Você tem problemas para se concentrar na tarefa em mãos? Talvez você trabalhe em casa e tenha distrações ou simplesmente multitarefa mais do que deveria. Usando um aplicativo de timer de foco para iPhone ou iPad, você pode definir um tempo para se concentrar e fazer as coisas.
Depois de experimentar várias opções para iPhone e iPad, reunimos uma lista do melhor timer de foco gratuito aplicativos. Embora existam muitas opções pagas, recomendamos uma gratuita que funcione perfeitamente para você!
Observação: os aplicativos estão listados em nenhuma ordem específica e oferecem opções opcionais no aplicativo compras para determinados recursos.
Pomodoro Seja Focado Fluxo Foco Ênfase Flipd Foco Guardião Foco To-Do Plana Tomate Flora Foco Planta
1. Pomodoro Focus Timer – Escolha do editor
Se você quiser experimentar o método Pomodoro de gerenciamento de tempo, o Pomodoro – Focus Timer é para você. Você tem um cronômetro de foco de 25 minutos, um cronômetro de intervalo curto de 5 minutos e um cronômetro de intervalo de 15 minutos, tudo em um aplicativo. Basta deslizar para escolher o cronômetro que você precisa e pressionar o botão Reproduzir .
Você pode pausar o cronômetro, se necessário, e retomá-lo quando estiver pronto, receber notificações quando o tempo acabar e veja as estatísticas do tempo que você se concentrou e fez pausas para se motivar.
Junto com os cronômetros, você pode usar o recurso Relaxar, que fornece uma coleção de efeitos sonoros. Ouça grilos noturnos, sons da floresta ou domingo na cidade quando seu dia de trabalho terminar.
Prós
Foco e intervalos disponíveis com um toque Temporizador opcional efeitos sonoros Histórico e estatísticas para sessões concluídas Widget da tela inicial e suporte para Apple Watch
Desvantagens
Som e cronômetros adicionais exigem uma compra no aplicativo
Preço: Gratuito (as compras no aplicativo começam em US$ 0,99)
2. Be Focused Focus Timer – Rastreamento de tarefas integrado
Como o timer Pomodoro, o Be Focused – Focus Timer oferece três timers para concentração, pausas curtas e pausas longas. Você também pode definir uma programação para suas longas pausas, como após um certo número de intervalos, o que é útil.
Para acompanhar o cronômetro, você pode adicionar suas tarefas e usar o cronômetro de foco para cada uma delas. Isso permite que você acompanhe suas tarefas atuais, bem como aquelas que você concluiu. Além disso, você pode visualizar suas estatísticas de hoje, ontem ou um período de tempo personalizado com um gráfico ou tabela útil.
Personalize os sons e o volume dos cronômetros, adicione tipos de atividade e ajuste as configurações do cronômetro (relógio som de tique-taque) neste temporizador de foco fácil de usar.
Prós
Vários sons de alarme Horários personalizáveis Temporizador de início automático Widget da tela inicial e suporte para Apple Watch
Desvantagens
Não é possível escolher qual cronômetro usar Sincronização, tags e exportação do dispositivo exigem uma compra no aplicativo
Preço: Grátis (compras no aplicativo a partir de US$ 2,99)
3. Flow Focus & Pomodoro Timer – Para trabalho e estudo
Para uma abordagem minimalista para um temporizador de foco, confira o aplicativo Flow – Focus & Pomodoro Timer. Você tem três telas simples-uma para o cronômetro, uma para as configurações e outra para suas estatísticas.
Defina o fluxo padrão (foco), intervalos curtos e intervalos longos, inicie sessões de fluxo e pausas automaticamente e ative o metrônomo para ouvir o tique-taque de um relógio enquanto o cronômetro faz a contagem regressiva.
Prós
Aplicativo e interface fáceis de usar Estatísticas por prazo para fluxos, pausas e interrupções Controles do metrônomo para ligar/desligar e volume Compatível com Apple Health, Mac e Apple Watch
Consvantagens
A sincronização do iCloud requer uma compra no aplicativo Recurso limitado definido para a versão gratuita
Preço: Grátis (as compras no aplicativo começam em $ 1,49)
4. Emphasis Focus Timer – Suporte para Apple Watch
Emphasis é outro timer de foco minimalista que o torna uma ótima escolha se você preferir o básico aos sinos e assobios. Ele oferece um tema escuro suave, mas também permite que você escolha sua cor favorita, se quiser. O cronômetro é uma exibição de torta simples e não há outras distrações na tela.
