目の前のタスクに集中するのが難しいですか?自宅で仕事をしていて気が散ったり、必要以上にマルチタスクをしたりしているかもしれません。 iPhone または iPad のフォーカス タイマー アプリを使用すると、集中して物事を完了する時間を設定できます。
iPhone と iPad で多くのオプションを試した結果、最高の無料フォーカス タイマーのリストを作成しました。アプリ。有料オプションは多数ありますが、お客様に最適な無料オプションをお勧めします。
注: アプリは順不同でリストされており、オプションのアプリ内オプションが提供されています。
ポモドーロ 集中する フロー フォーカス 強調 フリップ フォーカス キーパー フォーカス To-Do フラット トマト フローラ フォーカス プラント
1.ポモドーロ フォーカス タイマー – 編集者の選択
時間管理のポモドーロ方法を試してみたい場合は、ポモドーロ – フォーカス タイマーが最適です。 25 分の集中タイマー、5 分の短い休憩タイマー、15 分の長い休憩タイマーがすべて 1 つのアプリにあります。スワイプして必要なタイマーを選択し、再生ボタンを押すだけです。
必要に応じてタイマーを一時停止し、準備ができたら再開したり、時間が来たら通知を受け取ったりすることができます。集中した時間と休憩を取った時間の統計を表示して、モチベーションを高めます。
タイマーとともに、サウンド効果のコレクションを提供するリラックス機能を使用できます。夕方のコオロギ、森からの音、または仕事が終わった日曜日の街の声を聞きましょう。
長所
スワイプで集中タイマーと休憩タイマーが利用可能 オプションのタイマー効果音 終了したセッションの履歴と統計 ホーム画面ウィジェットと Apple Watch のサポート
短所
追加のサウンドとタイマーはアプリ内購入が必要
価格 >: 無料 (アプリ内購入は $0.99 から)
2.集中する フォーカス タイマー – 内蔵のタスク追跡
ポモドーロ タイマーと同様に、Be Focused – Focus Timer には、集中、短い休憩、長い休憩のための 3 つのタイマーが用意されています。一定の間隔をあけた後など、長い休憩のスケジュールを設定することもでき、便利です。
タイマーを使用するには、タスクを追加し、タスクごとにフォーカス タイマーを使用できます。これにより、現在の To Do と完了した To Do を追跡できます。さらに、今日、昨日、または便利なチャートやグラフを使用してカスタムの時間枠ごとに統計を表示できます。
タイマーの音と音量をカスタマイズし、アクティビティ タイプを追加し、クロノメーター設定 (時計) を調整します。
長所
さまざまなアラーム音 カスタマイズ可能な時間 自動開始タイマー ホーム画面ウィジェットと Apple Watch のサポート
短所
使用するタイマーを選択できない デバイスの同期、タグ付け、エクスポートにはアプリ内購入が必要
価格: 無料 (アプリ内購入) $2.99 から)
3.フロー フォーカスとポモドーロ タイマー – 仕事と勉強用
フォーカス タイマーへの最小限のアプローチについては、Flow – Focus & Pomodoro Timer アプリをチェックしてください。タイマー用、設定用、統計用の 3 つのシンプルな画面があります。
デフォルトのフロー (フォーカス)、短い休憩、長い休憩時間を設定し、フロー セッションと休憩を開始します。
長所
使いやすいアプリとインターフェース 統計による統計フロー、休憩、中断の時間枠 オン/オフと音量のメトロノーム コントロール Apple Health、Mac、Apple Watch のサポート
短所
iCloud 同期にはアプリ内購入が必要 機能が限定されている無料版に設定
価格: 無料 (アプリ内購入は $1.49 から)
4.強調フォーカスタイマー – Apple Watch のサポート
Emphasis もミニマルなフォーカス タイマーで、付加機能よりも基本的な機能を好む場合に最適です。落ち着いたダークテーマを提供しますが、必要に応じてお気に入りの色を選択することもできます。タイマーはシンプルな円グラフ表示で、画面上に他の邪魔なものはありません。
