Tuy nhiên, ứng dụng HappySteps được thiết kế để giúp bạn quản lý tốt hơn sức khỏe tinh thần của mình và tìm thấy hạnh phúc.
Sử dụng ứng dụng là một cách đơn giản nhưng hiệu quả để theo dõi cảm xúc của bạn. Để bắt đầu, bạn sẽ đánh giá mức độ hạnh phúc hiện tại của mình trên thang điểm từ 0 đến 10.
Sau đó, bạn sẽ dự đoán mức độ hạnh phúc của mình vào ngày mai, trong một tuần, trong 1 tháng và trong một năm.
Sau đó, bạn sẽ sử dụng ứng dụng này mỗi ngày để ghi lại mức độ hạnh phúc thực sự của mình. Bạn có thể chọn để được nhắc bằng một thông báo. Sau khi sử dụng ứng dụng một thời gian, ứng dụng sẽ bắt đầu thu thập thông tin về mức độ hạnh phúc được dự đoán và thực tế của bạn.
Thông tin đó sẽ được hiển thị dưới dạng biểu đồ để bạn hiểu rõ hơn. Ứng dụng cũng sẽ tương quan mức độ hạnh phúc của bạn với thời tiết để xem liệu những ngày mưa và lạnh có làm bạn thất vọng hay không. Bạn cũng có thể xem mức độ hạnh phúc của mình vào những ngày nhất định trong tuần và tại những địa điểm nhất định.
Một công cụ tuyệt vời khác là khả năng viết nhật ký để xem trong tương lai. HappySteps cũng có một số trích dẫn tạo động lực tuyệt vời có thể giúp ích cho bạn.
Tất cả dữ liệu được thu thập trong ứng dụng có thể được bảo vệ bằng Face ID, Touch ID hoặc mật mã của bạn. Bạn có thể tùy ý sử dụng số bước của mình từ dữ liệu Heath được ghi lại để hiển thị mức độ hạnh phúc mà bạn cảm nhận được so với số bước của bạn.
HappySteps được thiết kế cho iPhone và tất cả các mẫu iPad. Ứng dụng này hiện có thể tải xuống miễn phí trên App Store.
Có đăng ký Premium tùy chọn với giá 9,99 USD mỗi năm. Người đăng ký sẽ nhận được quyền truy cập không giới hạn vào tab Phân tích để hiểu rõ hơn điều gì khiến họ hài lòng. Họ cũng có thể sử dụng các tiện ích và xuất tất cả dữ liệu được thu thập trong ứng dụng.
