Negli ultimi anni, abbiamo visto come lo sport è passato dall’essere intrattenimento a divertirsi dal divano a diventare un’abitudine. Ha filtrato la quotidianità di una società che va sempre più in palestra, corre o in bicicletta per fare esercizio. Perché? Perché, oltre a distrarre momentaneamente la mente, ci aiuta a raggiungere un corpo sano e in salute.
Ma fare sport non basta, perché il cibo gioca un ruolo fondamentale poiché molte persone hanno pronunciato la frase “siamo ciò che mangiamo” molto correttamente nel corso della storia. Quindi, una dieta adattata alle nostre esigenze può portarci molti benefici, quindi è essenziale sapere cosa comprende ogni alimento, come proteine, sale, valore energetico, ecc.
È qui che entrano in gioco le nuove tecnologie per smartphone o tablet, responsabili dello sviluppo di app che contano il numero di calorie che entrano nel nostro corpo.
Che cos’è un’applicazione per il conteggio delle calorie?
Un’applicazione per il conteggio delle calorie tiene traccia di tutte le calorie che consumiamo quotidianamente. Ogni volta che consumiamo un pasto, utilizziamo l’applicazione per contare le nostre calorie e aggiungerle al nostro record. In questo modo, possiamo sapere se stiamo mangiando cibi sani e se stiamo raggiungendo i nostri obiettivi oppure no.
La migliore applicazione per il conteggio delle calorie offre diversi modi per scansionare un alimento semplicemente prendendo l’immagine, scansionando il codice a barre e altro ancora. Crea anche un ampio database e grafici relativi alle nostre abitudini alimentari, piani dietetici, ecc. Pertanto, queste applicazioni sono ampiamente utilizzate dagli appassionati di fitness e dagli osservatori di peso.
Elenco delle 10 migliori app per il conteggio delle calorie per Android
Quindi, oggi in questo articolo, abbiamo creato un elenco in cui abbiamo menzionato le dieci migliori app per il conteggio delle calorie:-
1. Perdi!
Questa è l’applicazione per il conteggio delle calorie migliore e più affidabile che puoi provare. È già utilizzato da più di 10 milioni di persone in tutto il mondo ed è rivolto a coloro che vogliono perdere peso contando il proprio consumo calorico.
2. Il mio amico di fitness
MyFitnessPal Inc. sviluppa questa app per il conteggio delle calorie ed è una delle app di fitness complete che puoi utilizzare per monitorare o contare le calorie. Inoltre, questa eccellente applicazione per il conteggio delle calorie ha un database di oltre 6 milioni di diversi tipi di alimenti.
3. HealthifyMe
Bene, HealthifyMe è un’app di fitness a tutti gli effetti per Android. L’app fornisce suggerimenti per la perdita di peso, piani dietetici e personal trainer. Ha un contacalorie che ti aiuta a tenere traccia del tuo apporto calorico per perdere peso e rimetterti in forma rapidamente. Nel complesso, è un’ottima app per la salute per Android.
4. Conta calorie e monitor dietetico
Questa applicazione è sviluppata da SparkPeople. Ciò che rende Calorie Counter & Diet Tracker la migliore applicazione per il conteggio delle calorie è la sua interfaccia facile da usare e l’ampio database. Oltre al cibo, puoi anche monitorare l’assunzione di acqua per rimanere idratato.
5. Alimentazione
Se vuoi conoscere la pianificazione della dieta e confrontare cibi diversi, non preoccuparti; questa app potrebbe aiutare. Fooducate Healthy Weight Loss & Calorie Counter sarebbe la migliore applicazione per il conteggio delle calorie per te, poiché ha un ampio database e un’interfaccia facile da usare.
6. MyPlate Calorie Tracker
MyPlate è probabilmente la migliore app per il monitoraggio delle calorie sul Play Store. Indovina un po? L’app ti consente di sfogliare un database alimentare completo con oltre 2 milioni di articoli. Fornisce inoltre un obiettivo calorico giornaliero personalizzato in base alle informazioni del tuo profilo. MyPlate ti offre anche i valori nutrizionali del cibo che stai per assumere.
7. Contacalorie – MyNetDiary
L’app MyNetDiary è un’app di monitoraggio della dieta facile da usare e più completa per Android. Poiché l’applicazione contacalorie MyNetDiary può aiutarti a comprendere e controllare meglio il diabete e il pre-diabete, oltre a migliorare la tua dieta, perdere peso e fornire feedback.
8. YAZIO
Questa è un’app per il conteggio delle calorie che fornisce semplicemente ricette salutari, ti consente di tenere traccia di tutte le tue attività e obiettivi di fitness, ti consente di connetterti con altre app e dispositivi di fitness e ti aiuta a raggiungere tutti i tuoi obiettivi di fitness e rimanere in forma.
9. Contacalorie di FatSecret
È un potente strumento per monitorare le calorie e il dimagrimento in modo efficace. FatSecret è una società australiana con sede a Melbourne. Quindi, è un’app su misura per cibi e marchi australiani. Se vivi in Australia, potresti trovare FatSecret molto utile. Ti consente di tenere traccia del tuo cibo, esercizio fisico e peso. Ha anche uno strumento di riconoscimento delle immagini che identifica cibi, pasti e prodotti da una foto.
10. Google Fit – Monitoraggio fitness
Google Fit è un’app gratuita per smartphone, tablet e orologi Android Wear. Fondamentalmente, con questa applicazione, puoi tenere traccia di tutte le tue attività come corsa, ciclismo, ecc. Durante l’intera giornata e contare i tuoi sforzi. E per farlo, devi fissare obiettivi e avere consigli personalizzati.
Quindi, queste sono le migliori app per contacalorie per smartphone Android. Spero che questo articolo ti abbia aiutato! Per favore condividilo anche con i tuoi amici. Se conosci altre app simili, faccelo sapere nella casella dei commenti qui sotto.
