Mùa xuân đang đến gần và có lẽ nhiều người trong số các bạn đã nghĩ đến việc giảm cân tích lũy trong mùa đông. Chà, nếu đúng như vậy, đã đến lúc bắt đầu tập luyện trở lại, trong trường hợp bạn đã dừng lại trong những tháng gần đây. Chúng ta đã nói về các ứng dụng thể dục vào đầu năm nay, vì vậy hôm nay chúng ta sẽ tập trung vào một khía cạnh khác, những ứng dụng chạy bộ tốt nhất dành cho Android.
Tất nhiên, xin lưu ý rằng đây chỉ là những bức ảnh của chúng tôi, có khá nhiều ứng dụng như vậy trong Cửa hàng Play, vì vậy, tất nhiên, bạn có thể thích các ứng dụng khác nhau hơn. Giờ đây, chạy bộ là một cách tuyệt vời để giữ dáng. Nó không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp kiểm soát cân nặng của bạn và điều tuyệt vời nhất là bạn có thể tập ngoài trời khi thời tiết tốt mà không cần thêm bất kỳ thiết bị nào. Miễn là bạn có một đôi giày phù hợp để chạy bộ, thì bạn đã sẵn sàng để đi.
Có khá nhiều công ty chạy bộ thực sự tốt ứng dụng dành cho Android, vì vậy thật không dễ dàng khi thu hẹp danh sách của chúng tôi xuống chỉ còn 10 ứng dụng tốt nhất. Tuy nhiên, đó chính xác là những gì chúng tôi đã làm. Nếu tiếp tục đọc, bạn sẽ có thể tìm thấy khá nhiều thông tin về tất cả các ứng dụng này, bao gồm chi phí tải xuống, ảnh chụp màn hình, mô tả ngắn, v.v. Nếu bạn đang muốn chạy (lại), hãy đọc tiếp.
Ứng dụng Android chạy tốt nhất năm 2023
Dưới đây là tổng quan nhanh về ứng dụng Android chạy tốt nhất năm 2023, bao gồm mọi chi phí tải xuống và mua hàng trong ứng dụng.
Ứng dụng Android chạy tốt nhất năm 2023 Tải xuống
Dưới đây là một số thông tin bổ sung về từng ứng dụng và liên kết trực tiếp để dễ dàng tải xuống.
Tất cả tải xuống liên kết đến danh sách Cửa hàng Google Play của ứng dụng. Người dùng luôn được khuyến nghị tải xuống ứng dụng từ Google Play hoặc cửa hàng ứng dụng được ủy quyền.
Relive
Giá: Tải xuống miễn phí Mua hàng trong ứng dụng: $6,99-$59,99 Kích thước: Khác nhau tùy theo thiết bị Xếp hạng Google Play: 4,6 trên trên 5 sao
Relieve là một ứng dụng tuyệt vời dành cho người chạy bộ, mặc dù ứng dụng này không dành riêng cho họ. Ứng dụng này cũng có thể phục vụ những người bạn yêu thích đi bộ đường dài và đạp xe, hoặc về cơ bản là bất kỳ cuộc phiêu lưu nào khác mà bạn có thể tham gia yêu cầu bạn phải di chuyển ngoài trời. Các ứng dụng trông thực sự tốt đẹp. Thiết kế của nó phẳng, đơn giản và đó là một điều tốt trong trường hợp này. Ứng dụng nhất quán trong toàn bộ giao diện người dùng và là một trong những ứng dụng được thiết kế tốt hơn trong danh sách.
Giờ đây, ứng dụng này đặc biệt vì một lý do, nó cho phép bạn tạo các câu chuyện video 3D. Đó là điểm bán hàng chính của ứng dụng. Tất cả những gì bạn phải làm là đi ra ngoài, chạy bộ, đi bộ đường dài hoặc làm bất cứ điều gì khác, nhưng hãy mang theo điện thoại và chụp một vài bức ảnh khi bạn ở đó. Khi bạn đã hoàn tất và ở nhà, bạn có thể bắt đầu tạo video của mình. Tất nhiên, ứng dụng sẽ thực hiện hầu hết các công việc nặng nhọc.
