Gosta de fazer alguns exercícios para melhorar sua flexibilidade e equilíbrio? Bem, para o Dia Internacional do Yoga, o Apple Watch agora terá o que inspirar você para que você comece os asanas. 9to5Mac informa que o Apple Watch tem um desafio para o Dia do Yoga, que consiste em fazer pelo menos uma rotina de ioga de 20 minutos no dia 21 de junho.
Pratique um pouco de ioga e desbloqueie a conquista virtual para iPhone, Apple Watch e aplicativo de mensagens da Apple
O Dia Internacional do Yoga é em 21 de junho, basicamente, em uma semana ou mais. A Apple agora agendou um Apple Watch Activity Challenge para o dia, e exige que você faça um treino de ioga por 20 minutos ou mais no dia em que a forma mais antiga de exercício é celebrada. Para completar o desafio, seu tempo precisa ser registrado com qualquer aplicativo que adicione exercícios ao Apple Health.
Se você concluir o desafio com sucesso, poderá desbloquear a conquista virtual no iPhone, Apple Watch e também no aplicativo Mensagens da Apple. E, além disso, você pode desfrutar de adesivos exclusivos para o aplicativo Mensagens, FaceTime e muito mais.
Se você está se perguntando onde fazer seu treino de ioga, você pode usar o Apple Fitness+, se for assinante. O serviço de exercícios da Apple oferece exercícios de ioga. Claro, se você sabe uma coisa ou duas sobre ioga, também pode praticar por conta própria, apenas certifique-se de registrar seu tempo com um aplicativo que possa sincronizar com o Apple Health e o aplicativo Fitness da Apple.
Antes que o desafio comece oficialmente, os usuários do Apple Watch serão notificados sobre isso.
É claro que o objetivo do desafio de ioga não é necessariamente ajudá-lo a ganhar os adesivos e desbloquear a conquista. Esses desafios de atividade do Apple Watch promovem o uso do smartwatch para exercícios e oferecem uma maneira de experimentar novos exercícios. No final do dia, tudo se resume a você se tornar uma versão mais saudável de si mesmo, e o Apple Watch tenta incentivá-lo a se mexer e motiva-lo a continuar com os treinos.