Se você tem uma conta no Facebook, também pode ter uma conta no Instagram. Na semana passada, pensei que meus filhos estão gastando muito tempo em suas plataformas de mídia social. Isso não é apenas um problema para nossos filhos, mas também para nós, adultos. Minha principal perda de tempo é o Instagram. Costumo me deixar levar pelas postagens e vídeos e perder a noção do tempo. Neste artigo, eu estava pensando que precisamos descobrir uma maneira de administrar melhor nosso tempo. Algo para evitar que nos percamos em um aplicativo ou jogo e não façamos aquelas pausas importantes. Se você me conhece, descobri que o Instagram oferece algumas opções para ajudar a lembrá-lo de fazer essas pausas. Antes de entrarmos nisso, certifique-se de verificar estes outros artigos que escrevi sobre esta plataforma:
Agora isso está fora do caminho; vamos começar nossa nova lição.
Como gerenciar seu tempo no Instagram
Isso será mostrado no meu telefone Motorola Edge Android usando o aplicativo.
Etapa 1: Encontre seu Instagram App em seu dispositivo e toque nele.
Etapa 2: Uma vez no aplicativo, procure no canto inferior direito a imagem do seu perfil. Toque nele.
Etapa 3: Em sua página de perfil, procure no canto superior direito o link Menu. Toque nele.
Etapa 4: Um menu aparecerá na parte inferior da tela. Toque no link Configurações e privacidade.
Etapa 5: Aqui na página Configurações e privacidade queremos encontrar o link chamado Tempo gasto. Isso está na seção Como você usa o Instagram. Toque nele.
Passo 6: Aqui você encontrará todas as opções para gerenciar seu tempo neste app. Nesta tela, você tem três opções mais um gráfico sobre o tempo médio diário que você gasta aqui. As três opções em Gerenciar seu tempo:
Definir lembrete para fazer pausas (Agendar um lembrete para fazer pausas regulares da rolagem)Definir limite de tempo diário (Limitar o tempo seus gastos no Instagram todos os dias agendando um lembrete para fechar o aplicativo)Configurações de notificação (Escolha quais notificações do Instagram deseja receber. Você também pode silenciar as notificações por push)
Não vou falar sobre as duas primeiras desta lista. Toque em Definir lembrete para fazer pausas.
Etapa 7: Aqui eles oferecem três opções para você escolher:
A cada 10 minutosA cada 20 minutosA cada 30 minutos
Toque no que você deseja e toque no botão Ativar na parte inferior. Agora os Lembretes estão configurados para dizer a você para fazer essa pausa. Hora de passar para o próximo da lista – Definir limite de tempo diário.
Etapa 8: Neste, você tem mais algumas opções do que na última:
15 minutos30 minutos45 minutos1 hora2 horasDesligado
Depois de escolher o horário desejado, toque no botão Concluído na parte inferior. Agora, lembre-se de que esta é uma opção de lembrete e não desligará o aplicativo quando o tempo acabar-apenas o lembrará de fazê-lo. Como sua mãe dizendo para você sair do seu dispositivo. Há mais uma opção e isso tem a ver com as Notificações, mas vou deixar você mesmo mexer nela.
Agora você sabe como definir seus lembretes no aplicativo do Instagram. Isso será útil para evitar que você gaste muito tempo em sua conta. Hora de compartilhar esse novo conhecimento com todos os seus amigos e familiares.
—