Ứng dụng cũng sẽ hiển thị tuyến đường của bạn ở chế độ phong cảnh 3D và sẽ bao gồm các điểm nổi bật từ hoạt động của bạn, chẳng hạn như tốc độ tối đa chẳng hạn. Ứng dụng này hoạt động với nhiều dịch vụ hiện có, chẳng hạn như Suunto, Garmin Connect, Polar, MapMyRide, MapMyRun, MapMyHike và MapMyWalk. Bạn thậm chí có thể chỉnh sửa video của mình sau khi hoàn thành, bao nhiêu lần tùy thích. Tính năng thêm nhạc vào các video đó cũng được bật.
Strava
Giá: Tải xuống miễn phí Mua hàng trong ứng dụng: $2,99-$79,99 Kích thước: Khác nhau tùy theo thiết bị Xếp hạng trên Google Play: 4,4 trên 5 sao
Strava cũng là một nơi tập thể dục thực sự phổ biến Ứng dụng Android mà nhiều người sử dụng để chạy, mặc dù nó có khả năng làm được nhiều hơn thế. Đây có lẽ là ứng dụng tốt nhất để phân tích quá trình tập luyện của bạn, nếu không phải là ứng dụng tốt nhất. Phân tích đó cũng có thể bao gồm dữ liệu nhịp tim, nếu máy đo nhịp tim là một phần của bức tranh. Phân tích đó sẽ được trình bày cho bạn dưới dạng đồ thị và biểu đồ để bạn có thể theo dõi mọi thứ mà không gặp vấn đề gì.
Tôi đã đề cập trước đó rằng Strava không giới hạn thời gian chạy. Nó cũng có thể theo dõi hoạt động đạp xe, bơi lội, đi bộ đường dài, chèo thuyền kayak, leo núi, đi bộ, tập gym… và nhiều hoạt động khác của bạn mà không gặp vấn đề gì. Nó có thể ghi lại các tuyến đường của bạn và lập bản đồ cho chúng. Thử thách đào tạo cũng là một phần của ứng dụng này. Nếu bạn muốn đặt ra một thử thách cụ thể cho chính mình, bạn có thể. Có nhiều thử thách hàng tháng khác nhau và bạn cũng có thể cạnh tranh với những người khác.
Strava cho phép bạn đặt mục tiêu tập thể dục và nhận kế hoạch tập luyện tùy chỉnh dựa trên mục tiêu đó. Ứng dụng này cũng có thể cung cấp cho bạn thông tin phản hồi trực tiếp. Thiết kế của ứng dụng cũng khá tuyệt vời, một trong những thiết kế tốt nhất hiện có. Nó sử dụng cùng một mô hình như Endomondo, nhưng nó kết hợp màu trắng và cam, thay vì màu xanh lá cây. Ứng dụng này cũng rất dễ điều hướng và rất thú vị khi sử dụng.
ASICS Runkeeper
Giá: Tải xuống miễn phí Mua hàng trong ứng dụng: 0,99 USD-49,99 USD Kích thước: Khác nhau tùy theo thiết bị Xếp hạng trên Google Play: 4,2 trên 5 sao
Nếu bạn là người chạy bộ , rất có thể bạn đã từng nghe nói về ASICS Runkeeper vào một thời điểm nào đó. Chà, ứng dụng đã thay đổi khá nhiều trong vài năm qua, nhưng nó vẫn khá tuyệt. Trên thực tế, chúng tôi tin rằng đây là ứng dụng chạy Android tốt nhất để giúp bạn có động lực, nếu không muốn nói là một trong những ứng dụng tốt nhất chắc chắn. Ứng dụng này không chỉ cung cấp vô số thử thách mà bạn có thể chọn tham gia mà còn cung cấp các giải thưởng tập thể dục. Nó cũng thúc đẩy bạn chia sẻ thành tích của mình, đó luôn là một cảm giác tốt. ASICS Runkeeper sẽ luôn tìm cách giúp bạn có động lực tập luyện, đó là điều chắc chắn.
