La aplicación iOS 17 Health presenta una nueva función que le permite realizar un seguimiento de sus emociones y estados de ánimo a lo largo del tiempo, para que pueda tener una idea de su bienestar mental general.
Con la Aplicación de salud iOS 17, puede tomar nota rápidamente de su estado de ánimo cada día. Hay una opción para elegir un sentimiento que va desde Muy Desagradable a Muy Agradable, y luego una lista de palabras que puede usar para afinar su estado de ánimo general.
Desde ahí, puede seleccionar un motivo para el forma en que te sientes, como trabajo, pareja, pasatiempos, dinero, salud, familia y más. Registrar un estado de ánimo lleva solo unos segundos y la aplicación Health agregará los datos con el tiempo.
El registro de estado de ánimo también se puede realizar en un Apple Watch con watchOS 10 a través de la aplicación Mindfulness. En el reloj, si abres la aplicación Mindfulness, hay una nueva opción de”Registrar el estado mental”. Tocarlo te permite registrar cómo te sientes en este momento o cómo te has sentido a lo largo del día.
Apple dice que también planea vincular tus informes de estado de ánimo a tus actividades como entrenamientos y sueño para que puedas vea lo que podría tener un impacto, además la compañía planea proporcionar evaluaciones estandarizadas de salud mental para que pueda ver su riesgo de ansiedad o depresión.
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