Ale aplikacja HappySteps została zaprojektowana, aby pomóc Ci lepiej zarządzać swoim zdrowiem psychicznym i znaleźć szczęście.
Korzystanie z aplikacji to prosty, ale skuteczny sposób na śledzenie swoich emocji. Na początek oceń swoje obecne szczęście w skali od 0 do 10.
Następnie przewidzisz, jak bardzo będziesz szczęśliwy jutro, za tydzień, za miesiąc i za rok.
Będziesz potem codziennie używać aplikacji do rejestrowania swojego rzeczywistego poziomu szczęścia. Możesz wybrać przypomnienie z powiadomieniem. Po pewnym czasie korzystania z aplikacji zacznie ona gromadzić informacje o Twoim przewidywanym i rzeczywistym poziomie szczęścia.
Te informacje zostaną pokazane na wykresie, aby lepiej Cię zrozumieć. Aplikacja skoreluje również Twój poziom szczęścia z pogodą, aby sprawdzić, czy zimne i deszczowe dni Cię przygnębią. Możesz także zobaczyć swój poziom szczęścia w określone dni tygodnia i w określonych miejscach.
Kolejnym wspaniałym narzędziem jest możliwość zapisywania wpisów w dzienniku, które będą widoczne w przyszłości. HappySteps zawiera również wiele świetnych cytatów motywacyjnych, które mogą Ci pomóc.
Wszystkie dane zebrane w aplikacji można chronić za pomocą Face ID, Touch ID lub hasła. Opcjonalnie możesz użyć liczby kroków z zarejestrowanych danych Heath, aby pokazać swój postrzegany poziom szczęścia w porównaniu z liczbą kroków.
HappySteps jest przeznaczony dla iPhone’a i wszystkich modeli iPada. Jest teraz do pobrania za darmo w App Store.
Istnieje opcjonalna subskrypcja Premium za 9,99 USD rocznie. Subskrybenci otrzymają nieograniczony dostęp do zakładki Analiza, aby lepiej zrozumieć, co ich uszczęśliwia. Mogą również korzystać z widżetów i eksportować wszystkie dane zebrane w aplikacji.