Ứng dụng này có thể theo dõi quá trình chạy, đi bộ, chạy bộ, đạp xe và rất nhiều hoạt động khác của bạn. Đó là điểm chung của nó với hai ứng dụng mà chúng ta đã nói trước đó. Tuy nhiên, trọng tâm chính là chạy, như tên gọi của nó. ASICS Runkeeper cho phép bạn đặt mục tiêu cho chính mình, trong trường hợp bạn muốn có thể hoàn thành một cuộc đua cụ thể hoặc đạt được một trọng lượng nhất định chẳng hạn. Dựa vào đó, ứng dụng sẽ cung cấp cho bạn một kế hoạch tập luyện cá nhân hóa mà bạn có thể tuân theo.
v thậm chí còn cho phép bạn tạo các thử thách tùy chỉnh và mời bạn bè tham gia. Bằng cách đó, về cơ bản, bạn sẽ tạo ra một nhóm nhỏ gồm những người sẽ cạnh tranh với nhau. Tín hiệu âm thanh cũng là một phần của ứng dụng này, trong trường hợp bạn muốn được cập nhật thông tin trong quá trình tập luyện của mình. Bạn có thể lưu các tuyến đường đang chạy của mình, đồng thời chia sẻ xã hội cũng được hỗ trợ trong ứng dụng này. Còn rất nhiều tính năng khác mà bạn có thể khám phá tại đây.
Giá: Tải xuống miễn phí Mua hàng trong ứng dụng: $5,99-$29,99 Kích thước: Khác nhau tùy theo thiết bị Xếp hạng Google Play: 4,7 trên 5 sao
Map My Run của Under Armour là một ứng dụng chạy bộ tuyệt vời khác dành cho Android. Ứng dụng này thực sự làm rất tốt nhiều việc và lập bản đồ tập luyện của bạn là điểm nổi bật của nó. Giống như nhiều ứng dụng khác hiện có, nó lập bản đồ các bài tập của bạn bằng GPS và nó hoạt động rất tốt trong quá trình này. Ứng dụng này cung cấp rất nhiều thông tin chi tiết về tập luyện, bao gồm cả phân tích chi tiết. Nó sẽ hiển thị cho bạn các biểu đồ và bảng khác nhau để cho bạn biết chính xác những gì đang diễn ra.
Ứng dụng này thực sự tốt cho cả người mới bắt đầu và người chạy nâng cao. Nó sẽ cung cấp cho bạn các kế hoạch đào tạo có thể tùy chỉnh, phù hợp với khả năng hiện tại của bạn. Tất nhiên, bạn có thể chọn thúc đẩy bản thân mạnh hơn một chút nếu muốn. Ứng dụng này cũng có một cộng đồng người chạy khổng lồ, những người mà bạn có thể giao tiếp và xem họ đang làm gì. Bạn thậm chí có thể kết nối ứng dụng này với MyFitnessPal để biết lượng calo bạn tiêu thụ và đốt cháy.
Huấn luyện âm thanh thời gian thực trên các lần chạy được theo dõi bằng GPS cũng là một tính năng có sẵn trong ứng dụng này. Bạn có thể đăng nhập hơn 600 hoạt động bằng ứng dụng này, vì vậy, mặc dù nó được điều chỉnh cho phù hợp với người chạy nhưng nó không giới hạn ở hoạt động đó. Bạn có thể đồng bộ hóa ứng dụng này với hầu hết các thiết bị đeo được, bao gồm Google Fit, Wear OS, Garmin, Fitbit, Jawbone, v.v. Thiết kế của ứng dụng này cũng khá đơn giản và sẽ không có nhiều người phàn nàn.
Tải xuống Bản đồ My Run của Under Armour
Ứng dụng đang chạy
Giá: Tải xuống miễn phí Mua hàng trong ứng dụng: $2,99-$39,99 Kích thước: Khác nhau tùy theo thiết bị Xếp hạng trên Google Play: 4,9 trên 5 sao
Ứng dụng Running hoàn toàn tập trung vào việc chạy và đó không phải là điều xấu. Ứng dụng này cũng đi kèm với giao diện người dùng tối giản và thiết kế được thực hiện rất tốt. Giao diện người dùng của ứng dụng chủ yếu là màu trắng, với nhiều màu sắc khác nhau được trộn lẫn. Có một điều mà ứng dụng này tỏa sáng, đó là kế hoạch đào tạo. Tuy nhiên, ứng dụng này thực sự làm rất tốt nhiều việc, nhưng ứng dụng này tập trung nhiều vào các kế hoạch đào tạo và nó cho thấy điều đó.
