Facebook アカウントをお持ちの場合は、Instagram アカウントもお持ちかもしれません。先週、私は子供たちがソーシャルメディアプラットフォームに多くの時間を費やしすぎているのではないかと考えていました。これは子供たちだけでなく、私たち大人にとっても問題です。私の主な時間の浪費はInstagramです。投稿やビデオをスクロールすることに夢中になり、時間を忘れてしまう傾向があります。この記事では、時間をより適切に管理する方法を見つける必要があると考えました。アプリやゲームに没頭して重要な休憩を取らないようにするためのもの。私のことをご存知の方はご存知かと思いますが、Instagram には休憩を取ることを思い出させるためのオプションがいくつか用意されています。本題に入る前に、このプラットフォームについて私が書いた他の記事も必ずチェックしてください。
これは本題です。新しいレッスンを始めましょう。
Instagram の時間を管理する方法
これは、アプリを使用して Motorola Edge Android スマートフォンに表示されます。
ステップ 1:デバイス上の Instagram アプリをタップしてタップします。
ステップ 2: アプリを開いたら、右下にあるプロフィール画像を探してください。タップします。
ステップ 3: プロフィール ページで、右上の メニュー リンクを探します。タップします。
ステップ 4: 画面の下部にメニューが表示されます。 [設定とプライバシー] リンクをタップします。
ステップ 5: ここの設定とプライバシーページで、<というリンクを見つけます。 strong> 費やした時間。これは、「Instagram の使用方法」というセクションにあります。タップします。
ステップ 6: ここには、このアプリで時間を管理するためのすべてのオプションがあります。この画面では、3 つの選択肢と、ここで費やす 1 日の平均時間のグラフが表示されます。 [時間の管理] の 3 つの選択肢:
休憩を取るためのリマインダーを設定する (スクロールを定期的に休憩するようにリマインダーをスケジュールする) 1 日の時間制限を設定する (時間を制限する)アプリを閉じるリマインダーをスケジュールすることで、毎日の Instagram での支出を確認できます) 通知設定 (受け取る Instagram 通知を選択します。プッシュ通知をミュートすることもできます)
このリストの最初の 2 つは説明しません。 [休憩を取るためのリマインダーを設定] をタップします。
ステップ 7: ここでは、次の 3 つのオプションから選択できます。
10 分ごと、20 分ごと、30 分ごと
目的のボタンをタップし、 下部にあるオンボタンをタップします。これで、休憩をとるように通知するリマインダーが設定されました。リストの次の項目に進む時間です – 1 日の時間制限を設定します。
ステップ 8: このステップでは、最後のステップよりもいくつかの選択肢が提供されます。
15 分30 分45 分1 時間2 時間オフ
希望の時間を選択したら、下部にある完了ボタンをタップします。これはリマインダー オプションであり、時間が経過してもアプリをオフにするのではなく、オフにすることを通知するだけであることに注意してください。お母さんがデバイスから離れるように言っているのと同じです。もう 1 つオプションがあり、それは通知に関係していますが、それは自分でいじってみましょう。
これで、Instagram アプリでリマインダーを設定する方法がわかりました。これは、アカウントにあまりにも多くの時間を費やすことを防ぐのに役立ちます。この新しい知識を友達や家族全員と共有しましょう。
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