デフォルトの集中時間の 25 分を使用することも、独自に設定することもできます。タイマーをタップして一時停止するか、長押ししてキャンセルできます。 、時間が来たら休憩し、リストのすべてを達成するまで繰り返します。
長所
自動的に休憩が開始されます 内蔵の目標設定 調整可能な集中セッション 現在日、週、月、過去 7 日間、過去 28 日間の傾向
短所
デジタル タイマー表示にはアプリ内購入が必要 他のエントリほど機能が豊富ではない
価格: 無料 (アプリ内購入は $3.49 から)
5. Flipd Focus & Study Timer – Apple Health サポート
課題や勉強の時間になったら、どのタイプのフォーカス タイマーでも使用できますが、Flipd: フォーカス & スタディ タイマーは学業専用に作成されました。このアプリは、グループの作成、モチベーションを高めるフィード、友人やクラスメートをフォローする機能を提供します。
ポモドーロ タイマーを集中力と休憩に使用したり、ストップウォッチやタイムブロック タイマーを使用したり、学習目標を追加したりできます (有料) ）、またはライブラリタイマーを使用して、他のユーザーと一緒にライブで学習できます。
集中力と学習統計を表示し、アクティビティとタグを作成し、同じように集中するためにそこにいる他の学生のコミュニティに参加します。
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長所
メイン画面に統計情報が表示される魅力的なインターフェイス アクティビティや目標に応じてさまざまなタイプのタイマー ポモドーロ タイマーにタスクを追加する機能 ホーム画面ウィジェットと Apple Health サポート
短所
毎日の目標とリマインダーにはアプリ内購入が必要 ホーム画面がやや乱雑
価格: 無料 (アプリ内購入は $5.99 から)
6.フォーカス キーパーの時間管理 – 生産性の向上
時間の管理だけでなくタスクへの集中にも役立つタイマーについては、「Focus Keeper – 時間管理」をご覧ください。タスクを追加し、ポモドーロ タイマーを開始して、すべてを追跡します。
定期的なタスクまたは 1 回限りのタスクを作成し、タスクごとに集中、休憩、アラームのサウンド設定を選択できます。また、タイマーのカウントダウンに合わせて ToDo にメモを追加したり、日次、週次、月次の概要やタイムラインを表示したり、タスクに費やした合計時間を確認したりすることもできます。
長所
タイマー中に新しい To Do を追加できる機能を備えた組み込みのタスク追跡 曜日に基づいてタスクを繰り返す タイマーとアラーム用のさまざまな無料および有料サウンド Apple Watch のサポート
短所
デフォルトの時間、セッション、リマインダー、特定のサウンド、タスクデータなど、多くの機能はアプリ内購入が必要です
価格:無料（アプリ内）購入は $0.99 からです)
7. Focus ToDo: フォーカス タイマーとタスク – 科学ベースのアプリ
フォーカス タイマーを提供し、同時にタスクを追跡できるもう 1 つのアプリは、Focus To-Do: Focus Timer & Tasks です。このオプションには、集中力と時間管理に役立つ優れた機能セットが含まれています。
フォーカス タイマーで使用できる魅力的な背景シーンとサウンドをお楽しみいただけます。また、タイマー モードを使用すると、タスクにどれだけの時間を費やしたかを確認するためのカウントアップ オプションを選択できます。
サウンド効果、全画面モード、タスク追跡、およびレポートを使用すると、 Focus To-Do は、iPhone または iPad 用の素晴らしいタイマーです。
長所
タイマーのホワイト ノイズ効果 カスタマイズ可能な時間とアラーム音 日別またはカテゴリ別のタスク追跡フォーカス時間とタスク データのレポート 完全なフォーカスのための厳密モード
短所
一部の基本機能にはアプリ内購入が必要
価格: 無料 (アプリ内購入は $1.99 から)
8. Flat Tomato 時間管理 – 魅力的なテーマ