Bên trong ứng dụng này, bạn sẽ tìm thấy nhiều kế hoạch đào tạo khác nhau được đánh dấu độc đáo và giải thích. Bất kể bạn là người mới bắt đầu, người chạy trung cấp hay người chạy thực sự có kinh nghiệm, ứng dụng này đều đáp ứng được nhu cầu của bạn. Bạn có thể chạy bộ để giảm cân, nhằm mục đích tăng tốc độ hoặc có lẽ bạn đang muốn chạy 5K đầu tiên và bạn cần trợ giúp về điều đó. Bất kể mục tiêu của bạn là gì và bạn hiện đang ở cấp độ nào, ứng dụng này đều có kế hoạch tập luyện cho mục tiêu đó.
Bên cạnh kế hoạch tập luyện, ứng dụng này cũng thực hiện rất tốt việc theo dõi quá trình chạy của bạn và cung cấp cho bạn với thông tin hữu ích. Bạn thậm chí có thể đặt mục tiêu chi tiết hơn để chạy trong ứng dụng này nếu muốn. Phản hồi âm thanh cũng có sẵn ở đây, cũng như trong các ứng dụng khác trong danh sách này. Nó không chi tiết như trong một số ứng dụng khác, nhưng đó thực sự có thể là một lợi thế đối với một số người. Nói chung, đây là một ứng dụng chạy bộ thực sự tuyệt vời dành cho cả nam và nữ, đặc biệt nếu bạn có một mục tiêu cụ thể mà mình muốn đạt được.
adidas Running
Giá: Tải xuống miễn phíIn-mua ứng dụng: $0,10-$59,99Kích thước: Khác nhau tùy theo thiết bịXếp hạng Google Play: 4,6 trên 5 sao
Trở lại năm 2015, Runtastic đã được Adidas mua lại và hiện tại cả hai tên đều có trong tên của ứng dụng này. Tất nhiên, ứng dụng đã được cải thiện khá nhiều kể từ năm 2015 và đây là một lựa chọn khá hấp dẫn. Xin lưu ý rằng ứng dụng này không chỉ dành cho người chạy bộ, giống như phần lớn các ứng dụng khác trong danh sách này. Ứng dụng này có thể theo dõi nhiều loại hoạt động thể dục khác nhau, nhưng tất nhiên, chúng tôi sẽ tập trung vào khía cạnh chạy bộ.
Ứng dụng này có thể theo dõi số dặm, khoảng cách, thời gian, tốc độ, độ cao, lượng calo đã đốt cháy của bạn và nhiều hoạt động khác số liệu thống kê khác. Ứng dụng này thực hiện công việc tuyệt vời khi phân tích quá trình tập luyện của bạn và nó tỏa sáng ở phần hướng dẫn tập luyện. Bạn thậm chí có thể cho bạn bè của mình biết bạn đang làm gì thông qua ứng dụng này và nhận được một số hỗ trợ từ bên đó, với những lời cổ vũ tùy chỉnh. Họ thậm chí có thể cung cấp cho bạn phản hồi bằng âm thanh từ Huấn luyện viên giọng nói có thể tùy chỉnh, là người bạn đồng hành của bạn để được hướng dẫn và tạo động lực.
Ứng dụng này cho phép bạn đặt mục tiêu tập luyện cá nhân. Bạn có thể chỉ cần đặt mục tiêu và ứng dụng sẽ hướng dẫn bạn đạt được mục tiêu đó. Khía cạnh cộng đồng cũng khá đáng giá trong ứng dụng này. Bạn có thể tạo một nhóm và chạy cùng bạn bè hoặc tham gia một trong các nhóm đã tồn tại nếu muốn. Ứng dụng này cũng được tối ưu hóa hoàn toàn cho Wear OS, chưa kể đến việc nó trông khá bóng bẩy.
