Anda dapat mematikan Apple Watch yang menyuruh Anda berdiri, atau membeli meja berdiri untuk mengurangi rasa tidak nyaman karena tidak banyak bergerak di tempat kerja — atau Anda bisa mendapatkan kursi kebugaran Sit2Go 2-in-1 FlexiSpot.
Duduk, bergerak, dan selesaikan pekerjaan Anda: rasanya seperti mimpi yang tidak dapat dicapai, bukan kenyataan. Biasanya, kami akan skeptis dengan kursi olahraga seperti ini. Namun, setelah menggunakannya secara religius selama satu minggu, Sit2Go mengambil kuenya.
Dan kita akan makan kuenya juga, karena kita bisa. Bagaimanapun, makanan penutup akan hangus pada akhir hari kerja.
Tentu, kemeja berkancing Anda mungkin sedikit berkeringat, dan kaki Anda tidak akan berputar secepat Anda mengetik dibandingkan dengan kelas Peloton khusus Anda, tetapi kursi ini berfungsi-terutama pada hari-hari Anda terlalu sibuk untuk pergi ke gym.
Jika Anda bertanya-tanya”mengapa tidak membeli meja berdiri”, meja berdiri itu sendiri tidak akan banyak berguna di departemen pergerakan.
Mereka sebenarnya tidak membakar banyak kalori ekstra dibandingkan dengan duduk. Penelitian telah menunjukkan bahwa pengeluaran sekitar dua kalori ekstra setiap lima belas menit.
Meja berdiri mengingatkan kami saat berusia lima belas tahun lagi, bekerja di toko es krim selama delapan jam dengan sepatu anti selip yang mengerikan itu, kaki menjerit saat Ibu akhirnya menjemput kami.
Kami juga telah mencoba mengedit di iPad kami sambil berjalan di atas treadmill. Sayangnya, kecanggungan sering menang, dan kami menyerah sebelum berkeringat.
Sit2Go dapat digunakan di bar dapur
Kursi Sit2Go memungkinkan pengguna untuk membakar kalori ekstra sambil duduk dengan nyaman, menjaga sirkulasi darah tanpa efek samping yang tidak nyaman dari darah yang menggenang di kaki — seperti di meja berdiri.
Saat Anda ingin meningkatkan kesehatan, Apple melakukannya dengan benar. Untuk mencapai tujuan berdiri Anda, Anda harus berdiri, dan yang paling penting, bergerak.
Bergerak adalah hal yang akan dilakukan pengguna saat mereka berputar di kursi Sit2Go.
Dari segi manfaat kesehatan, pengguna dapat mengharapkan sirkulasi yang lebih baik, postur tubuh yang lebih baik, pembakaran kalori ekstra, dan opsi untuk meningkatkan stamina dengan sakelar resistensi (+/-) yang bagus yang mencerminkan sepeda khusus olahraga.
Sesuaikan sakelar resistensi ke kanan (+) untuk tingkatkan stamina Anda
Sit2Go bersifat mobile dan tidak perlu dicolokkan ke dinding. Jika Anda memiliki lantai kayu atau sejenisnya, rodanya meluncur dengan mudah dan tanpa suara tanpa meninggalkan bekas goresan.
Setelah pengguna duduk, kursi akan terkunci di tempatnya.
Untuk menjalankan monitor waktu, kecepatan, jarak, kalori, odometer, dan RPM yang terletak sejajar dengan betis Anda, cukup masukkan dua baterai AA.
Tampilkan metrik di Sit2Go
Pendukung jala juga merupakan kemenangan. Ini memungkinkan aliran udara yang cukup untuk membantu sistem pendinginan alami tubuh Anda saat Anda mengayuh.
Padding kursinya pas. Setelah tiga jam, pengguna akan tetap merasa nyaman dan didukung.
Setelah menyiapkan sepeda, Anda mungkin berpikir bahwa tampilannya agak tidak masuk akal. Namun, seperti kata pepatah bahwa kita tidak boleh menilai buku dari sampulnya; kita juga tidak boleh menilai Sit2Go hanya dari penampilannya.
Sit2Go memiliki alas jaring yang nyaman, bernapas, dan kursi empuk
Kami terkesan dengan betapa nyaman dan senyapnya sepeda ini — bahkan pada resistansi tertingginya.
