egyben a legmegbízhatóbb is.
A TR1200-DT3 maximális sebessége 4 mph, ami elegendő a legtöbb ember számára, aki munka közben sétálni vagy kocogni szeretne. Az öv mérete 16,5 x 50 hüvelyk, ami nagyobb, mint a legtöbb asztal alatti futópad, így bőven van helye a mozgáshoz.
A futópad számos olyan funkcióval is rendelkezik, amelyek miatt jó opció azoknak, akik asztal alatti futópadot keresnek. A konzol kijelzője mutatja az időt, a sebességet, a távolságot, az elégetett kalóriákat és a megtett lépéseket. A futópad 12 előre beállított edzésprogrammal is rendelkezik, amelyek segíthetnek egy nagyobb kihívást jelentő edzésben.
Emellett a TR1200-DT3 számos biztonsági funkcióval rendelkezik, beleértve a vészleállító gombot és a kulcsot, megakadályozza, hogy a futópad elinduljon, hacsak nincs behelyezve. És ha ez nem lenne elég, a futópad Intelli-Guard technológiával is rendelkezik. Lényegében a technológia leállítja a futópadot, amint lelép róla.
A nap végén a LifeSpan Fitness TR1200-DT3 határozottan drágább, mint néhány más asztal alatti futópad. De megéri a befektetést azoknak, akik komolyan gondolják edzettségüket.
Amit szeretünk
Rengeteg biztonsági funkció Nagy övméret Csendes működés Könnyen összeszerelhető
Amit nem szeretünk
Drága, dőlésmentes funkció
GYIK a legjobb asztal alatti futópadokról
1. Jók az asztali futópadok?
Az asztali futópadok nagyszerű módja annak, hogy a munkanap során edzhessen. Segítségükkel javíthatja egészségét, csökkentheti a hátfájást, javíthatja a fókuszt és növelheti a termelékenységet.
2. Melyek a futópad hátrányai?
A futópadok unalmasak és ismétlődőek lehetnek, ami megnehezítheti az edzési rutin betartását. Nehezíthetik az ízületeket is, különösen, ha ízületi fájdalmai vannak. Ezenkívül a futópadok veszélyesek is lehetnek, ha nem vigyáz, mivel használat közben elbotlik vagy leeshet.
3. Rendben van-e minden nap futópadon?
A gyakorlatban általában biztonságos minden nap futópadon. Azonban gondoskodnia kell arról, hogy lassan kezdje el, és fokozatosan növelje az edzések intenzitását és időtartamát. Ezenkívül fontos, hogy beszéljen orvosával, mielőtt elkezdené a futópadot, ha bármilyen alapbetegsége van.
Dologjon és sétáljon
Összefoglalva elmondható, hogy sok nagyszerű asztal alatti futópad létezik. a piacon. Az Ön számára legmegfelelőbb választás egyéni igényeitől és költségvetésétől függ. Azonban a cikkben felsorolt összes futópad remek hely a keresés megkezdéséhez. Függetlenül attól, hogy melyik futópadot választja, biztosan élvezni fogja a munka közbeni mozgás előnyeit.
