Envie de faire quelques séances d’entraînement pour améliorer votre flexibilité et votre équilibre ? Eh bien, pour la Journée internationale du yoga, Apple Watch aura désormais de quoi vous inspirer pour que vous puissiez commencer les asanas. 9to5Mac rapporte que l’Apple Watch ayez un défi pour la Journée du yoga, consistant à faire au moins une routine de yoga de 20 minutes le 21 juin.
Pratiquez du yoga et débloquez le succès virtuel pour iPhone, Apple Watch et l’application Messages d’Apple
La Journée internationale du yoga est le 21 juin, en gros, dans une semaine environ. Apple aurait maintenant programmé un défi d’activité Apple Watch pour la journée, et il vous oblige à faire une séance d’entraînement de yoga pendant 20 minutes ou plus le jour où la forme d’exercice la plus ancienne est célébrée. Afin de relever le défi, votre temps doit être enregistré avec n’importe quelle application qui ajoute des séances d’entraînement à Apple Health.
Si vous réussissez le défi, vous pouvez déverrouiller le succès virtuel sur l’iPhone, l’Apple Watch et également dans l’application Messages d’Apple. Et, en plus de cela, vous pouvez profiter d’autocollants exclusifs pour l’application Messages, FaceTime, et plus encore.
Si vous vous demandez où trouver votre entraînement de yoga, vous pouvez utiliser Apple Fitness+, si vous êtes abonné. Le service d’entraînement d’Apple propose des entraînements de yoga. Bien sûr, si vous connaissez une chose ou deux sur le yoga, vous pouvez également pratiquer par vous-même, assurez-vous simplement d’enregistrer votre temps avec une application qui peut se synchroniser avec l’application Apple Health et Apple’s Fitness.
Avant que le défi ne commence officiellement, les utilisateurs d’Apple Watch en seront informés.
Bien sûr, le but du défi de yoga n’est pas nécessairement destiné à vous aider à gagner les autocollants et à débloquer le succès. Ces défis d’activité Apple Watch encouragent l’utilisation de la smartwatch pour le fitness et vous permettent d’essayer de nouveaux entraînements. À la fin de la journée, tout se résume à devenir une version plus saine de vous-même, et l’Apple Watch essaie de vous pousser à bouger et vous motive à poursuivre vos entraînements.