Jika Anda bekerja di rumah di samping bayi bulu yang mudah tertidur, bayi manusia, atau mungkin rekan kerja yang cerewet yang tidak pernah lelah menyuruh Anda untuk tetap tenang, yakinlah bahwa sama sekali tidak ada engkol atau letupan saat Anda berada di Sit2Go.
Kursinya hampir terlalu nyaman. Sangat mudah untuk membungkuk saat berada di kursi atau secara tidak sengaja melebur ke sandaran saat Anda lelah.
Penting untuk menjaga postur tubuh Anda — pastikan tulang belakang Anda tetap lurus. Ini penting tidak hanya untuk kursi ini tetapi juga kursi kantor apa pun.
Jika Anda bertanya-tanya apakah perjalanan itu menyenangkan, jawabannya adalah,”tidak”. Itu jika perbandingannya antara Sit2Go dan kursi kantor biasa yang tidak bermanfaat bagi kesehatan Anda.
Sebagai pengingat, duduk seharian di kursi kantor biasa juga melelahkan. Anda perlu melakukan beberapa pekerjaan fisik dan keringat di Sit2Go, tetapi manfaat kesehatannya sepadan.
Ingat bahwa untuk menghilangkan satu pon lemak, Anda harus membakar 3.500 kalori. Dalam beberapa jam penggunaan, Sit2Go memberi tahu saya bahwa saya telah membakar 400 kalori.
Misalkan Anda bekerja tujuh hari berturut-turut dan membakar 500 kalori ekstra setiap hari di Sit2Go. Dalam satu minggu, Anda telah membakar satu pon lemak ekstra.
Namun, ada peringatan. Jika Anda adalah pilihan pertama untuk permainan bola basket lingkungan saat masih kecil, perhatikan. Sementara mereka yang bertubuh lebih pendek akan merasa nyaman di Sit2Go, individu yang lebih tinggi tidak akan merasa nyaman.
Sit2Go memiliki teknologi pneumatik. Sesuaikan ketinggian dengan mengangkat tuas yang terletak tepat di bawah kursi
Kami membiarkan seseorang yang tingginya lebih dari enam kaki mencoba kursi tersebut. Mereka sempit saat bersepeda, dan tidak ada jumlah kursi yang disesuaikan untuk mengatasi masalah tersebut.
Di sinilah kami akan mengurangi setengah bintang dari peringkat — Sit2Go bukan untuk raksasa.
Sebagai instruktur pemintalan bersertifikat, saya mengkhawatirkan mereka yang akan membeli kursi dan membahayakan kesehatan lutut, postur, dan tulang rawan karena pengayuhan yang tidak tepat dan konsisten.
Sit2Go paling cocok untuk meja yang lebih tinggi agar memungkinkan lutut untuk berkeliaran dengan nyaman di bawah. Sit2Go tidak disarankan untuk individu yang lebih tinggi.
Saat mengayuh sepeda apa pun, lutut harus mengikuti garis lurus. Goyangan apa pun ke samping — baik ke dalam atau ke luar — akan mengakibatkan gesekan antara tempurung lutut dan tulang rawan, yang menyebabkan ketidaknyamanan dan/atau cedera parah.
Namun, jika tinggi badan Anda di bawah enam kaki, tidak masalah, karena kursi akan bekerja dengan baik untuk Anda.
Harga kursi kantor sebesar $469,99 mungkin tampak agak mahal, mengingat beberapa sepeda statis dapat dibeli dengan harga di bawah 300,00. Untuk itu, kami mengurangi setengah bintang lagi.
Namun, item ini benar-benar 2-in-1, menggabungkan kursi yang nyaman dengan sepeda olahraga. Secara keseluruhan, Sit2Go adalah tambahan yang disambut baik untuk kantor atau gaya hidup apa pun.
Apa pun yang Anda lakukan, terus kejar resolusi kebugaran 2023 tersebut, dan jangan lupa untuk bergerak!
Sit2Go-Pro 2-in-1 FlexiSpot
Membakar kalori saat bekerja Penyangga yang nyaman Roda tidak akan menggores lantai Tersedia dalam warna hitam dan putih Tahan lama dan stabil saat digunakan Harga wajar untuk apa yang Anda dapatkan Pelacakan waktu, kecepatan, jarak, kalori, RPM, dan odometer
Sit2Go-Kontra 2-in-1 FlexiSpot
Tidak cocok untuk mereka yang bertubuh kecil lebih tinggi Cocok untuk meja yang lebih tinggi, hanya saja Tidak enak dilihat