Nike Run Club
Giá: Tải xuống miễn phí Mua hàng trong ứng dụng: Không có Kích thước: Khác nhau tùy theo thiết bị Xếp hạng Google Play: 4,0 trên 5 sao
Tương tự với tư cách là Adidas, Nike có con ngựa riêng cho cuộc đua trong Cửa hàng Play. Câu lạc bộ Nike Run có sẵn trong Cửa hàng Play và đây có thể là một trong những ứng dụng chạy Android tốt nhất để sử dụng nếu bạn đang sử dụng đồng hồ Wear OS. Ứng dụng này được tối ưu hóa hoàn toàn cho nó, nó trông rất tuyệt trên đó. Nói như vậy, ứng dụng này chứa đầy các tùy chọn và không giống như nhiều ứng dụng khác trong danh sách này, ứng dụng này hoàn toàn tập trung vào người chạy bộ.
Giống như hầu hết mọi ứng dụng trong danh sách này, Nike Run Club cho phép bạn để theo dõi và lưu trữ chạy. Ngoài ra, ứng dụng còn cung cấp các bài chạy có hướng dẫn bằng âm thanh với các huấn luyện viên và vận động viên của Nike. Tất nhiên, tính năng này là dành riêng cho ứng dụng này. Bạn có thể nhờ Mo Farah hoặc Kevin Hart hướng dẫn bạn trong quá trình tập luyện. Các thử thách toàn cầu và tùy chỉnh cũng là một phần của ứng dụng này, ứng dụng này sẽ giúp bạn luôn theo dõi sát sao.
Các kế hoạch huấn luyện được cá nhân hóa cũng là một phần của ưu đãi tại đây và bạn cũng có thể thu thập nhiều danh hiệu và huy hiệu để ăn mừng thành tích của bạn. Chức năng chia sẻ được bao gồm và trong trường hợp bạn cần thêm động lực, bạn bè của bạn có thể hỗ trợ bạn. Thiết kế của ứng dụng này không quá ấn tượng, nhưng ứng dụng trông đẹp mắt, nó khá đơn giản.
Chạy bộ để giảm cân
Giá: Tải xuống miễn phí Mua hàng trong ứng dụng: 9,99 USD-29,99 USD Kích thước: Khác nhau tùy theo thiết bị Xếp hạng trên Google Play: 4,9 trên 5 sao
Chạy bộ để giảm cân là một lựa chọn tuyệt vời khác dành cho người chạy bộ. Ứng dụng này tập trung vào việc chạy cụ thể và cực kỳ dễ sử dụng. Ngay khi kích hoạt nó, bạn sẽ được yêu cầu nhập giới tính, chiều cao và cân nặng của mình. Từ thời điểm đó, bạn sẽ có thể truy cập các kế hoạch đào tạo khác nhau. Những kế hoạch tập luyện đó sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu của mình, đặc biệt nếu những mục tiêu đó bao gồm giảm cân.
Ứng dụng này rất phù hợp để giảm cân bằng cách chạy bộ. Có khá nhiều kế hoạch luyện tập, bất kể bạn là người mới bắt đầu, trung cấp hay cao cấp. Chỉ cần quyết định mục tiêu của bạn là gì, chọn một kế hoạch đào tạo và bạn đã sẵn sàng để bắt đầu. Ứng dụng này thậm chí còn bao gồm một kế hoạch đi bộ ngắt quãng, nếu việc chạy bộ quá căng thẳng đối với bạn hoặc bạn không thể chạy vì lý do sức khỏe nào đó.
Ứng dụng này cũng cung cấp tính năng theo dõi tập luyện chi tiết và sẽ theo dõi hoạt động của bạn. mất calo, khoảng cách, thời gian và tốc độ với độ chính xác. Bạn cũng có thể theo dõi xu hướng cân nặng của mình thông qua biểu đồ được cung cấp. Ứng dụng này bao gồm các lời nhắc tập luyện mà bạn có thể tùy chỉnh. Một huấn luyện viên giọng nói cũng được bao gồm trong gói và mục tiêu của nó là giúp bạn luôn có động lực. Ứng dụng này trông cũng rất đẹp nhờ thiết kế giao diện người dùng đơn giản.
