Namun, aplikasi HappySteps dirancang untuk membantu Anda mengelola kesehatan mental dengan lebih baik dan menemukan kebahagiaan.

Menggunakan aplikasi adalah cara yang sederhana, namun ampuh, untuk melacak emosi Anda. Untuk memulai, Anda akan menilai kebahagiaan Anda saat ini pada skala 0 sampai 10.

Kemudian, Anda akan memprediksi seberapa bahagia Anda besok, dalam seminggu, dalam 1 bulan, dan dalam setahun.

Anda kemudian akan menggunakan aplikasi ini setiap hari untuk mencatat tingkat kebahagiaan Anda yang sebenarnya. Anda dapat memilih untuk diingatkan dengan notifikasi. Setelah menggunakan aplikasi untuk sementara waktu, itu akan mulai mengumpulkan informasi tentang prediksi dan tingkat kebahagiaan Anda yang sebenarnya.

Informasi itu akan ditampilkan dalam grafik untuk lebih memahami diri Anda. Aplikasi ini juga akan menghubungkan tingkat kebahagiaan Anda dengan cuaca untuk melihat apakah hari yang dingin dan hujan membuat Anda sedih. Anda juga dapat melihat tingkat kebahagiaan Anda pada hari-hari tertentu dalam seminggu dan di lokasi tertentu.

Alat hebat lainnya adalah kemampuan menulis entri buku harian untuk dilihat di masa mendatang. HappySteps juga menampilkan sejumlah kutipan motivasi hebat yang dapat membantu Anda.

Semua data yang dikumpulkan di aplikasi dapat dilindungi menggunakan Face ID, Touch ID, atau kode sandi Anda. Secara opsional, Anda dapat menggunakan jumlah langkah Anda dari data Kesehatan yang terekam untuk menunjukkan tingkat kebahagiaan yang Anda rasakan dibandingkan dengan jumlah langkah Anda.

HappySteps dirancang untuk iPhone dan semua model iPad. Ini adalah unduhan gratis di App Store sekarang.

Ada langganan Premium opsional seharga $9,99 per tahun. Pelanggan akan menerima akses tak terbatas ke tab Analisis untuk lebih memahami apa yang membuat mereka bahagia. Mereka juga dapat menggunakan widget dan mengekspor semua data yang dikumpulkan di aplikasi.

Categories: IT Info