Ces dernières années, les montres connectées sont devenues populaires parmi les utilisateurs de smartphones du monde entier. Principalement, les montres intelligentes sont conçues pour vous aider à garder vos mains sur votre smartphone lorsque vous êtes occupé. Les montres connectées deviennent très essentielles pour ceux dont les mains sont toujours occupées.
Certaines montres connectées ont la capacité de répondre et de passer des appels téléphoniques. C’est lorsqu’il est connecté à un smartphone via Bluetooth. D’autres n’ont pas non plus cette fonctionnalité. Principalement en raison du manque de micro interne et de haut-parleur. Cependant, toutes les montres connectées affichent les notifications de votre téléphone.
Certaines montres intelligentes comme l’Apple Watch, la Galaxy Watch, etc. peuvent faire plus
En gros, c’est à cela qu’une montre intelligente est censée servir. Mais la plupart de ces smartwatches vont au-delà de la norme pour avoir d’autres fonctionnalités.
De nombreuses montres connectées ont la capacité de mesurer le niveau d’oxygène dans le sang. Niveau de stress, temps de sommeil et bien d’autres. En raison de la nature minuscule des montres connectées, la plupart de ces mesures liées à la santé ne sont pas entièrement exactes.
Presque tous les fabricants mettent en garde à ce sujet. Ils avertissent que les mesures liées à la santé sur les montres connectées ne sont pas destinées à un usage médical. En effet, les montres connectées ne peuvent pas vous donner exactement la mesure précise. Contrairement à ce qu’un véritable équipement médical fera.
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Apple Watch a une mesure précise du niveau de stress
Un nouveau rapport de MyHealthyApple affirme que la montre Apple s’est avérée précise dans ses mesures. Selon une étude menée par l’Université de Waterloo au Canada. L’Apple Watch est capable de mesurer avec précision les niveaux de stress.
Les chercheurs ont utilisé l’Apple Watch série 6 pour cette étude. Ils ont découvert qu’il y avait une association étroite entre les données ECG. Cela comprenait la capacité d’accélération et de décélération du cœur. Au moment de la lecture, les participants ont rapporté leur niveau de stress. Les chercheurs ont ensuite utilisé ces informations pour créer un modèle de prédiction. Ils y sont parvenus en utilisant des algorithmes d’apprentissage automatique.
On dit que les modèles de stress ont des niveaux de précision élevés. Cependant, ils ont un rappel inférieur. Selon la conclusion de l’étude, la montre Apple a un potentiel prometteur pour prédire les niveaux de stress.
La proposition était que la montre Apple pourrait même fournir des données plus détaillées. En effet, l’Apple Watch mesure d’autres informations sur la santé. Ceux-ci incluent des informations sur le sommeil et l’activité.
Le port quotidien de la montre Apple mesure généralement beaucoup de données. Il mesure votre fréquence cardiaque, votre Sp02, votre sommeil, vos exercices ainsi que votre niveau de stress. Toutes ces données sont réunies pour donner à la montre Apple une prédiction plus précise.
Beaucoup de nos activités quotidiennes peuvent déterminer notre niveau de stress. Faire de l’exercice, se détendre, dormir ou même rire peut déterminer le niveau de stress. La plupart d’entre eux fournissent à votre montre intelligente des données supplémentaires pour prédire votre niveau de stress.
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