Test : Balance Withings Body Smart
La balance Withings Body Smart suit les mesures de composition corporelle pour atteindre vos objectifs de mise en forme, mais ses inconvénients peuvent l’emporter sur ses avantages.
Vous aurez peut-être besoin de plus qu’un pèse-personne standard pour des objectifs de remise en forme comme perdre de la graisse ou gagner du muscle. Une balance corporelle de base peut seulement vous dire combien vous pesez, mais pas quelle proportion de ce poids est constituée de graisse ou de muscle.
La balance Withings Body Smart fait plus que mesurer votre poids. Il mesure également votre composition corporelle, ce qui peut vous aider à surveiller et à atteindre vos objectifs de santé.
Par exemple, la balance Body Smart peut vous montrer que votre poids est faible, mais que votre pourcentage de graisse est élevé, ce qui peut ne pas correspondre à vos objectifs de condition physique. Vous pouvez alors ajuster votre alimentation et faire de l’exercice en conséquence.
Malgré ses avantages potentiels pour votre bien-être, la balance présente certains inconvénients qui pourraient vous dissuader de l’acheter.
Design et fonctionnalités
La balance Body Smart est disponible en noir ou blanc dans un design élégant et robuste. Il a un plateau en verre trempé, une pièce maîtresse circulaire en métal et un affichage numérique pour afficher vos statistiques.
La plate-forme mesure 12,8 x 12,8 x 1,1 pouces et vous pouvez mesurer votre poids en kilogrammes, en livres ou en pierres. Il peut supporter jusqu’à 440 livres.
La balance Body Smart a un dessus en verre et livré avec des piles AAA et des pieds pour tapis.
Le Body Smart suit des mesures telles que votre pourcentage de graisse corporelle, votre masse osseuse, votre masse musculaire, votre niveau de forme physique et votre fréquence cardiaque. Vous pouvez consulter ces données sur l’application Withings, où vous pouvez également personnaliser vos objectifs et obtenir des informations personnalisées.
Vous pouvez adapter l’échelle en fonction de vos besoins et de vos préférences. Par exemple, si vous avez un stimulateur cardiaque ou d’autres dispositifs médicaux internes, ils peuvent interférer avec le signal électrique utilisé par la balance pour mesurer vos signes vitaux. Dans ce cas, vous pouvez activer le mode Poids uniquement.
Une autre fonctionnalité est le mode yeux fermés, qui masque votre poids sur l’affichage de la balance et ne vous montre que les autres mesures. De cette façon, vous pouvez vous concentrer sur les tendances générales en matière de santé plutôt que d’être obsédé par chaque livre ou once. Mais, bien sûr, vous pouvez toujours accéder à votre poids et à d’autres données sur l’application quand vous le souhaitez.
La balance fonctionne avec quatre piles AAA, déjà incluses et installées. Selon Withings, les batteries peuvent durer jusqu’à 15 mois, mais après cela, vous devez les remplacer par des neuves, ce qui peut être un inconvénient pour les utilisateurs qui préfèrent recharger une batterie interne.
Le Body Smart fonctionne mieux sur une surface dure et plane comme un carrelage ou un sol en bois, mais si vous avez un sol recouvert de moquette, vous pouvez utiliser les pieds pour moquette fournis avec la balance.
Convivialité et performances
Le Body Smart reconnaît différents utilisateurs et affiche leurs noms sur la balance, afin que vous puissiez suivre vos données sans les confondre avec quelqu’un d’autre. Il peut identifier jusqu’à huit utilisateurs et synchroniser leurs données avec leurs comptes Withings respectifs.
L’appli Withings affiche les mesures de composition corporelle et d’autres données qui peuvent aider l’utilisateur à atteindre ses objectifs de mise en forme
La précision de la balance a été testée par deux utilisateurs d’âges, de tailles, de poids et de niveaux de forme différents. À différents jours, les utilisateurs se sont pesés plusieurs fois, en veillant à ce que la balance soit placée sur une surface dure et plane, immobile et centrée sur la balance lors de la prise de mesure. Ensuite, ils ont comparé les lectures pour la cohérence.
Les résultats ont été décevants. La balance a constamment montré des variations de poids de 0,1 à 0,2 lb. pour les deux personnes à des jours différents.
Cette variation peut être tolérable pour les utilisateurs qui veulent un chiffre approximatif de leur poids, mais ils peuvent acheter une balance standard pour beaucoup moins cher et éviter le surcoût et la complexité. D’un autre côté, les utilisateurs soucieux de leur santé qui accordent suffisamment d’importance aux paramètres de condition physique pour acheter une balance de 100 $ peuvent trouver ces écarts inacceptables.
Pourtant, cela ne signifie pas que la balance est sans valeur. Il peut toujours fournir une idée générale de vos tendances en matière de santé et vous alerter si vous vous rapprochez ou vous éloignez de vos objectifs de mise en forme, mais ne vous attendez pas à ce que la balance donne des mesures précises à chaque fois.
L’appli Withings
L’un des avantages de la balance Body Smart est qu’elle peut se connecter à l’appli Withings sur votre téléphone via Bluetooth ou Wi-Fi. De cette façon, vous pouvez voir vos données de santé sur votre iPhone et accéder à des informations et des conseils personnalisés.
L’appli Withings est compatible avec Apple Santé
L’application Withings est compatible avec Apple Health, et il était facile de configurer et de synchroniser les données lors de la configuration initiale, mais il y a un hic.
La balance propose uniquement un essai gratuit de l’application Withings pendant un mois. Après cela, vous devez payer des frais mensuels de 9,95 $ ou des frais annuels de 99,50 $ pour continuer à utiliser toutes les fonctionnalités de l’application.
Ces frais coûteux peuvent être carrément exaspérants pour les utilisateurs souffrant de lassitude des abonnements, qui ont déjà payé environ 100 $ pour la balance.
La balance Withings Body Smart peut mesurer vos paramètres de composition corporelle qui seraient difficiles à suivre autrement. Néanmoins, ces avantages ne justifient peut-être pas la difficulté de gérer une balance qui donne des lectures incohérentes et le coût supplémentaire des frais d’abonnement.
Pèse-personne Withings Body Smart — Avantages
Mesure les paramètres de composition corporelle Wi-Fi et Bluetooth activés Intégré à l’application Withings et compatible avec Apple Health
Balance Withings Body Smart — Inconvénients
Lectures de poids incohérentes Un abonnement est requis pour un accès complet à l’application Withings Pas de batterie interne rechargeable
Note : 2,5 sur 5
Où acheter
Vous pouvez acheter le Withings Body Smart balance exclusivement sur leur site Web pour 99,95 $ et abonnez-vous au Application Withings pour 9,95 $ par mois ou 99,50 $ par an.