Você pode usar o tempo de foco padrão de 25 minutos ou definir o seu próprio, toque no cronômetro para pausar ou toque e segure para cancelar , faça uma pausa quando o tempo acabar e repita até concluir tudo em sua lista.
Prós
Intervalo automático começa Definição de meta integrada Sessões de foco ajustável Atual tendências para o dia, semana, mês, últimos sete e últimos 28 dias
Desvantagens
A exibição do cronômetro digital requer uma compra no aplicativo Não é tão rico em recursos quanto outras entradas
Preço: Gratuito (as compras no aplicativo começam em US$ 3,49)
5. Flipd Focus & Study Timer – Suporte Apple Health
Embora você possa usar qualquer tipo de timer de foco quando for hora de tarefas ou estudo, o Flipd: Focus & Study Timer foi criado apenas para trabalhos escolares. O aplicativo oferece criação de grupo, um feed motivacional e a capacidade de seguir amigos ou colegas de classe.
Use o Pomodoro Timer para rodadas de foco e pausas, o cronômetro ou Timeblock timer e adicione seus objetivos de estudo (pago ) ou Library Timer para estudar ao vivo com outros usuários.
Veja seu foco e estatísticas de estudo, crie atividades e tags e junte-se a uma comunidade de outros alunos que estão lá para se concentrar como você.
Prós
Interface atraente com estatísticas na tela principal Diferentes tipos de cronômetros dependendo da atividade ou objetivo Capacidade de adicionar tarefas ao timer Pomodoro Widget da tela inicial e suporte Apple Health
Desvantagens
Objetivos diários e lembretes exigem uma compra no aplicativo Tela inicial um tanto confusa
Preço: Grátis (as compras no aplicativo começam em US$ 5,99)
6. Focus Keeper Time Management – Aumente sua produtividade
Para obter um cronômetro para ajudá-lo a se concentrar nas tarefas e gerenciar seu tempo, consulte o Focus Keeper – Gerenciamento de tempo. Adicione sua tarefa, inicie o cronômetro Pomodoro e acompanhe tudo.
Você pode criar tarefas recorrentes ou únicas e escolher as configurações de som por tarefa para foco, pausas e alarmes. Você também pode adicionar notas às suas tarefas enquanto o cronômetro faz a contagem regressiva, visualizar sua visão geral ou linha do tempo diária, semanal ou mensal e ver o tempo total gasto em suas tarefas.
Prós
Rastreamento de tarefas integrado com a capacidade de adicionar novas tarefas durante o cronômetro Repetir tarefas com base no dia da semana Vários sons gratuitos e pagos para cronômetros e alarmes Compatibilidade com Apple Watch
Contras
Muitos recursos exigem uma compra no aplicativo, como horários padrão, sessões, lembretes, determinados sons e dados de tarefas
Preço: Gratuito (no aplicativo as compras começam em $ 0,99)
7. Focus To-Do: Focus Timer & Tasks – Aplicativo baseado em ciência
Outro aplicativo que fornece um cronômetro de foco e permite rastrear tarefas ao mesmo tempo é o Focus To-Do: Focus Timer & Tasks. Esta opção tem um bom conjunto de recursos que você apreciará para concentração e gerenciamento de tempo.
Você apreciará as atraentes cenas de fundo e sons que pode usar com o temporizador de foco. Você também pode usar um modo Timer, que permite selecionar uma opção de contagem para ver quanto tempo você gasta em uma tarefa.
Com efeitos sonoros, modo de tela inteira, rastreamento de tarefas e relatórios, O Focus To-Do é um ótimo cronômetro para seu iPhone ou iPad.
Prós
Efeitos de ruído branco para o cronômetro Horários personalizáveis e sons de alarme Rastreamento de tarefas por dia ou categoria Relatórios para tempo de foco e dados de tarefas Modo estrito para foco total
Cons
Alguns recursos básicos exigem uma compra no aplicativo
Preço: Grátis ( As compras no aplicativo começam em US$ 1,99)
8. Flat Tomato Time Management – Temas atraentes
Também baseado na técnica Pomodoro está o Flat Tomato. Este aplicativo oferece a opção de exibir a hora atual na tela do cronômetro de foco, que é o único aplicativo nesta lista a fazer isso. Ele também fornece uma tela animada bacana ao selecionar itens, tornando-o uma opção única e atraente.