Tải xuống Chạy bộ
Giá: Tải xuống miễn phí Mua hàng trong ứng dụng: Không có Kích thước: Khác nhau tùy theo thiết bị Xếp hạng Google Play: 4,3 trên trên 5 sao
Nếu bạn thích chạy bộ, nhưng nghĩ rằng bạn có thể hưởng lợi từ việc huấn luyện trực tiếp hoặc đơn giản là bạn cần thêm động lực… Charge Running là một ứng dụng tuyệt vời để sử dụng. Ứng dụng Charge Running tổ chức các lớp học chạy trực tiếp. Mỗi cuộc chạy trong số đó mang những người chạy từ khắp nơi trên thế giới lại với nhau để họ có thể chạy cùng nhau, trò chuyện và cạnh tranh thông qua bảng xếp hạng Bảng xếp hạng trực tiếp. Bằng cách đó, bạn có thể chạy cùng họ ngay cả khi thoải mái trên máy chạy bộ tại nhà.
Mỗi lớp học đó đều được tổ chức và DJ bởi một huấn luyện viên chạy trực tiếp, được chứng nhận. Mục tiêu của huấn luyện viên đó là động viên và khuyến khích bạn cố gắng hết sức, từ đó đạt được mục tiêu của mình. Có rất nhiều lớp học được tổ chức suốt cả ngày, vì vậy bạn sẽ dễ dàng sắp xếp phù hợp với lịch trình của mình. Nếu bạn không thích chạy trên máy chạy bộ hoặc bạn không có, điều đó không thành vấn đề, bạn có thể tham gia từ bất cứ đâu.
Ứng dụng này cũng sẽ theo dõi các lần chạy của bạn, tất nhiên, và cung cấp cho bạn phân tích sau đó. Bạn có thể dùng thử ứng dụng này miễn phí nhưng ứng dụng này dựa trên mô hình đăng ký, giống như một số ứng dụng khác trong danh sách này. Ứng dụng Charge Running đi kèm với giao diện người dùng được thiết kế thực sự độc đáo, vì vậy thật thú vị khi sử dụng. Đây là một ứng dụng tuyệt vời dành cho người chạy bộ, miễn là bạn sẵn sàng đăng ký.
Sportractive
Giá: Tải xuống miễn phí Mua hàng trong ứng dụng: $1,49 Kích thước: Khác nhau tùy theo thiết bị Xếp hạng Google Play: 4,7 trên 5 sao
Sportractive là một ứng dụng khác tập trung chủ yếu vào chạy bộ, nhưng nó cũng hỗ trợ một số môn thể thao khác. Ứng dụng này hỗ trợ đi bộ, chạy bộ, đi bộ đường dài, đạp xe, đạp xe leo núi, v.v. Có hơn 28 hoạt động trong nhà và ngoài trời mà bạn có thể lựa chọn. Đây có lẽ là một trong những ứng dụng Android được thiết kế tốt nhất để chạy mà chúng tôi từng thấy. Nó chủ yếu là màu trắng, nhưng nó kết hợp với nhiều màu khác và nó thực sự dễ sử dụng.
Bạn có thể tùy chỉnh màn hình tập luyện của mình bên trong ứng dụng này và chọn giữa các thay đổi về thời gian, tốc độ, nhịp độ, độ cao, thông tin về nhịp tim, lượng calo đã đốt cháy, v.v. Ứng dụng này cũng cho bạn cơ hội xem lại tốc độ tập luyện của mình bằng đường màu ở mặt sau. Biểu đồ hiển thị tốc độ, nhịp độ, nhịp tim, v.v… cũng có thể tùy chỉnh được.
Nếu có một loại cảm biến nhịp tim nào đó, bạn có thể theo dõi nhịp tim của mình bằng Sportractive. Đặt mục tiêu cá nhân về thời lượng, khoảng cách, lượng calo hoặc đào tạo ngắt quãng cũng không phải là vấn đề. Ứng dụng cũng sẽ lưu giữ lịch sử các bài tập trước đây của bạn để bạn có thể so sánh chúng với các buổi tập mới hơn của mình. Phân tích thống kê cũng có sẵn và một số tính năng thú vị khác.