Flat Tomato もポモドーロ テクニックを基にしたものです。このアプリには、フォーカス タイマー画面に現在時刻を表示するオプションがあり、このリストでそれを実行できる唯一のアプリです。また、項目を選択するときに気の利いたアニメーション画面が表示されるため、ユニークで魅力的なオプションとなっています。
タスクを選択し、タイマーを開始し、ジョブが完了するまで作業を続けます。また、強制フォーカス モードを使用することもできます。つまり、タイマーが終了するまでオフにすることはできません。
達成した項目、動機、障害、改善できる点を感情とともに追加してください。毎日のために。
長所
集中、短期、長期休憩の時間をカスタマイズ可能 魅力的なインターフェース テーマや背景音の引き換え可能なポイント カレンダー、リマインダー、Todoist、Evernote、または Lamplaner と同期Apple Watch と Mac はサポートされています
短所
スワイプによるメニュー項目へのアクセスは直感的ではありません 統計情報にはアプリ内購入が必要です
価格: 無料 (アプリ内購入は $0.99 から始まります)
9. Flora Green Focus – 習慣トラッカー
フォーカス タイマーで少し変わったものをお探しの場合は、Flora – Green Focus for iPhone をチェックしてください。集中すると木が育ち、集中を失うと緑が失われます。このアプリには、タイマー以外にも便利な追加機能が備わっています。
タスクを入力し、ポモドーロ タイマーを開始して、仕事を始めましょう。集中力を維持し、タイマーを止めたり、立ち去ったりしなければ、木が芽吹くのがわかります。さらに挑戦するために、タスクごとに価格を設定できます。集中力を失ってツリーを破壊した場合は、その金額が請求されます。
長所
便利な機能を備えた楽しいテーマとコンセプト 他のユーザーと協力して一緒に木を植える機能 組み込みのタスク、目標、習慣の追跡 日、週、月、年ごとの進捗状況と統計
短所
iPad または Apple Watch はサポートされていません
価格: 無料 (アプリ内購入は $0.99 から)
10. Focus Plant – 自制心の向上
集中しながら自然を育て育てるというアイデアが好きなら、Focus Plant: Pomodoro Timer もチェックしてみるとよいアプリです。これはゲーミフィケーションをもう少し進めたものです。集中して雨粒を獲得し、カラフルな世界を作りましょう。次に、野菜に水をやり、新しい苗を植え、集中力を維持してタスクを完了した後は、魔法のような光景をお楽しみください。
このアプリは、ポモドーロ タイマーからストップウォッチ、時計まで、集中力を高めるためのさまざまな方法を提供します。カウントダウンタイマー。これにより、自分に最適な集中ツールを選択できます。
ストリクト モードを使用することもできます。これにより、集中時間中にアクセスする必要がある特定のアプリを選択できます。このモードでは、庭のためのより多くの雨滴も獲得できるので、双方にメリットがあります。
長所
楽しい体験のためのゲーム化されたフォーカス タイマー 3 種類のタイマー時間はカスタマイズ可能 無料アカウント作成による進行状況の同期 日、週、月、または年の統計と概要
短所
独自のタスクを追加する機能なし Apple Watch なしサポート
価格: 無料 (アプリ内購入は $0.99 から)
集中して終了!
これらのフォーカス タイマーを使用すると、 iPhone と iPad には、集中する方法がいくつかあります。仕事でも学校でも、時間とタスクの管理に役立つツールをこの機会に試してみませんか。どれを試しますか?
詳しくは、iPhone でフォーカス モードを使用する方法をご覧ください。
詳細:
著者プロフィール
情報技術の学士号を取得したサンディは、IT 業界でプロジェクト マネージャー、部門マネージャー、PMO リードとして長年働いてきました。彼女は、テクノロジーがどのようにビジネスや個人の生活を豊かにするかを他の人が学ぶのを手助けしたいと考え、何千もの記事にわたって彼女の提案やハウツーを共有してきました。
