Les fonctionnalités de suivi du sommeil de Fitbit sont déjà l’une des meilleures du secteur des vêtements portables, mais la société appartenant à Google a décidé de mettre la barre encore plus haut avec une petite mise à niveau. Une nouvelle fonctionnalité appelée Profil de sommeil est désormais disponible pour les abonnés Premium et promet de fournir des informations encore plus détaillées sur la qualité de votre sommeil. Le nouveau profil de sommeil pour les membres Fitbit Premium plonge plus profondément dans l’analyse du sommeil en examinant les informations sur une identifier des modèles spécifiques. Le profil de sommeil offre trois fonctionnalités principales : une analyse mensuelle du sommeil basée sur dix mesures clés du sommeil, Sleep Animal, ainsi que des informations et des conseils.
L’analyse mensuelle du sommeil propose désormais une analyse de dix mesures clés du sommeil, soit le double depuis son lancement. Les nouvelles mesures sont présentées d’une nouvelle manière pour mettre en évidence les tendances mensuelles, y compris les nouvelles telles que”le temps avant un sommeil réparateur”et”les nuits avec de longs réveils”. Les dix mesures liées à l’analyse mensuelle du sommeil sont très importantes car chacune surveille un aspect unique du sommeil pour fournir une évaluation précise de la qualité du sommeil.
Passons à Sleep Animal, c’est quelque chose que les membres Premium recevront chaque mois. C’est un moyen de refléter votre style de sommeil du mois dernier. Actuellement, il y a six animaux du sommeil et chacun représente un type de dormeur différent.
Enfin,”l’éducation et l’orientation”sont la troisième caractéristique principale du nouveau profil de sommeil. Son rôle est d’aider les utilisateurs à mieux comprendre leur sommeil général et leur hygiène de sommeil afin qu’ils puissent se concentrer sur les domaines qui doivent être améliorés.
Si vous avez déjà Fitbit Premium (10/mois), vous obtiendrez le nouveau Fonctionnalité de profil de sommeil gratuite, mais vous aurez besoin de l’un des appareils portables compatibles : Fitbit Charge 5, Fitbit Luxe, Fitbit Inspire 2, Fitbit Sense, Fitbit Versa 3 ou Fitbit Versa 2. Le premier profil de sommeil sera fourni à Premium membres pendant la semaine du 4 juillet.