Selecione uma tarefa, inicie o cronômetro e continue trabalhando até que o trabalho seja concluído. Você também pode usar o modo Force Focusing, o que significa que você não pode desligar o cronômetro até que ele termine.
Adicione os itens que você realizou, o que o motivou, quaisquer obstáculos e o que pode ser melhorado junto com uma emoção para cada dia.
Prós
Tempos personalizáveis para foco, pausas curtas e longas Interface atraente Pontos resgatáveis para temas e sons de fundo Sincronize com Calendário, Lembretes, Todoist, Evernote ou Lamplaner Compatível com Apple Watch e Mac
Desvantagens
Acessar itens de menu deslizando o dedo não é intuitivo As estatísticas exigem uma compra no aplicativo
Preço: Grátis ( As compras no aplicativo começam em US$ 0,99)
9. Flora Green Focus – Rastreador de hábitos
Se você está procurando algo um pouco diferente em um temporizador de foco, confira Flora – Green Focus para iPhone. Com ele, sua concentração faz crescer árvores e, se você perder o foco, perde o verde. O aplicativo vem com recursos extras, além de um cronômetro, que você apreciará.
Insira uma tarefa, inicie o cronômetro Pomodoro e comece a trabalhar. Se você permanecer focado e não parar o cronômetro ou navegar para longe, verá sua árvore brotar. Para se desafiar ainda mais, você pode definir um preço por tarefa e, se destruir sua árvore perdendo o foco, será cobrado esse valor.
Prós
Tema e conceito divertidos com recursos úteis Capacidade de trabalhar com outros usuários e plantar árvores em conjunto Rastreamento integrado de tarefas, metas e hábitos Progresso e estatísticas por dia, semana, mês e ano
Contras
Sem suporte para iPad ou Apple Watch
Preço: Grátis (compras no aplicativo a partir de US$ 0,99)
10. Focus Plant – Melhore a autodisciplina
Se você gosta da ideia de cultivar e nutrir a natureza enquanto se concentra, o Focus Plant: Pomodoro Timer é outro aplicativo para conferir. Este leva as coisas um pouco mais longe com a gamificação. Crie um mundo colorido ganhando gotas de chuva enquanto se concentra. Em seguida, regue suas verduras, plante novas e desfrute de uma cena mágica depois de manter o foco e concluir suas tarefas.
O aplicativo oferece diferentes maneiras de se concentrar, desde um cronômetro Pomodoro até um cronômetro e um temporizador de contagem regressiva. Isso permite que você escolha a melhor ferramenta de concentração para você.
Você também pode usar o Modo Estrito, que permite escolher aplicativos específicos que você precisa acessar durante seu tempo de concentração. Neste modo, você também ganha mais gotas de chuva para o seu jardim, o que é uma vitória para todos.
Prós
Temporizador de foco gamificado para uma experiência agradável Três tipos de temporizadores com tempos personalizáveis Sincronização do progresso criando uma conta gratuita Estatísticas do dia, semana, mês ou ano, juntamente com um resumo
Cons
Sem capacidade de adicionar suas próprias tarefas Sem Apple Watch suporte
Preço: Gratuito (as compras no aplicativo começam em US$ 0,99)
Foque e termine!
Com esses temporizadores de foco para iPhone e iPad, você tem várias maneiras de se concentrar. Seja no trabalho ou na escola, aproveite para experimentar uma ferramenta que o ajuda a gerir o seu tempo e as suas tarefas. Qual você vai tentar?
Para saber mais, veja como usar o Modo de Foco no iPhone.
Leia mais:
Perfil do autor
Com seu bacharelado em Tecnologia da Informação, Sandy trabalhou por muitos anos na indústria de TI como Gerente de Projetos, Gerente de Departamento e Líder de PMO. Ela queria ajudar outras pessoas a aprender como a tecnologia pode enriquecer os negócios e a vida pessoal e compartilhou suas sugestões e instruções em milhares de artigos.
